Основная образовательная программа по направлению 030300 «Психология» Магистерская программа «Психология спорта и акти icon

Основная образовательная программа по направлению 030300 «Психология» Магистерская программа «Психология спорта и акти


Смотрите также:
Основная образовательная программа По направлению 030300 «Психология» Магистерская программа...
Основная образовательная программа По направлению 030300 «Психология» Магистерская программа...
Основная образовательная программа По направлению 030300 «Психология» Магистерская программа...
Основная образовательная программа По направлению 030300 «Психология» Магистерская программа...
Основная образовательная программа по направлению 030300 Психология Магистерская программа...
Основная образовательная программа По направлению 030300 «Психология» Авторская магистерская...
Основная образовательная программа По направлению 030300 «Психология» Авторская магистерская...
Основная образовательная программа по направлению 030300 «Психология» Магистерская программа...
Основная образовательная программа по направлению 030300 «Психология» Магистерская программа...
Основная образовательная программа По направлению 030300 «Психология» Авторская магистерская...
Основная образовательная программа По направлению 030300 «Психология» Авторская магистерская...
Основная образовательная программа По направлению 030300 «Психология» Авторская магистерская...



Загрузка...
скачать


Федеральное агентство по образованию

САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

Факультет психологии

Кафедра Общей психологии



Рассмотрено и рекомендовано



УТВЕРЖДАЮ

на заседании кафедры




Декан факультета психологии

общей психологии




доцент Л.А.Цветкова

протокол № __________________




___________________________

дата _________________________




(дата, подпись)

зав. кафедрой общей психологии







_____________________________







(подпись, Ф.И.О.)


















Основная образовательная программа по направлению 030300 «Психология»

Магистерская программа «Психология спорта и активного отдыха»
^

Программа учебной дисциплины



«Психологическое сопровождение в спортивно-оздоровительной деятельности»


Разработчик:

доцент, к.пс.н. __________________ Ловягина Александра Евгеньевна

доцент, к.пс.н. __________________ Суворов Георгий Борисович


Рецензент:

Доцент, к.пс.н. __________________ Шаболтас Алла Вадимовна


Санкт-Петербург

2007 г.


Программа дисциплины «Психологическое сопровождение в спортивно-оздоровительной деятельности» вузовского компонента цикла СД составлена в соответствии с государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования второго поколения по направлению 030300 «Психология»- Магистратура.


^ I. Организационно-методический раздел.

Курс «Психологическое сопровождение в спортивно-оздоровительной деятельности» читается студентам-магистрантам программы «Психология спорта и активного отдыха» в 11 семестре.


^ Цель курса.

Сформировать представление о специфических особенностях психологического сопровождения в спорте, физкультурно-оздоровительной деятельности и активном отдыхе, ознакомить студентов-магистрантов с основными методическими подходами организации и реализации психологических воздействий в спортивно-оздоровительной сфере.

^ Задачи курса.

  1. дать знания по истории, теории и методам психологического сопровождения в спортивно-оздоровительной сфере;

  2. сформировать умение составлять индивидуализированные программы психологического сопровождения спортсменов и занимающихся физической культурой и активным отдыхом.

^ Место курса в профессиональной подготовке выпускника.

  1. Позволяет использовать базовые представления о современных концепциях понятий «Личность», «Индивидуальность» применительно к теоретическим и практическим задачам психологического сопровождения в спортивно-оздоровительной сфере.

  2. Позволяет научиться применять методологические подходы познания и управления развитием индивидуальности для решения научно-практических задач психологического сопровождения в спорте, физкультурно-оздоровительной деятельности и активном отдыхе.

  3. Позволяет получить представление о решении практических задач психологического сопровождения подготовки спортсменов и занимающихся физической культурой и активным отдыхом.

  4. Позволит сформировать умение составлять индивидуализированные комплексные программы психологической подготовки спортсмена к соревнованиям, умение организовать эффективные психодиагностические, психопрофилактические и психокоррекционные мероприятия в физкультурно-оздоровительной деятельности и активном отдыхе.

^ Требования к уровню освоения содержания курса.

Слушатели курса должны овладеть умением использовать базовые представления о современных концепциях понятий «Деятельность», «Индивидуальность», «Психическое состояние» применительно к теоретическим и практическим задачам психологического сопровождения, ознакомиться с работами ведущих психологов спорта по данной теме, овладеть приёмами научно-обоснованной разработки и организации мероприятий психологического сопровождения в сфере спорта, физического воспитания и активного отдыха.


^ II. Содержание курса.

Разделы курса.

  1. Психологическое сопровождение: организационно-методические вопросы.

  2. Мероприятия психологического сопровождения.

  3. Программы психологического сопровождения.

Темы и краткое содержание.

Раздел 1. Психологическое сопровождение: организационно-методические вопросы

Тема 1. Понятие «психологическое сопровождение».

Психологическая подготовка, психологическое сопровождение и психологическое обеспечение спортивно-оздоровительной деятельности. Место психологического сопровождения в системе управления спортивно-оздоровительной подготовкой и рекреацией. Формирование понятия «психологическое сопровождение» в процессе развития психологии спорта. Цели и задачи мероприятий психологического сопровождения в разных видах спортивно-оздоровительной деятельности: спорте, физическом воспитании, активном отдыхе.

Тема 2. Организация мероприятий психологического сопровождения.

Индивидуализация психологических воздействий. Комплексный подход. Системный подход. Типовые и индивидуализированные программы психологической подготовки. Виды психологического сопровождения в спортивно-оздоровительной деятельности.

Мероприятия психологического сопровождения, их специфика. Психодиагностика, психорегуляция, психопрофилактика и реабилитация в системе психологического сопровождения.

Раздел 2. Мероприятия психологического сопровождения.
^

Тема 3. Мероприятия психодиагностики в спорте.

Цели и задачи психодиагностики на этапе общей психологической подготовки.


Диагностические задачи в процессе общей психологической подготовки. Углублённые комплексные обследования, этапные обследования (в процессе тренировочных макроциклов). Оценка степени выраженности разноуровневых свойств индивидуальности и их сочетаний, характеристики индивидуальности спортсмена.

Требования и условия деятельности в конкретном виде спорта. Оценка разноуровневых компонентов деятельности спортсмена, характеристики индивидуального стиля деятельности.

Соответствие характеристик стиля деятельности индивидуальным особенностям спортсмена и условиям конкретной двигательной задачи.

Индивидуально значимые негативные («сбивающие») факторы. Прогноз характеристик оптимального психического состояния, индивидуальные критерии психического состояния готовности.
^

Мероприятия психодиагностики при подготовке к конкретному соревнованию


Диагностические задачи в процессе подготовки к конкретному соревнованию.

Специфика сбора, обработки и предоставления информации в предсоревновательный период Показатели оптимального психического состояния для спортсменов с определёнными индивидуально-типологическими характеристиками. Типологически обусловленные и индивидуальные показатели оптимального психического состояния.

Особенности мероприятий оперативной диагностики, визуальная диагностика. Оценка ведущих параметров регуляции движений, определение степени соответствия диагностируемого состояния индивидуальным критериям готовности

Коррекционное и профилактическое значение диагностической информации для спортсмена и тренера.

Тема 4. Мероприятия психодиагностики в физкультурно-оздоровительной деятельности и активном отдыхе.

Цели и задачи психодиагностики в физическом воспитании, рекреационной физкультуре и активном отдыхе. Специфика психодиагностических исследований в разных сферах физкультурно-оздоровительной деятельности.

Учёт требований и условий деятельности в конкретном виде физического воспитания и активного отдыха. Оценка разноуровневых компонентов деятельности занимающегося, характеристики индивидуального стиля деятельности. Соответствие характеристик стиля деятельности индивидуальным особенностям занимающегося и условиям конкретной двигательной задачи.

Выявление индивидуально значимых негативных («сбивающих») факторов.

Специфика сбора, обработки и предоставления информации на разных этапах физкультурно-оздоровительных занятий и занятий активным отдыхом, учёт фактора соревнований в этих сферах. Оценка показателей оптимального психического состояния у занимающихся физическим воспитанием, рекреационной физкультурой и активным отдыхом.


Особенности мероприятий оперативной диагностики, визуальная диагностика в физкультурно-оздоровительной деятельности. Специфика двигательной задачи и оценка ведущих параметров регуляции движений, определение степени соответствия диагносцируемого состояния индивидуальным критериям готовности.

Коррекционное и профилактическое значение диагностической информации для занимающихся, тренеров и других заинтересованных лиц.
^

Тема 5. Мероприятия психопрофилактики в спорте.

Мероприятия психопрофилактики в процессе общей психологической подготовки, их содержание и направленность

Позитивное и негативное влияние факторов тренировочных и соревновательных ситуаций на деятельность спортсменов с различными индивидуальными особенностями. Программирование соревновательной деятельности. Моделирование конкретных соревновательных ситуаций.


Индивидуально-значимые факторы соревновательных ситуаций и специфика психопрофилактических мероприятий. Разработка и подбор комплексов психопрофилактических занятий в зависимости от выраженности индивидуально-типологических свойств. Учёт типичных и сугубо индивидуальных «сбивающих» факторов.

Мероприятия психопрофилактики при подготовке к конкретному соревнованию. Оптимизация социально-психологических условий в процессе предсоревновательной подготовки. Выбор средств саморегуляции для предсоревновательной подготовки, уточнения по реализации приёмов саморегуляции с учётом прогнозируемых соревновательных ситуаций.Формирование объективной самооценки психического состояния. Формирование адекватного отношения к особенностям психического состояния и к соревнованиям.


Оперативные профилактические мероприятия, их специфика при подготовке к исполнению соревновательного упражнения. Организация деятельности спортсмена в ситуациях ожидания. Профилактика влияния текущих успехов и неудач.

Тема 6. Мероприятия психопрофилактики в физкультурно-оздоровительной деятельности и активном отдыхе.

Содержание и направленность психопрофилактических мероприятий в физическом воспитании, рекреационной физкультуре и активном отдыхе. Специфика психопрофилактики в разных видах физического воспитания и активного отдыха.

Организация психопрофилактических мероприятий с учётом индивидуально-значимых «сбивающих» факторов. Применение методов программирования и моделирования при организации психопрофилактических мероприятий в физкультурно-оздоровительной деятельности. Разработка и подбор комплексов психопрофилактических занятий в зависимости от выраженности индивидуально-типологических свойств.

Мероприятия психопрофилактики на разных этапах физкультурно-оздоровительных занятий и занятий активным отдыхом, учёт конкретных условий и ситуаций. Выбор средств саморегуляции. Формирование объективной самооценки и адекватного отношения к особенностям своего психического состояния. Оптимизация социально-психологических условий.


Оперативные психопрофилактические мероприятия, их специфика с учётом разных задач физкультурно-оздоровительной деятельности.

Тема 7. Мероприятия психорегуляции в спорте.

Основные понятия теории регулирования. Регуляция как частный случай управления. Механизмы сличения на разных уровнях нервно-психической регуляции. Самоконтроль как основа саморегуляции. Понятие самоконтроля. Концепция Г.С. Никифорова. Эмоциональный, деятельностный и поведенческий самоконтроль. мероприятия гетерорегуляции и саморегуляции.

Саморегуляция и ее виды в спорте. Психорегулирующая тренировка, психомышечная тренировка, приёмы релаксации, дыхательные упражнения, идео-моторная тренировка. Формирование самоконтроля мимики, пантомимики, походки, речи.


Саморегуляция на соматическом, психологическом и поведенческом уровнях. Осознаваемая и неосознаваемая саморегуляция спортсмена.

Специфика мероприятий психорегуляции в процессе общей психологической подготовки, при подготовке к конкретному соревнованию и при оперативном психологическом вмешательстве. Формирование целостной системы саморегуляции.

Тема 8. Мероприятия психорегуляции в физкультурно-оздоровительной деятельности и активном отдыхе.

Гетерорегуляции и саморегуляция, их специфика в физкультурно-оздоровительной деятельности и активном отдыхе.

Подбор, разработка и модификация методов саморегуляции для занимающихся физкультурно-оздоровительной деятельностью и активным отдыхом. Формирование и актуализация систем самоконтроля и саморегуляции.

Оптимизация эмоционально-волевых и регулятивных компонентов психического состояния. Актуализация стиля решения основной двигательной задачи Оптимизация двигательных установок.

Повышение эффективности самоконтроля и самоуправления в процессе занятий физическим воспитанием и активным отдыхом.

Тема 9. Реабилитация в психологическом сопровождении спортивно-оздоровительной деятельности.

Динамика работоспособности. Адаптация и дезадаптация. Фаза истощения. Виды дезадаптации. Интенсивность, длительность и качественное своеобразие дезадаптации.

Понятие реабилитации. Физиологическая, психофизиологическая, психологическая, социально-психологическая реабилитация. Внешние факторы, способствующие реабилитации. Физические, химические, биологические, информационные, социальные и экономические факторы реабилитации.

Средства реабилитации. Фармакологические, психотерапевтические, социально-психологические, нетрадиционные средства реабилитации. Специфика мероприятий реабилитации в спорте и физкультурно-оздоровительной деятельности. Разнообразные формы активного отдыха как основное средство реабилитации

Саморегуляция как средство реабилитации. Йога, аутогенная тренировка Шульце, психорегулирующие тренировки Алексеева и Пушкина.

^ Раздел 3. Программы психологического сопровождения.

Тема 10. Программы психологического сопровождения.

Разработка и реализация индивидуализированных комплексных программ психологического сопровождения спортсмена. Коррекция мероприятий психологического сопровождения на основании данных диагностики личностных свойств и регулятивных функций. Совершенствование программ психологической подготовки с учётом динамики результативности спортсмена. Коррекция программ психологической подготовки на разных этапах спортивной карьеры. Опыт психологической подготовки и самосовершенствование спортсмена.

Специфика программ психологического сопровождения занимающихся физкультурно-оздоровительной деятельностью и активным отдыхом. Коррекция программ психологического сопровождения с учётом повышения оздоровительного эффекта и расширения возможностей реабилитации. Психологическое сопровождение и личностный рост: развитие самопознания и самоуправления.


^ Перечень примерных контрольных вопросов и заданий для самостоятельной работы, семинаров.

  1. Что такое психологическое сопровождение спортивной деятельности, его мероприятия и этапы?

  2. В чём суть индивидуализации психологических воздействий?

  3. Классифицируйте мероприятия психодиагностики, психорегуляции, психопрофилактики реабилитации в системе психологической подготовки.
^

В чём заключается общая психологическая подготовка? Назовите её цели, задачи, мероприятия


  1. Как происходит формирование индивидуального стиля деятельности?

  2. Перечислите индивидуальные сбивающие факторы для конкретного спортсмена (или занимающегося физкультурно-оздоровительной деятельностью, либо активным отдыхом). Разработайте рекомендации по их профилактике.

  3. Как осуществляется формирование целостной системы саморегуляции?

  4. В чём заключается психологическая подготовка к конкретному соревнованию?

  5. Определите индивидуальные критерии состояния готовности конкретного спортсмена.

  6. Определите индивидуальные критерии оптимального состояния у конкретного человека, занимающегося физкультурно-оздоровительной деятельностью, либо активным отдыхом).

  7. Как осуществляется актуализация приёмов самоконтроля и самоуправления в тренировочной и соревновательной деятельности.

  1. Сколько фаз в динамике работоспособности?

  2. Какие Вам известны виды реабилитации?

  3. Определите внешние факторы, способствующие реабилитации.

  4. Какое основное средство реабилитации?

  5. Определите понятие регуляция.

  6. Чем отличаются эмоциональный, деятельностный и поведенческий типы саморегуляции?

  7. Дайте определение понятию саморегуляция.

  8. В чем суть аутотренинга?

  9. Разработайте программу психологического сопровождения для конкретного спортсмена (или занимающегося физкультурно-оздоровительной деятельностью, либо активным отдыхом).


Примерная тематика рефератов, курсовых работ.

  1. Специфика психологического сопровождения в … (конкретный вид спорта, физкультурно-оздоровительной деятельности или активного отдыха).

  2. Особенности психодиагностики в …(конкретный вид спорта, физкультурно-оздоровительной деятельности или активного отдыха).

  3. Особенности психопрофилактической работы в …(конкретный вид спорта, физкультурно-оздоровительной деятельности или активного отдыха).

  4. Психорегуляция в … (конкретный вид спорта, физкультурно-оздоровительной деятельности или активного отдыха)

  5. Формирование самоконтроля у спортсменов разного (пола, возраста, квалификации).

  6. Особенности саморегуляции в … (указывается конкретный вид спорта, физкультурно-оздоровительной деятельности или активного отдыха).

  7. Дезадаптация и реабилитация в … (указывается конкретный вид спорта, физкультурно-оздоровительной деятельности или активного отдыха).

  8. Психологическое сопровождение спортсменов разного (пола, возраста, квалификации).

  9. Психологическое сопровождение спортивно-оздоровительной деятельности за рубежом.

  10. Научно-практические аспекты совершенствования психологического сопровожденияв спортивно-оздоровительной деятельности


Примерный перечень вопросов к экзамену по всему курсу.

  1. Понятие «психологическое сопровождение спортивно-оздоровительной деятельности». Цели, задачи и мероприятия психологического сопровождения.

  2. Виды психологического сопровождения спортсменов.

  3. Особенности психологического сопровождения в тренировочной и соревновательной деятельности.

  4. Организация мероприятий психологической подготовки конкретного спортсмена.

  5. Общая психологическая подготовка. Цели, задачи и содержание мероприятий общей психологической подготовки.

  6. Психологическая подготовка к конкретному соревнованию. Цели, задачи и содержание мероприятий психологической подготовки к конкретному соревнованию.

  7. Оперативная психологическая подготовка. Понятие «оперативное психологическое вмешательство», специфика мероприятий оперативной психологической подготовки.

  8. Психодиагностика в спорте.

  9. Психодиагностика в физкультурно-оздоровительной деятельности и активном отдыхе.

  10. Психопрофилактика в спорте.

  11. Психопрофилактика в физкультурно-оздоровительной деятельности и активном отдыхе.

  12. Психорегуляция в спорте.

  13. Психорегуляция в физкультурно-оздоровительной деятельности и активном отдыхе.

  14. Динамика работоспособности.

  15. Дезадаптация и ее виды.

  16. Интенсивность, длительность и качественное своеобразие дезадаптации.

  17. Понятие реабилитации. Внешние факторы, способствующие реабилитации.

  18. Активный отдых как основное средство реабилитации.

  19. Основные понятия теории регулирования.

  20. Понятие самоконтроля. Концепция Г.С. Никифорова.

  21. Понятие саморегуляции. Осознаваемая и неосознаваемая саморегуляция.

  22. Самореруляция как средство реабилитации.

  23. Индивидуализированные программы психологической подготовки спортсмена к соревнованиям, их разработка и реализация.

  24. Психологическое сопровождение на разных этапах карьеры спортсмена.

  25. Разработка и реализации программ психологического сопровождения в физкультурно-оздоровительной деятельности и активном отдыхе.


^ III. Распределение часов курса по темам и видам работ.


№ п/п


Наименование тем и разделов

Всего (часов)

Аудиторные занятия (час.)

В том числе
Лекции
Семина-ры
Практи-ческие занятия

1.

Тема 1. Понятие «психологическое сопровождение».




2

2




2.

Тема 2. Организация мероприятий психологического сопровождения.




8

2




3.

Тема 3. Мероприятия психодиагностики в спорте.




4




2

4.

Тема 4. Мероприятия психодиагностики в физкультурно-оздоровительной деятельности и активном отдыхе.




2




2

5.
^

Тема 5. Мероприятия психопрофилактики в спорте.





4




2

6.

Тема 6. Мероприятия психопрофилактики в физкультурно-оздоровительной деятельности и активном отдыхе.




2




2

7.

Тема 7. Мероприятия психорегуляции в спорте.




4




2

8.

Тема 8. Мероприятия психорегуляции в физкультурно-оздоровительной деятельности и активном отдыхе.




2




2

9.

Тема 9. Реабилитация в психологическом сопровождении спортивно-оздоровительной деятельности.




10

4

2

10.

Тема 10. Программы психологического сопровождения.




4

2

2



ИТОГО

68

42

10

16



^ IV. Форма итогового и промежуточного контроля.

Итоговый контроль: Экзамен.


Промежуточный контроль: зачёт по разработанной самостоятельно программе психологического сопровождения конкретного занимающегося спортом, физкультурно-оздоровительной деятельностью или активным отдыхом.


^ V. Учебно-методическое обеспечение курса.


Рекомендуемая литература (основная).

  1. Александровский Ю.А. Состояния психической дезадаптации и их компенсация. М.,1976.

  2. Алексеев А.В. Себя преодолеть. – М. ФиС, 1985.

  3. Белкин А.А. Идеомоторная подготовка в спорте. – М.: ФиС, 1983.

  4. Виленский М.Я., Минаев Б.Н. Теоретические аспекты двигательной активности. Л., 1976.

  5. Вяткин Б.А. Управление психическим стрессом в спортивных соревнованиях. – М., ФиС, 1981.

  6. Гиссен Л.Д. Время стрессов: Обоснование и практические результаты психопрофилактической работы в спортивных командах. М.: ФиС, 1990.

  7. Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания и спорта. – М., 2000. – С.237- 244.

  8. Горбунов Г.Д. Психопедагогика спорта. – М.: ФиС, 1986.

  9. Евтимов В.А. Йога. М., 1986.

  10. Ильин Е.П. Физическая культура как составная часть здорового образа жизни // Психология здоровья. СПбГУ, 2000.

  11. Ильин Е.П., Киселёв Ю.Я., Сафонов В.К. Психология спорта: Современные направления в психологии.- Л., 1989.

  12. Крылов А.А. Деятельность, адаптация // Психология. М., 1998.

  13. Линдеман Х. Аутогенная тренировка (путь к восстановлению здоровья и работоспособности). М., 1980.

  14. Мягер В.К. Актуальные вопросы теории и практики психогигиены и психопрофилактики. М., 1996.

  15. Напреенко А.К. Петров К.А. Психическая саморегуляция. Киев, 1995.

  16. Никифоров Г.С. Самоконтроль человека. Л., 1989.

  17. Пуни А.Ц. Психологические основы волевой подготовки в спорте – Л.,1977

  18. Стамбулова Н.Б. Психология спортивной карьеры. – СПб, 1999

  19. Суворов Г.Б., Чесноков В.Б. Динамика работоспособности // Психология. М., 1998.

  20. Шаронов А.В. Психосоциальная и коррекционно-реабилитационная работа. М., 1996.

Рекомендуемая литература (дополнительная).

Гиссен Л.Д. Психология и психогигиена в спорте. – М.: ФиС, 1973.

  1. Горская Г.Б. Психологическое обеспечение многолетней подготовки спортсменов. Краснодар, 1995.

  2. Диагностика и коррекция психических состояний у спортсменов // Сб. науч. тр. под ред. П.В.Бундзена, Ю.Я.Киселёва. Л., 1989.

  3. загайнов Р.М. Проклятие професии: записки спортивного психолога. Киев, 2001.

  4. Лебедев В.И. Личность в экстремальных условиях. М., 1989.

  5. Стивен Ангерлейдер. В поисках успеха (Уроки побед). СПб,1999.

  6. Стресс и тревога в спорте // Междун. сб. науч. статей под ред. Ю.Л. Ханина. М.: ФиС, 1983.


Перечень обучающих, контролирующих компьютерных программ, диафильмов, кино- и телефильмов, мультимедиа и т.п.

Бланки, схемы, обучающие и контролирующие компьютерные программы, диафильмы, кино-телефильмы, мультимедиа и т.п.




Скачать 179,7 Kb.
оставить комментарий
Дата04.03.2012
Размер179,7 Kb.
ТипОсновная образовательная программа, Образовательные материалы
Добавить документ в свой блог или на сайт

Ваша оценка этого документа будет первой.
Ваша оценка:
Разместите кнопку на своём сайте или блоге:
rudocs.exdat.com

Загрузка...
База данных защищена авторским правом ©exdat 2000-2017
При копировании материала укажите ссылку
обратиться к администрации
Анализ
Справочники
Сценарии
Рефераты
Курсовые работы
Авторефераты
Программы
Методички
Документы
Понятия

опубликовать
Загрузка...
Документы

Рейтинг@Mail.ru
наверх