Литература icon

Литература



Смотрите также:
Программа дисциплины дпп. Ф. 11 Зарубежная литература и литература страны изучаемого языка 1...
Литература древнерусская литература...
Учебно-методический комплекс для студентов II III курсов филологического факультета по...
Литература английского декаданса: истоки, становление, саморефлексия...
Литература английского декаданса: истоки, становление, саморефлексия...
Календарно-тематическое планирование Предмет литература Класс...
Учебно-методический комплекс по дисциплине...
Рабочая учебная программа по дисциплине Русское устное народное творчество для специальности...
Учебно-методический комплекс по дисциплине «детская литература» для специальностей: 05030101...
Учебно-методический комплекс по дисциплине «детская литература» для специальностей: 05030101...
Учебно методический комплекс по дисциплине «Детская литература» для специальностей: 05030101...
«Литература 7 кл»...



страницы:   1   2   3
скачать
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 29 присмотра и оздоровления»


Формирование валеологической культуры с целью приобщения детей старшего дошкольного возраста к здоровому образу жизни.


Из опыта работы.


Воспитатель: Дзгоева. Н. Т

Васильева. Ю. В


Г. Магнитогорск, 2009.


Содержание


Введение………………………………………………………………3

I Теоретические основы валеологической культуры детей дошкольного возраста………………………………………………...5

1.1 Состояние здоровья детей в дошкольном возрасте…………….5

1.2 Психическое здоровье детей дошкольного возраста…………11

1.3 Общая характеристика физических методов оздоровления дошкольников………………………………………………………..14

Выводы……………………………………………………………….18

II Опытно – экспериментальная работа по формированию детей к здоровому образу жизни……………………………………………..20

2.1 Организация здоровьесберегающей и предметно-развивающей среды…………………………………………………………………..20

2.2 Из опыта работы по оздоровлению и формированию здорового образа жизни...………………………………………………………...23

Выводы………………………………………………………………..41

Заключение……………………………………………………………44

Литература…………………………………………………………….47

Приложение……………………………………………………...……49


Введение

От состояния здоровья детей во многом зависит благополучие общества. В последнее десятилетие во всем мире наметилась тенденция к ухудшению здоровья детского населения. Экологические проблемы, различные отрицательные бытовые факторы, химические добавки в продуктах питания, некачественная вода, накапливающиеся раздражения в обществе, связанные с неудовлетворительным экономическим положением,- лишь некоторые факторы, агрессивно воздействующие на здоровье дошкольника.

В настоящие время пути и средства оздоровления детей-дошкольников сводятся в основном к комплексу профилактических мероприятий, т. е. утверждается принцип «Здоровье-это отсутствие болезней».

В современных экономических условиях из-за недостаточного финансирования в здравоохранении снижается объем профилактической работы. В связи с этим возрастает­­­­­­­­­­­­­­­ значение воспитания здорового образа жизни каждого человека. Актуальным становится утверждение Н.М.Амосова: «Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем».

На основании этого утверждения мы поставили следующею цель: научить ребенка беречь себя через воспитание привычки думать и заботиться о своем здоровье.

Для достижения поставленных целей необходимо:

- сформировать навыки ухода за телом;

- создать условия для закаливания, дав ребенку возможность самому решать, как закаливать организм;

- выработать стойкую привычку к самомассажу;

- формировать навыки охраны личного здоровья и бережного отношения к здоровью окружающих;

Учеными доказано, что здоровье человека только на 7-8% зависит от здравоохранения и более чем наполовину - от образа жизни. Сегодня установлено, что 40% заболеваний взрослых берут свое начало с дошкольного возраста.

В этих условиях особенно важной становится задача сохранения и укрепления здоровья детей в процессе дошкольного образования и воспитания. Эта задача должна решаться не только с помощью медицины, но и с использованием педагогических методов, путем внедрения способов и средств неспецифической профилактики заболеваний.

Дошкольнику необходимо познать собственности своего организма, возможные патологии своего организма и пути их исправления; основы управления собственным здоровьем и выживания в современных условиях жизни, т. е. уже с раннего возраста ребенок должен стать для себя врачом, психологом, физиологом, учителем, психотерапевтом, тренером. Он должен получить базовые знания, которые помогут ему в дальнейшей жизни.

Учиться управлять своим здоровьем следует с самого рождения, и успех такого обучения на начальном этапе зависит от знаний и умений воспитателей и педагогов, которым, к сожалению, еще не хватает соответствующей информации о методах сохранения и защиты здоровья у детей.

Исходя из этого, надо рассмотреть проблемы физического развития и здоровья детей дошкольного возраста, педагогические условия организации образовательного процесса в детском саду, направленного на формирования у дошкольников умений и навыков здорового образа жизни, знаний о собственном организме и здоровье в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями каждого ребенка.


^ I Теоретические основы валеологической культуры детей дошкольного возраста.

1.1Состояние здоровья детей в дошкольных учреждениях.


По данным Всемирной организации здравоохранения, здоровье человека – это полное физическое, психическое и социальное благополучие при отсутствии заболевания. Такое благополучие в свою очередь обеспечивается комплексом внешних и внутренних факторов. Последние характеризуются, в частности, особенностями морфофункционального и психологического развития ребёнка. Одним из главных признаков здоровья считают способность организма надёжно приспосабливаться к условиям внешней среды и возможность осуществления полноценной деятельности в различной обстановке. По данным НИИ гигиены детей и подростков Министерства здравоохранения РФ, здоровье детей базируется на четырёх основных критериях:

- уровень физиологических систем организма;

- уровень физического развития и его гармоничность;

- степень сопротивляемости организма воздействию вредных факторов;

- отсутствие заболеваний в момент обследования.

Процесс развития детского организма – это процесс качественных и количественных изменений, которые приводят к новому более высокому уровню организации всех физиологических систем организма. Он включает в себя три основных взаимосвязанных фактора: рост, дифференцировку органов и тканей, формообразование.

Организм ребёнка отличается от организма взрослого человека рядом особенностей:

- незавершенностью морфофункционального развития всех физиологических систем;

- непрерывностью процессов роста, развития и дифференцировки органов и тканей;

- меньшей устойчивостью к воздействию факторов внешней среды;

- высокой степенью реактивности организма на внешние воздействия;

- неравномерностью процесса роста и развития в разные возрастные периоды;

- разные сроки созревания различных функциональных систем, органов и тканей.

Перечисленные особенности детского организма определяют в жизни ребёнка возрастные периоды, считающиеся критическими, узловыми. Это первый год жизни, 3 – 4 года, 6 -7 лет. В эти периоды жизни организм ребёнка наиболее чувствителен и уязвим, так как особенно резко реагирует на внешнее, в том числе и неблагоприятные воздействия среды.

Некоторые ученые считают, что здоровье человека в целом на 50% определяется его образом жизни, который, в свою очередь, включает три категории:

- качество жизни, характеризующиеся степенью комфорта и удовлетворения потребностей;

- уровень жизни, в сочетании удовлетворения материальных, культурных и духовных потребностей;

- стиль жизни, который зависит от поведенческих особенностей индивидуума.

В современном обществе должен быть создан приоритет здоровья, который формируется в сознании людей, начиная с дошкольного возраста. В то же время условия жизни в современном обществе, особенно в больших городах, стали значительно менее комфортными. Это обусловлено многими причинами - прежде всего оборотной стороной научно технического развития, урбанизацией населённых пунктов, ухудшением экологии, усилением вредного влияния на здоровье человека отходов промышленного производства и др. Всё это не может сказываться отрицательно на состоянии здоровья детей. Особенно высокая заболеваемость детей, нередко переходящая в хронические болезни, наблюдаются в дошкольных учреждениях, расположенных вблизи промышленных зон, - там, она в 1,5 – 2 раза выше, чем в районах с относительно чистой воздушной средой; у сельских дошкольников заболеваемость, как правило, в 2 -2,5 раза ниже, чем у городских.

Сохранение и укрепление здоровья детей, воспитывающихся в дошкольных учреждениях, помимо внешних влияний определяется рядом условий, среди которых основными являются:

- использование современных прогрессивных методов и приёмов обучения, способствующих сокращению количества и длительности образовательных занятий;

- индивидуальный подход к ребёнку сообразно его уровню развития, биологическому и психологическому возрасту;

- соблюдениям рационального режима дня, обеспечивающего смену разнообразной деятельности и отдыха;

- созданию условий для удовлетворения биологической потребности детей в движении;

- наличие в дошкольном учреждении специалистов высокой квалификации по физической культуре, обучению плаванию и др;

- реализация различных форм систематической работы с родителями и формирование у детей навыков здорового образа жизни на основе гигиенического воспитания и обучения.

Эффективность используемых мер по охране физического и психологического здоровья и предупреждения утомления детей зависят прежде всего от того, насколько правильно воспитатель строит деятельность и отдых детей в течение дня, регулирует их взаимоотношения в коллективе, умеет организовывать игру.

Среди перечисленных выше условий, важнейшим является обеспечение индивидуального подхода к ребёнку, который должен реализовываться при организации всех видов работы воспитателя с детьми. Такой подход необходим прежде всего потому, что дети одного календарного возраста в дошкольном периоде, как правило, существенно различаются по ряду психофизиологических показателей, по темпам роста и развития. Более всего эти различия выражены в младшем дошкольном возрасте, но они сохраняются и в дальнейшем. На этапах детства и отрочества индивидуальные различия между детьми проявляются в уровне биологической и психологической зрелости организма, в физическом, интеллектуальном развитии, в формировании высших психических функций. Эти различия во многом обусловлены разными сроками созревания высшей нервной деятельности, а так же комплексом внутренних и внешних факторов, связанных как с уровнем здоровья, наследственными факторами, так и с условиями жизни и воспитания. Наличие индивидуальных различий между детьми одного возраста сказываются на их способности к восприятию, умен6ию трудиться, управлять своим поведениям.

Результаты исследований показывают, что среди дошкольников, у которых к концу учебного года уровень работоспособности, определяемый с помощью методики дозированных заданий резко снизился: более половины детей имели отклонения в состоянии здоровья или отставание в возрастном развитии. Выявлено, что дети, имеющие отклонения в состоянии здоровья, обладают более низким уровнем адаптивных к нагрузкам возможностей организма. Это сказывается на снижении у них работоспособности в течение учебного года.

В зависимости от возраста картина наиболее частых заболеваний у детей меняется: у малышей до трех лет первое место занимает диатез, бронхиты, рахит, гипотрофия, анемия; на втором месте – патология зубов; далее – заболевания лорорганов: аденоиды, тонзиллиты. Отиты, невротические реакции, гидроцефалия. У детей от 3 до 7 лет наиболее часто отмечаются заболевания органов пищеварения; заболевания бронхолегочной системы, носоглотки, болезни костно-мышечной, нервной системы и органов чувств; кожно-аллергические заболевания. С возрастом увеличивается число детей, имеющих разную степень нарушения зрения и опорно-двигательного аппарата. Так называемая миопия (близорукость) у 7-летних детей отмечается в два раза чаще, чем трех летних. У детей 2-4 лет сформированные заболевания встречаются значительно реже, чем функциональные нарушения, проявляющиеся в снижении сопротивляемости организма заболеваниями, связанной в основном с несовершенством функций терморегуляции и иммунной системы. Это – частые, повторные заболевания острыми респираторно-вирусными инфекциями, гриппозными и парогрипозными заболеваниями.

Дети дошкольного возраста, имеющие нарушения в развитии или отклонения в психоневрологическом статусе, как правило, чаще других болеют. Эти заболевания еще больше снижают их ослабленный иммунитет, повышают их предрасположенность к повторным заболеваниям. Все это осложняет процесс обучения детей, ухудшает их способность к усвоению знаний, как из-за пропусков занятий, так и из-за низкой работоспособности.

В связи с этим необходимо уделять постоянное внимание ослабленным детям, у которых снижена работоспособность на занятиях. Добиваясь того, чтобы уровень их физиологических возможностей постепенно достигал уровня познавательного развития большинства детей. Такой подход заключается, прежде всего, в обеспечении для детей тесного контакта с воспитателем, который помогает им в выполнении заданий на учебных занятия, оказывает поддержку и внимание. Если в процессе учебной деятельности дети быстро устают, им можно разрешить отвлекаться; в отдельных случаях целесообразно освободить ребенка от третьего занятия в старшей и подготовительной группах. Помощь и поддержка воспитателя должны оказываться ослабленным детям при организации всех видов деятельности и отдыха: в процессе самостоятельной двигательной деятельности, игры, дневного сна, приема пищи и др.

Перечисленный комплекс мероприятий является одним из факторов реализации так называемого щадящего режима, в котором нуждаются ослабленные дети, дети с неблагоприятной адаптацией к условиям детского сада, вновь поступившие в дошкольное учреждение, дети, пришедшие в группу после длительного отсутствия в связи с заболеванием или семейными обстоятельствами, после летнего отдыха. Нередко старшие дошкольники с ослабленным здоровьем в течение некоторого времени нуждаются в переводе их на режим предыдущей возрастной группы. Все дети, которым рекомендован щадящий режим, должны дольше спать днем; они нуждаются в ограничении объема умственных, физических и эмоциональных нагрузок. Щадящий режим для данной группы детей создается на период от одной до трех недель в зависимости от самочувствия и динамики состояния здоровья. Особое внимании обращается на характер одежды детей как в помещении, так и на открытом воздухе.

Особое внимание следует уделять детям, имеющим сочетанную патологию во всех видах деятельности и отдыха. В зимнее время при температуре воздуха от 10° до 15° С прогулка для них сокращается - они уходят в группу раньше других и играют там под присмотром помощника воспитателя. При улучшения самочувствия, снижения частоты заболеваемости длительность прогулки для них постепенно увеличивается до общей для всей группы.

При закаливании часто болеющих и ослабленных детей температура воды более высокая, как начальная, так и конечная; снижение температуры воды в процессе закаливания осуществляется в течении более длительного времени. Все закаливающие процедуры проводятся под наблюдением медицинского персонала-врача или медицинской сестры, которые ведут постоянный контроль за динамикой самочувствия детей, реакцией их организма на закаливающие воздействия, общим психа - эмоциональным состоянием.

При организации питания щадящий режим должен предусматривать возможность предоставлять ребенку на некоторое время выбора тех или иных блюд. Например, если у него есть нелюбимое блюдо, можно заменить его каким-либо другим, равноценным по питательной ценности, и т. д. детей с повышенной нервной возбудимостью желательно усаживать во время приема пищи отдельно.

^ 1.2Психическое здоровье детей дошкольного возраста

Психически здоровый ребёнок характеризуется нормальным уровнем общего и познавательного развития, сформированностью определённых интеллектуальных умений, адекватной самооценкой; обладает свойственным своему возрасту логическим мышлением. Для психически здорового ребёнка характерна также социальная и эмоциональная компетентность – способность к формированию и поддержанию устойчивых отношений с окружающими. Здоровые дети старшего дошкольного возраста обладают эмоционально – волевыми качествами, у них достаточно интенсивно формируются элементы нравственных чувств, развивается волевая мотивация действий, самоконтроль и целеустремлённость.

Нормальное психическое развитие ребёнка, а, следовательно, его психическое здоровье, в большой мере зависят от того, как реализуются в дошкольном учреждении и в семье меры психогигиены. Основы психогигиенического подхода к воспитанию ребёнка должны осуществляться уже в раннем возрасте, так как в этот период его нервно- психическое развитие происходит наиболее интенсивно и динамично.

Таблица.1.

«Состояние психического здоровья детей по возрастам (в %)»

Состояние здоровья

3 – 4

года

4 – 5

лет

5 – 6

лет

6 – 7

лет

Здоровые дети

60 %

92 %

87 %

70 %

Дети с отклонениями в психоневрологическом статусе

40 %

8 %

13 %

30 %


Непосредственное общение воспитателя с детьми, знание им биологических и социальных потребностей, особенностей индивидуального развития каждого малыша помогут избежать возможных отрицательных воздействий на детскую психику, связанных, в частности, с нарушениями внутри групповых межличностных отношений. Важно исключить психотравмирующие факторы, приводящие к эмоциональным срывам у детей. От воспитателя во многом зависит психологическая обстановка в группе, в том числе и для каждого ребёнка в отдельности. Он должен находить время поговорить со своим воспитанником, выслушать его сомнения и вопросы, выяснить, что его тревожит, каково его настроение. Можно предложить ребёнку самостоятельную игру или помочь ему присоединиться к группе играющих сверстников. Это одно из важнейших условий хорошего самочувствия и благополучие ребёнка. При отсутствии выше упомянутых взаимоотношений взрослого и ребёнка, а также при неупорядоченных нагрузках, различных нарушениях в характере деятельности и отдыха у малыша могут возникнуть различные отклонения функции центральной нервной системы – неврозы, невротические реакции, астенические состояния и др.

Отличительным признаком психики детей дошкольного возраста является наглядно – образный тип мышления; у них постоянно формируются гностические эмоции, потребность в совместной со сверстниками деятельности, способность к самопроекции себя в будущем; наличии в ментальности протяженной и содержательной насыщенной временной перспективы – одно из условий психического здоровья личности.

Для охраны нервной системы и психического здоровья ребенка важно не допускать по отношению к нему в процессе воспитания «репрессивных» мер.

Как известно, от самого ребёнка исходит:

- уровень развития его психических качеств;

- состояние его соматического здоровья;

- физическое развитие,

- степень самостоятельности,

-способность адаптироваться к новым условиям.

Дети, у которых наблюдаются психоневрологические нарушения, как правило, отличаются застенчивостью, робостью в общении, повышенной впечатлительностью, склонностью к страхам и тревожности. Некоторые из них проявляют признаки эгоцентризма, эмоциональной неустойчивостью, отличаются плаксивостью. Нередко у них отмечаются соматовегетативные нарушения (расстройства сна, аппетита и др.). На учебных занятиях эти дети неусидчивы, малоактивны, плохо усваивают учебный материал. Иногда, напротив, у них наблюдается гипер-активность, однако она не является продуктивной. Кроме того, дети с нервно – психическими расстройствами часто отличаются ускоренными темпами развития. У многих детей отмечаются нарушения логического мышления, недостаточный уровень общего познавательного развития несформированность некоторых интеллектуальных умений, а также повышенная или сниженная (неадекватная) самооценка.

Считается, что дети с нарушением психоневрологической сферы также составляют группу риска, так как наличие у них психосоматических расстройств при отсутствии специализированного лечения может привести к серьёзным заболеванием (В. Р. Кучма).

При взаимодействии с ребёнком, характеризующимся неуравновешенной нервной системой, у воспитателя возникают большие сложности, так как дети с подобными нарушениями отличаются либо с повышенной нервной возбудимостью, либо заторможенностью, что сказывается на выполнении разных видов деятельности и заданий. Поэтому детям, у которых имеются нарушения со стороны психоневрологической сферы, не обходимо специальная коррекция и медика – психологическая реабилитация.


^ 1.3Общая характеристика физических методов оздоровления дошкольников

Для всех детских возрастных периодов характерна повышенная потребность детей в двигательной активности. Активная мышечная деятельность является обязательным условием для нормального развития и формирования растущего детского организма.

Физическая культура как метод неспецифической патогенетической терапии является важным компонентом системы восстановительного лечения. Занятия физической культурой, спортом, использование физиотерапии, трудовых процессов должны широко использоваться в воспитательно-оздоровительных учреждениях с реабилитационной целью.

Лечебная физкультура в детском возрасте -это часть системы оздоровительного комплекса, лечебно-педагогический процесс, имеющий также большое воспитательное значение. В процессе занятий физической культурой и музыкальных, в основу которых положен игровой метод и широкое использование имитационных движений, у детей формируются навыки и умения, воля и сознание. Это помогает поддерживать дисциплину, создает положительный эмоциональный фон.

При проведении занятий лечебной физкультуры с дошкольниками физические упражнения следует подбирать с учетом возрастной физиологии и в соответствии с особенностями возрастного периода детства, характеру ответных реакций. Для укрепления здоровья детей и предупреждения заболеваний необходимо не только повышать уровень их двигательной активности, но и систематически проводить активные закаливающие мероприятия. Они могут быть местными и общими, традиционными и нетрадиционными.

Любое занятие общеразвивающего или оздоровительного характера должно доставлять ребенку радость. Необходимо соблюдать при этом принцип-«тренироваться, но не перенапрягаться, закалятся, но не переохлаждаться». Вялость, сонливость ребенка днем - верный признак того, что нагрузку нужно уменьшить. «Здоровые нагрузки, а не перегрузки укрепляют организм». Пульс при оптимальной нагрузке - в пределах 130-140 ударов в минуту, а оптимальным следует считать минимальный объем нагрузки, который дает максимальный результат.

У растущего организма восстановление затраченной энергии характеризуется не только возвращением к исходному уровню, но и его превышением. Двигательная активность, особенно в циклическом ритме, является фактором функциональной индукции восстановительных процессов. Согласно «энергетическому правилу скелетных мышц», сформулированному Аршавским, характер их деятельности определяет развитие физиологических систем. Происходит избыточное восстановление как живой цитоплазменной массы, так и энергетических потенциалов, за счет которых в последующий момент может быть осуществлен больший объем функций и выполняемой работы. Эта закономерность является одной из основных в возрастной физиологии.

В процессе жизнедеятельности продукты обмена всех органов и тканей участвуют в поддержании постоянства внутренней среды. Известным примером этого является сохранение температуры тела в условиях жары и холода. Стабильность внутренней среды обеспечивает оптимальное, иногда единственно возможное течение процессов жизнедеятельности. Мышечная активность, как компенсаторный механизм для достижения того или иного уровня относительного динамического постоянства состава и свойств внутренней среды и устойчивости основных физиологических функций организма человека, играет в этом процессе ведущую роль. Под влиянием физических упражнений увеличивается сила мышц, их выносливость.

В состоянии пониженной двигательной активности снижается обмен веществ и объем информации, поступающей в мозг из мышечных рецепторов. Это уменьшает обменные процессы в тканях мозга. Что приводит к нарушениям его регулирующей функции. Снижение потоков импульсов от работающих мышц приводит к нарушению работы всех внутренних органов, в первую очередь сердца, отражается на проявлениях психических функций, обменных процессов на уровне клеток.

Программа физического воспитания детей в дошкольных учреждениях может быть усовершенствован за счет увеличения динамического компонента с использованием циклических упражнений в «малых формах»: физического воспитания, физкультурных пауз во время занятий, двигательных разрядок во время игр, динамических пауз между занятиями. Для повышения двигательной активности детей в коллективах достаточно повышения моторной плотности во время физкультуры и эмоциональной насыщенности занятий. Особенно эффективны занятия физкультурой на свежем воздухе, так как при этом, повышается закаленность.

Для характеристики двигательного режима в настоящее время все шире используется учет повседневной двигательной активности. У детей число шагов за день прямо связанно не только с их физическим развитием, но и нервно-психическим развитием. Более интенсивная двигательная активность способствует лучшему физическому развитию, а лучшее физическое развитие, в свою очередь, стимулирует двигательную активность и нервно-психическое развитие.

При определении двигательной активности и показателей нервно-психического развития (НПР) здоровых детей второго года жизни, воспитывающихся в организованном коллективе, было установлено чередование соответствия возрастным нормам. Быстрое развитие двигательной активности влекло за собой отставание в соответствующий возрастной период показателей НПР и наоборот. Результаты диагностики показателей развития детей ежеквартально в эпикризные сроки являются объективными критериями оценки состояния их здоровья.

Для повышения двигательной активности и оздоровления детей раннего возраста рекомендуется использовать «игровые дорожки» в сочетании с контрастными воздушными ваннами после дневного сна. «игровую дорожку» обозначают в группе импровизированными спортивными предметами (лоток с галькой и водой, махровый коврик, ребристая доска, банкетка. Лесенка, стремянка и коврики - резиновые, шерстяные, теплые, холодные, сухие, влажные, массажеры для стоп), которые помогают включить в работу все группы мышц. Введение в режим дня детей раннего возраста общеразвивающих упражнений и подвижных игр повышает двигательную активность, способствует правильному формированию стопы, развивает координацию движений, совершенствует физическое развитие, вписываясь тем самым в общий комплекс оздоровления.


ВЫВОДЫ

Изучив психолога - педагогическую литературу по этой теме, можно сделать следующие выводы: Процесс воспитания и обучения в дошкольном учреждении предусматривает формирование у детей некоторых постепенно усложняющих с возрастом знаний и представлений профилактической направленности. Например, детям, помимо знаний о способах предупреждения некоторых заболеваний и причин их возникновения, необходимо понимать позитивную роль хорошего самочувствия и настроения, научиться управлять своими эмоциями, противостоять стрессовым ситуациям. Знание ребенком основ гигиены и элементарных медицинских сведений составляет фундамент формирования здорового образа жизни, способствующий, в свою очередь, эффективности всех оздоровительных мероприятий, проводимых в дошкольных учреждениях и в семье.

Помимо общепринятых рекомендаций по выполнению гигиенических норм, здоровый образ жизни предполагает воспитание у детей активной жизненной позиции в отношении собственного здоровья. Здоровый образ жизни – один из важнейших факторов сохранения здоровья и благополучия ребенка, он определяет качество жизни, способствует лучшей адаптации организма к социально – педагогическим требованиям в дошкольном учреждении, к меняющимся жизненным бытовым ситуациям.

Здоровый образ жизни определяется комплексом медико-гигиенических, социально-гигиенических, экологических условий. Реализация основ здорового образа жизни, помимо выполнения рационального жизненного распорядка и усвоения детьми правил гигиены, включает и полноценное питание, достаточную двигательную активность в течении дня, необходимый объем гигиенической грамотности в целом. По тому, как ребенок относится к своему здоровью и здоровью окружающих, можно судить о его гигиенической и общей культуре, ценностях и привычках. Развитие навыков здорового жизни ребенка происходит, как правило, не самопроизвольно, а в процессе систематического, целенаправленного воспитания и образования.

Оздоровительные занятия, проводимые по единому сюжету, способствуют решению следующих задач:

1 сохранению и укреплению здоровья детей;

2 развитию сенсорных и моторных функций;

3 формированию потребности в двигательной активности;

4 профилактике нарушений упорно – двигательного аппарата, зрения, простудных заболеваний;

5 приобретения навыка правильного дыхания;

6 развитию интеллектуальных функций;

7 развитию эмоционально – волевой сферы и игровой деятельности;

Формирование здорового образа жизни - это воспитание комплекса разнообразных навыков, правил, умений и знаний, которые дети могут применять на практике. Такой образ жизни создает у них мотивацию и стремление быть здоровыми, ценить хорошее самочувствие, уметь защитить себя и своих сверстников от вредных влияний среды и нежелательных контактов.

Программа «РАДУГА» достаточно трудоемкая. Требует высокой культуры организации труда. До того, как прожиты дошкольные годы, будет зависеть физическое и психическое здоровье детей, развитие его способностей, нравственных качеств. Поэтому надо сделать все возможное, чтобы ребенок полноценно прожил дошкольные годы. Необходимо как можно эффективно использовать этот возраст.


II Опытно – экспериментальная работа по формированию детей к здоровому образу жизни.

^ 2.1. Организация здоровьесберегающей и предметно – развевающей среды.

На протяжение долгого времени мы уделяли большое внимание формированию здорового образа жизни у детей. Эту проблему мы считаем наиболее актуальной для данного возраста, ведь здоровье детей является условием для формирования полезных привычек, приобретение новых знаний и представлений, где закладываются основы здоровья. Поэтому качество всей окружающей среды и обстановки в детском саду для правильного развития дошкольника имеет большое значение. Основа здоровой среды пребывания детей в дошкольном учреждение – это прежде всего создание благоприятных гигиенических, педагогических и эстетических условий и комфортной психологической обстановки в коллективе. Медико-педагогические требования, предъявляемые к условиям пребывания детей в коллективе сверстников, базируются на результатах физиолога - гигиенических исследований с взаимодействиями организма и среды в возрастном аспекте. Принципы, на которых основываются эти требования, предполагают обеспечение таких, условий, в которых разносторонняя деятельность и отдых детей соответствует их разнообразным потребностям.

Для выполнения поставленных задач мы создали хорошую развивающую среду в группе., которая является одним из главных условий оптимизации процесса саморазвития и активности детей. Она является для него стимулом стремления к творчеству и экспериментированию

Наше дошкольное учреждение очень маленькое, но очень уютное. Каждый педагог старается, как можно интереснее оформить свою группу, сделать ее комфортной. Часто педагоги делают ошибку, перенасыщая среду групп, неоправданно загромождая пространство жизни детей. Поэтому необходимо тщательно продумывать организацию всего пространства.

Все предметы – оборудование, пособие, игрушки – соответствуют нормативным медика – педагогическим и эстетическим требованиям и нормам безопасности легко подвергаются чистке и при необходимости дезобработке.

Наша группа называет «Звездочки». У нас очень уютно и хорошо. Группа наша разбита по зонам, каждая из которых обозначена определенным способом.

Так, как мы работаем по программе «РАДУГА», «Я И МОЕ ЗДОРОВЬЕ», мы оформили уголок, который так и называется «Я И МОЕ ЗДОРОВЬЕ».

Дети с удовольствием играют сами в свободной деятельности, а также и на занятиях.

Есть там и дидактические игры, которые помогают детям развивать логическое мышление, внимание умение заботится о своем здоровье.

Папка с материалами для определения состояния своего здоровья: (определи остроту своего зрения, различи цвета, острота твоего слуха, правильна ли моя осанка и т. д.)

Папка с иллюстрациями «Человек и его организм».

Разработали папку с художественным словом для занятий и в повседневной работе с детьми.

Предметы для индивидуальных занятий по профилактике плоскостопия, нарушения осанки.

Аптечка с предметами для оказания первой помощи

Пособие «Витамины – это всегда полезно».

Оформили папку по «Физкультурно-оздоровительной работе, где включили рекомендации для часто болеющих детей и индивидуальный подход к каждому ребенку, которая помогает планировать и организовывать формы физкультурного - оздоровительной деятельности, закаливание детей на основе данных диагностики и рекомендации всех участников. Помогает созданию условий для реализации физкультурно-оздоровительной работы в группе. Осуществлять контроль соблюдения санитарно- гигиенических норм и требований. Помогает взаимодействию с семьей по оздоровлению.

Есть уголок экспериментирование, где дети с удовольствием проводят опыты.

Есть у нас и фитобар, куда дети с удовольствием ходят отдыхать и пить чай (лекарственные сборы), послушать спокойную классическую музыку.

Оформили уголок здоровья для родителей, где есть информация, которой могут воспользоваться родители, (рекомендации врача специалиста).

Необходимо заботится о здоровье детей, развивать движения, формировать навыки, предупреждать переутомление столь легко ранимой нервной системы, не допускать развития нервозности и всех отрицательных последствий.





Скачать 0,51 Mb.
оставить комментарий
страница1/3
Дата30.09.2011
Размер0,51 Mb.
ТипЛитература, Образовательные материалы
Добавить документ в свой блог или на сайт

страницы:   1   2   3
отлично
  1
Ваша оценка:
Разместите кнопку на своём сайте или блоге:
rudocs.exdat.com

Загрузка...
База данных защищена авторским правом ©exdat 2000-2017
При копировании материала укажите ссылку
обратиться к администрации
Анализ
Справочники
Сценарии
Рефераты
Курсовые работы
Авторефераты
Программы
Методички
Документы
Понятия

опубликовать
Документы

наверх