Учебный план и пояснительная записка к учебному плану по дополнительному образованию для групп кратковременного образования детей, не посещающих детский сад icon

Учебный план и пояснительная записка к учебному плану по дополнительному образованию для групп кратковременного образования детей, не посещающих детский сад



Смотрите также:
Учебный план 2009-2010гг г. Шумерля пояснительная записка к учебному плану мдоу д/с №4«Ладушки»...
Годовой план работы дошкольного образовательного учреждения детский сад...
Пояснительная записка к учебному плану школы I ступени...
Пояснительная записка к учебному плану муниципального общеобразовательного учреждения средняя...
Пояснительная записка к учебному плану...
Пояснительная записка к учебному плану на 2010 2011 учебный год...
Пояснительная записка к учебному плану начального общего образования моу «Средняя школа №37» на...
Базисный учебный план дошкольного блока Пояснительная записка к учебному плану для 1 класса...
Учебный план моусош №85 на 2010 2011 учебный год Екатеринбург 2010 пояснительная записка к...
Пояснительная записка к учебному плану...
Пояснительная записка к учебному плану на 2010- 2011 учебный год моу топчихинской средней...
Публичный отчет заведующего муниципального дошкольного образовательного учреждения «Детский сад...



страницы: 1   2   3   4   5   6
вернуться в начало
скачать




п/п

Виды упражнений

месяцы

октябрь

ноябрь

декабрь

январь

февраль

март

апрель

Упражнения в прыжках


1

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед


+


+


+


+


+


+


+


2

Подскоки вверх на месте, направо, налево


+


+


+


+


+


+


+


3

Подскок на месте 20 раз


+


+


+


+


+


+


+


4

Прыжки на одной ноге


+


+


+


+


+


+


+


5

Прыжки в длину с места


+


+


+


+


+


+


+


6

Прыжки в глубину с высоты


+


+


+


+


+


+


+


7

Прыжки в длину последовательно через 4-6 линий




















+


8

Прыжки последовательно через 2-3 предмета




















+

^ Упражнения в прокатывании, бросании, метании


1

Прокатывание мячей, обручей


+


+

















2

Бросание мяча вверх и ловля

+

+

















3

Бросание мяча о землю и ловля

+

+

















4

Перебрасыавние мяча двумя руками из-за головы


+


+

















5

Отбивание мяча о землю правой и левой рукой


+



+


















6

Метание мяча в горизонтальную цель


+


+

















7

Метание в вертикальную цель








+













^ Упражнения в ползание, лазанье


1

Ползание на четвереньках до 10м





+

















2

Подлезание под предметы




+

















3

Проползание под предметами




+

















4

Подлезание «змейкой»




+

















5

Лазанье по горизонтальной и наклонной гимнастической скамейке





+

















6

Прохождение на четвереньках с опорой на стопы и ладони








+














7

Прохождение на четвереньках с опорой на стопы и ладони








+
















п/п

Виды упражнений

месяцы

октябрь

ноябрь

декабрь

январь

февраль

март

апрель

Упражнения на равновесие



1

Ходьба с мешочком на ладони вытянутой руки, на голове











+











2

Ходьба с поворотом на ограниченной поверхности











+











3

Ходьба вверх и вниз по доске, положенной наклонно











+











4

Кружение в обе стороны (руки на поясе, в стороны)











+











5

Стойка на одной ноге, руки на поясе











+










^ Подвижные игры

1

Игры с бегом


+


+


+


+


+


+


+


2

Игры с прыжками


+


+


+


+


+


+


+


3

Игры с ползанием и лазаньем


+


+


+


+


+


+


+


4

Игры на ориентировку в пространстве


+


+


+


+


+


+


+



^ Шестилетние дети


У ребят этого возраста повышается выносливость, улучшается координация движений. Они лучше прыгают, точнее бросают и ловят мяч, легко и ритмично бегают. В этом возрасте наиболее часто выявляются первые дефекты в осанке. Ребенка надо научить правильной манере держаться. Необходимо укреплять мышцы и связки систематическими физическими упражнениями: использовать специальные упражнения, способствующие формированию осанки, проводить их преимущественно в форме игры, применяя имитационные (подражательные) движения.

В этом возрасте может наблюдаться плоскостопие. Оно затрудняет работу всего опорно-двигательного аппарата. Дети, страдающие плоскостопием, не могут долго стоять и ходить, быстро устают, жалуются на боли в ногах и спине.

Основным средством профилактики и главным методом лечения плоскостопия остается специальная гимнастика. Во время занятий физическими упражнениями необходимо широко использовать различные мелкие предметы: мячи, кубики, шарики, палочки, обручи, давая задания в захватывании этих предметов пальцами ног, включать ходьбу и бег. Особенно полезна разнообразная ходьба на носках и на наружных краях стопы. Большое внимание уделять игровой деятельности на занятиях физической культурой.


^ Планирование занятий по физической культуре

в подготовительных группах (6 лет)

1 занятие в неделю, всего 28 занятий

октябрь – апрель


п/п

Виды упражнений

месяцы

октябрь

ноябрь

декабрь

январь

февраль

март

апрель

Общеразвивающие упражнения с предметами и без них


1

Упражнения для рук и плечевого пояса


+


+


+


+


+


+


+


2

Упражнения для ног


+


+


+


+


+


+


+


3

Упражнения для туловища


+


+


+


+


+


+


+


4

Танцевальные упражнения


+


+


+


+


+


+


+

^ Построения и перестроения



1

Построение в колонну, шеренгу, в две колонны, парами, в два и более кругов


+


+


+


+


+


+


+


2

Повороты налево, направо переступанием


+


+


+


+


+


+


+



3

Равнение в колонне в затылок, в шеренге – по линии, носкам


+


+


+


+


+


+


+


4

Размыкание в колонне на вытянутые руки вперед


+


+


+


+


+


+


+


5

Размыкание в шеренге и в - навытянутые руки в стороныкругу


+


+


+


+


+


+


+

^ Упражнения в ходьбе


1

Ходьба разными способами


+


+


+


+


+


+


+



2

Ходьба с изменением положения рук вверх, вперед, в сторону с хлопками


+


+


+


+


+


+


+


3

Ходьба на носках, руки за голову


+


+


+


+


+


+


+


4



Ходьба приставным шагом в одну и другую сторону


+


+


+


+


+


+


+


5

Ходьба с поворотом пго сигналу


+


+


+


+


+


+


+




оставить комментарий
страница5/6
Дата30.07.2012
Размер1,24 Mb.
ТипПояснительная записка, Образовательные материалы
Добавить документ в свой блог или на сайт

страницы: 1   2   3   4   5   6
отлично
  1
Ваша оценка:
Разместите кнопку на своём сайте или блоге:
rudocs.exdat.com

Загрузка...
База данных защищена авторским правом ©exdat 2000-2017
При копировании материала укажите ссылку
обратиться к администрации
Анализ
Справочники
Сценарии
Рефераты
Курсовые работы
Авторефераты
Программы
Методички
Документы
Понятия

опубликовать
Документы

наверх