Контрольная работа выполняется по вариантам. Вариант работы определяется по первой букве фамилии студента. Номер icon

Контрольная работа выполняется по вариантам. Вариант работы определяется по первой букве фамилии студента. Номер


Смотрите также:
Контрольная работа выполняется по вариантам...
Контрольная работа выполняется по вариантам...
Контрольная работа выполняется по вариантам...
Контрольная работа выполняется по вариантам...
Контрольная работа выполняется на лтстах формата А4 и сдается в печатном...
Контрольная работа по криминологии Основные требования к выполнению...
Методические указания и задание для выполнения контрольной работы студентами заочной формы...
Методические рекомендации по выполнению и оформлению контрольных работ общие положения...
Методические рекомендации по выполнению контрольных работ для студентов заочной формы обучения...
Задачи следует решать с подробными пояснениями и ссылками на нормативные документы...
-
Методические рекомендации для выполнения контрольной работы по семейному праву...



Загрузка...
скачать
Московский государственный университет

экономики, статистики и информатики

Условия выполнения контрольной работы

по курсу «Физическая культура»

2008-2009 уч.год

Преподаватель-консультант: Потемкина Наталья Дмитриевна,

консультации проводятся в четверг, вторник по телефону835342 45796 с 12.00 до 14.00(время московское),

Эл. Почта PotemkinaND@mail.ru


В соответствии с учебным планом по дисциплине «Физическая культура» каждый студент должен выполнить контрольную работу в сроки, установленные учебным графиком.

Сроки представления домашней контрольной работы на проверку указаны в учебном графике. Однако эти сроки являются крайними. Чтобы работа была своевременно прорецензирована, при необходимости доработана и сдана повторно, ее надлежит представить значительно раньше указанного срока.

Если в ходе написания работы у студента появятся вопросы или затруднения в решении задач контрольного задания, он может обратиться к преподавателю за устной консультацией.

При изучении учебного материала и подготовке к контрольным работам предлагается использовать учебную литературу, предложенную в списке рекомендуемой литературы.

Контрольная работа выполняется по вариантам. Вариант работы определяется по первой букве фамилии студента.

Номер варианта

Первая буква фамилии

1

А, М, О, У, Ш, Н,

2

Б, К, Х, Ч, Щ,

3

В, З, Л, Э, И, П,

4

Г, Е, Р, Я, Ф, С,

5

Д, Ж, Т, Ц, Ю


Контрольная работа должна быть выполнена на листах ф. А4, в печатном или рукописном виде в соответствии с требованиями, предъявляемыми к оформлению контрольных работ.

Объем контрольной работы должен быть не менее 8 страниц. Работа считается зачтенной, если раскрыты теоретические вопросы и выполнены тесты.

Если работа не зачтена, ее необходимо доработать в соответствии с требованием рецензента, и выслать вновь с исправлениями и дополнениями.

Контрольная работа не зачитывается, если выполнен не тот вариант, если она выполнена по вариантам прошлых лет или других специальностей.

Студенты, не сдавшие контрольную работу, к зачету, экзамену не допускаются.


1 вариант

1. Краткая характеристика функциональной активности человека.

2. Физическое воспитание в семье.

3. Тесты:

  1. Систематические и грамотно организованные занятия физическими упражнениями укрепляют здоровье так как…

А) Поступают питательные вещества к системам организма

Б) Повышаются возможности дыхательной системы

В) Организм легче противостоит простудным и инфекционным заболеваниям

Г) Способствуют повышению резервных возможностей организма

2. Процесс обучения двигательному действию рекомендуется начинать с освоения:

А) Основ техники

Б) Ведущего звена техники

В) Детателей техники

3. Термин «Олимпиада» означает :

А) Четырехлетний период между Олимпийскими играми

Б) Первый год четырехлетия, наступление которого празднуют

Олимпийские игры

В) Синоним Олимпийских игр

Г) Соревнования, проводимые во время Олимпийских игр

4. При преодолении болот необходимо:

А) Идти друг за другом, держась за руки

Б) Вооружиться шестом

В) Сделать настил из жердей

Г) Идти осторожно, но широким шагом

Д) Идти- наступая на кочки или корневища кустов

5. Каких бинтовых повязок на различные части тела не существует :

А) Косыночные повязки

Б) Пращевидные повязки

В) Обезболивающие

Г) Крестообразные, «восьмерка»

Д) Колосовидные

Е) Спиральные

2 вариант

1. Основы здорового образа жизни.

2. Виды гимнастики. Оздоровительная гимнастика

3. Тесты:

1. Отметьте вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект при развитии выносливости:

А) Бег на средние дистанции

Б) Десятиборье

В) Бег на длинные дистанции

Г) Спортивные игры

2. Отметьте диапазон предельно допустимой частоты сердечных сокращений при интенсивной физической нагрузке у нетренированного человека:

А) 140-160 уд./ мин.

Б) 160-180 уд./ мин.

В) 180-200 уд./ мин.

Г) 200-220 уд./ мин.

3. Чтобы правильно преодолеть реку, следует:

А) Выбрать удобное место

Б) Использовать надувные матрасы и камеры

В) Переходить реку в брод

Г) Преодолевать реку вплавь

4. Сколько раз побеждал на Олимпийских играх Древней Греции легендарный борец Милон из города Кротона :

А) 3 раза

Б) 4 раза

В) 5 раз

Г) 6 раз

5. Назовите ведущую организацию Всемирного Олимпийского движения:

А) Всемирный Олимпийский совет

Б) Международный Олимпийский комитет

В) Международная Олимпийская академия

Г) Всемирный Олимпийский комитет


3 вариант


1. Роль физической культуры и спорта в духовном воспитании личности.

2. Выносливость и закаливание.

3. Тесты:

1. Умственную работу следует прерывать физкультурными паузами через каждые …

А) 25-30

Б) 40-45

В) 55-60

Г) 70-75

2. Отметьте вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект при развитии силы:

А) Самбо

Б) Баскетбол

В) Бокс

Г) Тяжелая атлетика

3. Отметьте диапазон частоты сердечных сокращений в покое у здорового человека:

А) 72-78 уд. в мин.

Б) 78-82 уд. в мин.

В) 82-86 уд. в мин.

Г) 86-90 уд. в мин.

4. Процесс, направленный на совершенствование двигательных способностей, необходимых в жизни, обозначается как…

А) Физическая подготовка

Б) Физкультурное образование

В) Физическое совершенство

Г) Физическая нагрузка

5. Перечислите, для чего применяется бриллиантовая зелень:

А) Для обработки ссадин и царапин

Б) Для растирания

В) При аллергических заболеваниях


4 вариант

  1. Спорт в физическом воспитании студентов

  2. Что лежит в основе отказа от вредных привычек ( курить, употреблять спиртные напитки и наркотики), в какой степени это зависит от занятий физическими упражнениями?

  3. Тесты

    1. Впервые Олимпийская клятва спортсменов бороться честно прозвучала в…

А) 1912 г.

Б) 1920 г.

В) 1952 г.

Г) 1960 г.

2. Отметьте вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект при развитии скоростных способностей…

А) Бег на короткие дистанции

Б) Бадминтон

В) Виды борьбы

Г) Бег на средние дистанции

3. Основными причинами несчастных случаев на воде являются:

А) Купание в запрещенных и незнакомых местах

Б) Длительное пребывание на солнце

В) Прыжки и падения в воду

Г) Шалости и игры на воде

Д) Ненастная погода и сильный ветер

4. Как правильно развести костер? Разместите действия в правильном порядке:

А) Положить на почву растопку

Б) На растопку положить ветки

В) Поджечь костер спичками

Г) Приготовить растопку и дрова

Д) Сверху веток положить поленья, дрова


Е) Соблюдать правила пожарной безопасности

5. Смещение костей относительно друг друга в области суставов это:

А) Перелом

Б) Сдавление

В) Вывих

5 вариант

  1. Профессионально прикладная физическая подготовка.

  2. Общие требования безопасности при организации и проведении туристических походов.

  3. Тесты:

  1. Отметьте вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект при развитии координационных способностей:

А) Плавание

Б) Гимнастика

В) Стрельба

Г) Лыжный спорт

2. Осанкой называется…

А) Силуэт человека

Б) Привычная поза человека в вертикальном положении

В) Качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие

Г) Пружинные характеристики позвоночника и стоп

3. В каком году Олимпийские игры проводились в нашей стране:

А) 1976 г.

Б) 1980 г.

В) 1984 г.

Г) Еще не проводились

4. Что нужно делать, если во время движения по маршруту вы отстали от группы? Разместите указанные действия в необходимой последовательности

А) Искать следы своих товарищей

Б) Ждать, пока за вами не вернутся

В) Не сходить с тропинки, лыжни

Г) Остановиться на развилке тропы

Д) Построить временное жилище

Е) Развести костер

5. Первым представителем СССР в Международном Олимпийском комитете был…

А) Алексей Осипович Романов

Б) Юрий Дмитриевич Машин

В) Сергей Павлович Павлов

Г) Константин Александрович Андрианов


ЛИТЕРАТУРА:

  1. Физическая культура. Н.В. Решетников, Ю.Л. Кислицын 1998 год.

  2. Физическое воспитание Н.Н. Коробейников, А.А. Михеев, И.Г.Николенко

  3. Журнал «Будь здоров» 2000- 2005 год

  4. Формирование здорового образа жизни В.П. Лукьяненко. Школа Пресс 2002 г.

  5. Здоровый образ жизни Дубровский В.И. Москва 1999 год.

  6. Физическая культура. Учебник для студентов ВУЗОВ Ильинич В.И. 2003 г.

  7. Физическая культура. Учебник для студентов технических ВУЗОВ

В.А. Коваленко 2000 год

Вопросы для подготовки к экзамену

1.Необходимость подготовки людей к жизни, труду, другим необходимым видам деятельности исторически обусловила возникновение?

2. Впервые олимпийская клятва спортсменов бороться честно

прозвучала в … году?

3. Умственную работу следует прерывать физическими паузами через каждые ….. минут?

4. Отличительным признаком физической культуры является ?

5. Двигательными умениями и навыками принято называть?

6. Осанкой называется?

7. Отметьте вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект при развитии гибкости?

8. Какой вид спорта обеспечивает наибольший эффект при развитии координационных способностей?

9. Процесс е6вправленный на совершенствование двигательных способностей необходимых в жизни, обозначает?

10. Что понимают под термином «средства физической культуры»?

11. Отметьте вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект при развитии выносливости?

12. в каком году в нишей стране проводились олимпийские игры ?

13. Условием укрепления здоровья, совершенствование физических и волевых качеств является?

14. Правильное дыхание характеризуется?

15. Отметьте вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект при развитии силы?

16. Отметьте диапазоны частоты сердечных сокращений в покое у здорового человека?

17. Физическая культура это?

18. Отметьте вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект при развитии скоростных способностей?

19. Отметьте диапазоны предельного допустимой частоты сердечных сокращений при интенсивной физической нагрузке у нетренированного человека?

20. Физическое воспитание представляет собой?

21. Назовите ведущую организацию всемирного олимпийского движения?

22. Основным специфическим средством физического воспитания является?

23. Что чаще всего характеризуют нарушения осанки?

24. Какова протяженность беговой дистанции на стадионе в Олимпии в современной метрической системе, которую по преданию, отмерил легендарный Геракл?преданию

25. Где зажигается факел олимпийского огня современных олимпийских игр?

26. Почему античные олимпийские игры называли праздниками мира?

27. Какую награду получал победитель олимпийских соревнований?

28. Древнегреческие олимпийские игры праздновались?


29. Первым представителем СССР в международном олимпийском комитете был?

30. Заместитель председателя Российского олимпийского комитета, созданного в 1989 г, Владимир Васин – чемпион Олимпийских игр по?






Скачать 85,97 Kb.
оставить комментарий
Дата30.09.2011
Размер85,97 Kb.
ТипКонтрольная работа, Образовательные материалы
Добавить документ в свой блог или на сайт

плохо
  1
не очень плохо
  1
отлично
  1
Ваша оценка:
Разместите кнопку на своём сайте или блоге:
rudocs.exdat.com

Загрузка...
База данных защищена авторским правом ©exdat 2000-2017
При копировании материала укажите ссылку
обратиться к администрации
Анализ
Справочники
Сценарии
Рефераты
Курсовые работы
Авторефераты
Программы
Методички
Документы
Понятия

опубликовать
Загрузка...
Документы

Рейтинг@Mail.ru
наверх