Конспект урока по физической культуре 3-го класса (общего профиля) icon

Конспект урока по физической культуре 3-го класса (общего профиля)


Смотрите также:
Конспект урока по физической культуре 3-го класса (общего профиля)...
Конспект урока по физической культуре 4 го класса (общего профиля)...
План-конспект урока по физической культуре для 10 класса. Тема урока: Баскетбол...
Конспект урока по физической культуре для учащихся 8 класса Тема урока : Прыжки в высоту...
Конспект урока по физической культуре для 9 класса По трёхчасовой программе...
План-конспект урока №58 21. 02...
Конспект открытого урока по физической культуре в 8-м классе а по разделу "Волейбол"...
Конспект урока по физической культуры для учащихся 11 класса (юноши)...
Конспект урока по физической культуре для учащихся 8 класса Раздел: волейбол...
Конспект урока физической культуры с учащимися 4-а класса гимназии №5 им. Леси Украинки...
План-конспект № урока по физической культуре 4 класс...
Конспект урока по физической культуре в 5 классе по разделу «Гимнастика»...



Загрузка...
скачать
КОНСПЕКТ


УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ


3-ГО КЛАССА (ОБЩЕГО ПРОФИЛЯ)


УЧИТЕЛЬ ОРЛОВА ЛАРИСА ЭРИКОВНА

МОУ ПРОГИМНАЗИЯ № 59

г. ЛИПЕЦК


Программно-методическое обеспечение:


  1. Программы образовательных учреждений. А.П. Матвеев «Физическая культура». Начальные классы. Москва, «Просвещение», 2006г.

  2. А.П. Матвеев и др. «Физическая культура». Учебник для 3 класса. Москва, 2000г.

  3. В.И. Лях «Мой друг – физкультура». Учебник для учащихся 1-4 классов общеобразовательных учреждений. Москва, «Просвещение», 1999г.


^ Тема урока: «Космонавты».


Цели урока:


  1. Формировать у детей представление о значении физической подготовки космонавтов; продолжать учить выполнять мост, стойку на лопатках, кувырок вперёд; закреплять навыки в лазании, равновесии, ползании, прыжках, упражнять в беге.

  2. Воспитывать активность, самостоятельность детей.

  3. Развивать физические качества детей; формировать правильную осанку.




Содержание

Дозировка

Методические указания

І Вводная часть


Построение в шеренгу;

Проверка осанки и равнения;

Сообщение задач урока.


Повороты на месте: направо, налево.


14`


1` - 2`

Предложить детям побывать в гостях в отряде космонавтов и принять участие в специальных тренировках.

Ходьба в колонне по одному обычная;

Ходьба в полуприседе, руки на пояс.

1 минута.

Следить за осанкой.

Ползание, опираясь на ладони и ступни, ногами вперёд.

1 минута.

Голову не опускать.

Бег обычный; бег с выполнением задания:

По сигналу остановиться, подняться на носки, руки на пояс.

2-3 минуты.

Отметить детей, лучше других удерживающих равновесие после бега.

Бег, выбрасывая прямые ноги вперёд.

1 минута.

Туловище держать прямо.

Прыжки на одной ноге с продвижением вперёд.

Ходьба.

1 минута.

Прыжки выполнять на правой, затем на левой ноге.

^ ОРУ с эспандером.

10 упражнений

7-8 минут.

Перед выполнением упражнений выполнить перестроение из колонны по одному в колонну по три.

ІІ Основная часть.


Акробатические элементы.

1). Из упора присев стойка на лопатках.


2). Из положения лёжа на спине мост.


3). Два кувырка вперёд слитно.

26`


6`



Проверить правильность положения рук.

На носки не подниматься.

Выполнять в группировке.

^ Круговая тренировка.

І станция.

- Ползание на животе по наклонной скамейке вверх.

- Передвижение спиной к лестнице приставными шагами вправо (влево).

- Спуск по одноштанговой лестнице.

- Ходьба по массажным коврикам.


5`



Ноги не сгибать.


Не смотреть вниз.


Выполнять спуск по лестнице чередующимся шагом.

ІІ станция.

- Залезание на площадку лесенки – пирамиды, переход на стоящего рядом козла.

- Соскок на гимнастический мат в обруч.

- Ходьба по гимнастическому бревну с махом согнутой ноги и хлопком под ногой.


5`


Выполнять со страховкой.


Предложить детям представить, что они выполняют прыжок с парашютом.

Следить за осанкой.

ІІІ станция.

- Упражнения для профилактики плоскостопия, выполняемые на тренажёре «Колибри».

- Упражнения для развития чувства равновесия, выполняемые на диске «Здоровье».

5`



Упражнение выполнять сидя на скамейке.


Выполнять сидя на диске и стоя на диске.


^ Подвижная игра «Космонавты»


(с бегом по сигналу).

6`

В каждой «ракете» (обруче) – 3 космонавта. Игру проводить без выбывания детей из игры. Отметить лучших.

ІІІ Заключительная часть.

Игра «Земля, вода, воздух, огонь».

5`

Отметить самых внимательных детей.

^ Игровое упражнение «Невесомость».


  1. И.п. – о.с.

  2. И.п. – сед ноги скрестно. Поочерёдные касания пальцев рук друг с другом.






Предложить детям закрыть глаза и продолжить игру с закрытыми глазами.

Лечь на спину, расслабиться.




Отметить старание детей.

Подведение итогов урока.




Домашнее задание:

включить в зарядку упражнения с эспандером (верёвочкой).



Оборудование: маты; одноштанговая лестница; гимнастический козёл; гимнастические скамейки; гимнастическое бревно (высота -30 см); обручи (диаметр – 90 см.) -10 шт.; диски «здоровье» - 5 шт.; тренажёры «колибри» - 10шт.; детские эспандеры (резиновые) – по количеству детей; массажные коврики – 15 шт.; лесенка – пирамида с деревянной площадкой наверху.


Место проведения: спортивный зал.




Скачать 45.21 Kb.
оставить комментарий
Дата30.09.2011
Размер45.21 Kb.
ТипУрок, Образовательные материалы
Добавить документ в свой блог или на сайт

отлично
  1
Ваша оценка:
Разместите кнопку на своём сайте или блоге:
rudocs.exdat.com

Загрузка...
База данных защищена авторским правом ©exdat 2000-2017
При копировании материала укажите ссылку
обратиться к администрации
Анализ
Справочники
Сценарии
Рефераты
Курсовые работы
Авторефераты
Программы
Методички
Документы
Понятия

опубликовать
Загрузка...
Документы

Рейтинг@Mail.ru
наверх