Учебно-методический комплекс дисциплины/ Специальность 033100 (050720) «Физическая культура»
| скачать Министерство образования и науки Российской Федерации Федеральное агентство по образованию Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Чувашский государственный педагогический университет им. И.Я. Яковлева» СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА /Учебно-методический комплекс дисциплины/ Специальность 033100 (050720) «Физическая культура» Чебоксары 2007 ББК 75.09С Спортивная медицина : учебно-методический комплекс дисциплины: специальность 033100 050720 Физическая культура // составитель^Печатается по постановлению ученого совета ГОУ ВПО «Чувашский государственный педагогический университет им. И.Я. Яковлева» Рецензенты: А. И. Орлов, канд. пед. наук, доцент кафедры физического воспитания ФГОУ ВПО «Чувашский государственный университет И. Н. Ульянова»; М. Т. Ракеева, д-р мед. наук, профессор кафедры теоретических основ физического воспитания ГОУ ВПО «Чувашский государственный педагогический университет им. И. Я. Яковлева». ã Волкова Т. И., составление ,2007 ã ГОУ ВПО «Чувашский государственный педагогический университет им. И. Я. Яковлева, 2007 Специальность 050720 Физическая культура ^ ДПП.Ф.10 Спортивная медицина Выпускник, получивший квалификацию педагога по физической культуре, должен быть готовым осуществлять обучение и воспитание обучающихся с учетом специфики преподаваемого предмета; способствовать социализации, формированию общей культуры личности, осознанному выбору и последующему освоению профессиональных образовательных программ; использовать разнообразные приемы, методы и средства обучения. В процессе обучения по курсу «Спортивная медицина» выпускник должен уметь диагностировать физическое развитие, функциональное состояние, осуществлять медико-педагогический контроль за различными формами занятий ФК и спортом, знать основы общей и спортивной патологии ^ Знания и умения, полученные в результате освоения курса спортивной медицины, необходимы учителю физической культуры для: - предупреждения, совместно с медицинской службой, возможных заболеваний и травм у занимающихся физической культурой и спортом;
- эффективного контроля за состоянием здоровья и функциональным состоянием занимающихся (совместно с медицинской службой) и управления тренировочным процессом; - восстановления работоспособности и достижения оптимального тренировочного эффекта в оздоровительной физкультуре и спорте. Для наглядного ознакомления с практикой спортивной медицины, целесообразно отдельные занятия проводить на базе местного врачебно-физкультурного диспансера. В зачетных требованиях необходимо учитывать уровень знаний и умений по каждому разделу программы, используя рейтинговый контроль, индивидуальные занятия, написание рефератов по пропущенным и неосвещенным темам. Содержание программы распределено по разделам, в каждом из которых материал распределяется по формам занятий (таб. 1,2). Учебная работа проводится в форме лекций, практических и индивидуальных занятий, консультаций, зачета и самостоятельных занятий. На лекциях студентов знакомят с понятиями, задачами и структурой службы спортивной медицины в России; основами общей патологии; основами эпидемиологии инфекционных и неинфекционных заболеваний. - профилактикой спортивных травм и заболеваний, связанных непосредственно с занятиями физкультурой и спортом; организацией и содержанием врачебного контроля за занимающимися физкультурой; системой восстановительных мероприятий. На практических занятиях студенты овладевают знаниями, умениями и методиками: - оценки физического развития;
- контроля за функциональным состоянием систем организма занимающихся физкультурой;
- организации врачебного контроля за массовыми формами физического воспитания. ^
^ 4.1. РАЗДЕЛЫ ДИСЦИПЛИНЫ И ВИДЫ ЗАНЯТИЙ
^ 1. Введение. Основы организации спортивной медицины в России Предмет и задачи спортивной медицины; использование средств физической культуры для укрепления здоровья, предупреждения заболеваний, восстановления здоровья; предупреждения заболеваний и травм, связанных с занятиями физической культурой и спортом; лечение и реабилитация заболевших, содействие росту спортивных достижений и физической подготовленности. Краткий очерк истории развития спортивной медицины. Основы организации спортивной медицины в России, Медицинское обследование занимающихся физической культурой и спортом. Первичные, повторные и дополнительные обследования. Диспансерный метод наблюдения за спортсменами. Врачебные консультации. Врачебно-педагогические наблюдения. Санитарно-гигиенический контроль за занятиями физической культурой и спортом. Пропаганда занятий оздоровительной физической культурой и спортом. Врачебно-физкультурные диспансеры; задачи, структура, организация работы. Задачи врачей средних, высших учебных заведений, спортивно-оздоровительных лагерей, команд; организации работы. Роль общей сети лечебно-профилактических учреждений в медицинском обеспечении физкультурников и спортсменов. Организация медицинского обеспечения на сборах, соревнованиях различного уровня с учетом особенностей вида спорта. Учетная и отчетная документация по врачебному контролю за спортсменами. ^ Основные термины и понятия в медицине: здоровье, болезнь, этиология, патогенез, иммунитет, инфекция, эпидемиология, саногенез, профилактика, реабилитация, рекреация и др. Инфекционные, физические, химические, социальные, наследственные причины заболеваний. Понятие о дистрофии, атрофии, гипертрофии. Причины, вызывающие их, механизмы развития. Регенерация тканей. Заживление ран. Восстановление структуры нервной, мышечной, костной тканей после травм. Понятие о реактивности, иммунитете, аллергии; механизм их развития, влияние на них физических упражнений. ^ Возбудители инфекционных заболеваний; понятие о вирусах, бактериях, простейших, гельминтах и др. Основные источники инфекционных заболеваний: больные на различных стадиях инфекционной болезни, ацилллоносители, животные. Пути передачи инфекции: воздушно-капельный, контактный, передача животными и насекомыми. Устойчивость к инфекциям, иммунитет, его механизмы, иммунодефицит, пассивный, активный и врожденный иммунитет; переливание сыворотки, прививки. Вирулентность инфекции. Эпидемии, их причины и закономерности возникновения; меры борьбы с инфекциями и эпидемиями. Личные меры защиты против инфекции. Значение закаливания и занятий физическими упражнениями в целях повышения устойчивости к инфекциям, возможное снижение иммунитета при состоянии высокой тренированности (на высоте спортивной формы) и профилактика инфекции. Эпидемиология основных неинфекционных заболеваний: атеросклероза, гипертонической болезни, диабета, злокачественных новообразований, являющихся главной причиной заболеваемости и смертности. Понятие о причинных факторах этих болезней (факторы риска). Роль гиподинамии как «фактора риска». ^ Особенности врачебного наблюдения за здоровьем занимающихся физической культурой и спортом. Взаимосвязь состояния здоровья и тренированности. Причины заболеваний у спортсменов. Причины несвязанные с занятиями спортом: инфекции, отравления, курение, алкоголь, наследственные факторы и др. Причины, непосредственно связанные со спортом: нарушение тренировочного режима, недостаточная тренированность, нарушение питания и т.д. Сравнение заболеваемости спортсменов и молодых людей, не занимающихся спортом. Травмы при занятиях физкультурой и спортом, их причины и профилактика. Специфика спортивных травм в различных видах спорта. Понятие о хронической микротравматизации и ее значение в патологии физкультурников и спортсменов. Медицинская и спортивная реабилитация. Реабилитационные отделения при диспансерах. Реабилитационные центры. ^ Задачи и методы врачебных наблюдений за занимающимися физкультурой и спортом. Методы врачебно-педагогических наблюдений. Оценка воздействия физических нагрузок по субъективному состоянию., по визуальным признакам утомления. Физиологическая кривая урока, тренировки. Анамнез. Антропометрия. Соматоскопические методы обследования. Методы исследования сердечно-сосудистой системы. Телеметрия. Электрокардиография. Особенности исследования сердечно-сосудистой системы у спортсменов. Брадикардия. Гипотония. Синдром регулируемой гиподинамии и гипердинамии. Интегральная оценка функционального состояния сердечно-сосудистой системы. Исследование функционального состояния внешнего дыхания, ЖЕЛ, мощность вдоха, выдоха. Интегральная оценка функционального состояния аппарата внешнего дыхания. Понятие о кислородной емкости крови. Транспортная функция крови. Интегральное определение функционального состояния кардио-респираторной системы, аэробной производительности. Интегральное распределение уровня физического здоровья. Функциональные пробы РWC 170, МПК. Аэробная производительность у лиц разного пола, возраста, у спортсменов различной специализации и квалификации. Исследование нервной системы; клино и ортостатическая проба. Допинги и антидопинговый контроль в спорте. ^ Анатомо-физиологические особенности детского возраста, организация врачебного контроля за физическим воспитанием в школе; задачи школьного врача, врача детской поликлиники. Нарушения осанки у детей.. Распределение школьников на группы для занятий физической культурой на основную, подготовительную, специальную. Врачебный контроль за физическим воспитанием специальной медицинской группы. Врачебно-педа-гогические наблюдения за юными спортсменами на уроке физического воспитания, в дошкольных учреждениях. Врачебно-педагогические наблюдения за женщинами и людьми пожилого возраста, занимающимися физической культурой и спортом. ^ Цель и задачи восстановления в спорте. Восстановление после травм, заболеваний, перетренированности. Восстановление в тренировочном процессе для переносимости нагрузок в режиме суток, в циклах – недельном, мезоцикле, годовом; восстановление перед и после соревнований. Повышение спортивной готовности восстановительными средствами. Средства восстановления: педагогические – чередование нагрузок, восстановительные тренировки, восстановительные дни, циклы. Психологические средства восстановления.Восстановительное питание и восстановительный сон. Физические средства восстановления: массаж, электростимулияция, водные процедуры, сауна, ванны, восстановление путем воздействия на биологически активные точки. Медикаментозные средства восстановления; витамины, анаболические препараты (негормональные, мази, растирки); комплексные системы восстановления в различных видах спорта. ^ 5.1. РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА. ОСНОВНАЯ:
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ:
^ Конституция Российской Федерации, законы Российской Федерации, в том числе Закон Российской Федерации «Об образовании», решения Правительства Российской Федерации и органов управления образованием по вопросам образования, Конвенция о правах ребенка, Федеральный закон Российской Федерации «О физической культуре и спорте в Российской Федерации», новый антидопинговый кодекс, программные и электронные средства по дисциплине. ^ Для обеспечения дисциплины необходимы: - специально оборудованные аудитории; - учебно-наглядные пособия; - лабораторный инструментарий (ростомеры, весы, сантиметровые ленты, спирометры, динамометры, сфигмомамометры, секундомеры, эспандеры и др.; - видеоаппатура. ^ 7.1. ПЕРЕЧЕНЬ ПРИМЕРНЫХ КОНТРОЛЬНЫХ ВОПРОСОВ И ЗАДАНИЙ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ. КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА № 1 Тема: «ОБЩИЕ ОСНОВЫ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ»
^ Тема: «ОСНОВЫ СПОРТИВНОЙ ПАТОЛОГИИ»
^ Тема «Заболевания и травмы у спортсменов»
^ Тема «Особенности и методы врачебного контроля за детьми»
^ Тема «Средства, восстанавливающие работоспособность»
^ Тема «Особенности кардиореспираторной системы спортсменов»
^ Тема «Спортивная реабилитация», «Допинги"
а) нераспознанные или недооцененные врачом заболевания спортсмена; б) перенапряжение;
^ Тема «Осанка и ее нарушение у детей»
^ Тема «Специальная медицинская группа»
^
^ I. Особенности травм и заболеваний спортсменов (выбрать правильный ответ) I. РАДИКУЛИТ это: а) )боли в пояснице; б) воспаление корешков периферических нервов; в) искривление позвоночника. II. ИШИАС - это :
III. КОНЪЮКТИВИТ- это: ^ б) усиление слезоточения в) воспаление слизистой оболочки глаза IV. БЛЕФАРИТ – это: а) воспаление краев век б) светобоязнь в) частое мигание V. ЯЧМЕНЬ – это: а.) гиповитаминоз А б) воспаление сальной железы века в) кровоизлияние в веко VI. ОТИТ – это: а) тугоухость б) воспалительный процесс в среднем ухе в) ослабление слуха VII.ГИПЕРГИДРОЗ – это: а) усиленная потливость б) усиленная жажда в) учащенное мочеиспускание VIII. МИОЗИТ - это: а) нарушение трофических процессов в мышце б) воспаление мышцы в) ушиб мышц; IХ. МИОФИБРОЗ – это: а)боли в мышцах б) гиалиновое и фиброзное перерождение миофибрилл в) нарушение расслабления мышц Х. ТЕНДОВАГИНИТ – это: а) разрыв сухожилий б) разрыв связок в) воспаление сухожильных влагалищ ХI. ОСТЕОХОНДРОЗ – это: а)дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвоночных дисков б) отложение солей в корешки периферических нервов в) простреливающая боль в области поясницы XII. ГЕМАРТРОЗ –это: а)отечность в области сустава б) ушиб области сустава в)кровоизлияние в полость сустава ^ а) 1. Паренхиматозное б) 1. артериальное 2. венозное 2. венозное 3. артериальное 3.носовое 4. капиллярное 4. Капиллярное ^ а) 1. Промыть кровоточащую поверхность водой 2. опустить поврежденную часть 3. наложить повязку 4. госпитализировать б) 1. Придать поврежденной части тела приподнятое положение
^
2.Учение о причинах заболевания
^
А. 1. начальный
4. полного развития болезни 5. исход болезни Б. 1. Скрытый (латентный) 2.продромальный (предвестников) 3. полного развития болезни 4. исход болезни В. 1. начальный 2. скрытый 3. продромальный 4. полного развития IV^ А. 1. нервный Б. 1. нервный В. 1. тканевой
V.АЛЛЕРГИЯ Аллергия-это: а) повышенная качественно извращенная реакция организма на обычные раздражители; б) болезнь, характеризующаяся пузырьковой сыпью на теле; в) повышенная реакция организма на сверхсильные раздражители. VI. ПЕРИОД СЕНСИБИЛИЗАЦИИ – это период: а) от появления сыпи до ее исчезновения б) от попадания аллергена в организм до выработки антител в)от попадания аллергена в организм до его полного уничтожения VII.ИДИОСИНКРАЗИЯ –это: а)замедленная непереносимость б) абсолютная непереносимость в) временная непереносимость VIII^ А. 1. врожденный Б. 1. Врожденный В. 1. наследственный 2.детский 2. Приобретенный 2. приобретенный 3.приобретенный 3. Детский IХ. А. 1. клеточный Б. 1. тканевой В. 1. прививочный 2.гуморальный 2. клеточный 2. гуморальный 3. бытовой 3. гуморальный 3. Клеточный I^ А. 1. естественный Б. 1. естественный В. 1. искусственный 2. активный 2. пассивный 2. активный Г. 1. искусственный 2. пассивный ^ 1. Какое количество типов реакций сердечно-сосудистой системы на грузку существует? 1 - 10 2 - 9 3 - 5 2. Сколько типов реакций выделяют в практической работе? 1 - 5 2 - 3 3 - 9 3. Определите тип реакций по показателям Ад на I минуте восстановительного периода: в покое пульс 10-10-10, Ад 110/70 а) пульс 23 1 - нормотонический Ад 140/60 2- гипертонический пульс 18 3- дистонический б) пульс 23 1- нормотонический Ад 125/75 2-гипотонический пульс 18 3- гипертонический в) пульс 23 1-нормотонический Ад 100/60 2- гипотонический Пульс 18 3-гипертонический г) пульс 23 1 - гипертонический Ад 140/0 2-дистонический Пульс 18 3- нормотонический
1 – за счет урежения числа сердечных сокращений 2 - за счет увеличения ударного объема сердца 3 - за счет учащения числа сердечных сокращений
Размеры: а) увеличены б) уменьшены в)обычные Дилятация: а) уменьшение размеров полостей б) увеличение желудочков сердца в) увеличение размеров всех полостей
А) 1- увеличения числа саркомеров 2 -увеличения размеров митохондрий 3 – увеличения размеров рибосом 4 – роста капиллярной сети Б) 1 – увеличения числа миофибрилл 2 – увеличения размеров миофибрилл 3 – увеличения снабжения кислородом 4 – увеличения иннервации миокарда
а) меняется б) не меняется
а) увеличивается б) уменьшается в) остается без изменения
а) уменьшается б) не меняется в) увеличивается
а) увеличивается б) уменьшается в) не меняется ^ Курс «СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА» на факультете физической культуры педуниверситета ставит своей целью ознакомить студентов с системой медицинского обеспечения занимающихся физической культурой и спортом, направленной на укрепление их здоровья, повышение работоспособности, предупреждение переутомления, травм, заболеваний, на лечение и реабилитацию заболевших.Преподавание спортивной медицины строится с учетом знаний, полученных студентами в курсах биологии, анатомии, физиологии, ТМФВС, ОБЖ о защитных и компенсаторных механизмах организма, о критериях нормального морфофункционального состояния человека, о структуре и содержании занятий физической культурой и спортом. ^ не предусмотрена Содержание
^ СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА Учебно-методический комплекс дисциплины Специальность 033100 (050720) «Физическая культура» Составитель Волкова Татьяна Ивановна Подписано в печать 27.04.07. Формат 60Х 84/16. Бумага писчая. Печать оперативная. Усл. печ. л. 1.5 Тираж 50 экз. Заказ № . ГОУ ВПО «Чувашский государственный педагогический университет им. И. Я. Яковлева» 428000, Чебоксары, ул. К. Маркса, 38 Отпечатано на участке оперативной полиграфии ГОУ ВПО «Чувашский государственный педагогический университет им. И.Я. Яковлева" 428000, Чебоксары, ул. К. Маркса, 38
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
хорошо
1 