Образовательная программа творческое объединение «я футболист» Возраст детей: 6-15 лет Срок реализации программы: 3 года Педагог дополнительного образования icon

Образовательная программа творческое объединение «я футболист» Возраст детей: 6-15 лет Срок реализации программы: 3 года Педагог дополнительного образования


Смотрите также:
Образовательная программа объединения «Ниточка-иголочка» Возраст детей 6-14 лет Срок реализации...
Авторская образовательная программа «час православия» Возраст детей: 7-14 лет Срок реализации: 2...
Образовательная программа «В движении к гармонии» для обучающихся 7 18 лет...
Дополнительная образовательная программа объединения «экоша» Возраст учащихся: с 7 лет Срок...
Дополнительная образовательная программа срок реализации: 1 год возраст детей : 15-17 лет...
Дополнительная образовательная программа «Знатоки Приневья» Возраст обучающихся: 11-14 лет Срок...
Программа Клуба «квадш» Возраст детей Срок реализации Педагог дополнительного образования...
Учебная программа «экскурсовод-краевед» Возраст детей: 16-18 лет срок реализации: 2 года...
Дополнительная образовательная программа Срок реализации программы 3 года. Возраст детей 7 9 лет...
Образовательная программа «Информатика +» для занятий с воспитанниками 8-16 лет срок реализации...
Дополнительная образовательная программа «Мастерок» Возраст детей: 6-10 лет Срок реализации: 3...
Дополнительная образовательная программа «Технология обработки ткани» ( Объединение...



Загрузка...
скачать
Муниципальное образовательное учреждение

дополнительного образования детей города Дубны Московской области

«Детский оздоровительно-образовательный лагерь «Сосновый бор»


«УТВЕРЖДАЮ»

Директор МОУ ДООЛ «Сосновый бор»

_______________ Т.В.Хапаева


Дополнительная

образовательная программа

творческое объединение

«Я ФУТБОЛИСТ»


Возраст детей: 6-15 лет

Срок реализации программы: 3 года


Педагог дополнительного образования:

Кузнецов Евгений Сергеевич


Дубна

2009 год

Пояснительная записка.

Направленность программы - физкультурно-оздоровительная.

^ Актуальность данной программы - реализация в местных условиях одного из приоритетных направлений политики государства: пропаганда занятий физкультурой и оздоровление нации.

Одна из форм физической культуры, получивших в последние годы широкое распространение - это игра в мини-футбол (футзал).

Благодаря высокой эмоциональности, физической активности мини футбол становится всё более популярным в нашей стране.

Цель программы: дать учащимся систематизированные практические знания о мини-футболе.

Задачи:

1. обучающие:

  • выявление способностей и одарённости занимающихся;

  • изучение теоретических сведений о мини-футболе;

  • ознакомление с технико-тактическими действиями и правилами игры в мини-футбол.

2. развивающие:

  • развитие психо-физических качеств обучающихся;

  • развитие устойчивого интереса к занятиям мини-футболом

  • общая физическая подготовка

3. воспитательные:

  • воспитание волевых и моральных качеств;

  • мотивация на здоровый образ жизни;

  • воспитание стойкого положительного отношения к физической культуре в целом.

Программа является модифицированной, разработана на основе типовой программы ДЮСШ и адаптирована к условиям Центра детского творчества и учебной нагрузке педагогов дополнительного образования.

^ Возраст учащихся: подростковая команда - 13-14 лет; команда младших юношей 15-16 лет; команда старших юношей 17-18 лет. Количество занимающихся 12 человек в группе. Занятия проходят 2 раза в неделю по 2 академических часа с перерывом для первого года обучения; 3 раза по 2 академических часа с перерывом для второго и более годов обучения.

Форма организации учебного процесса:

  1. учебно-тренировочные занятия;

  2. участие в соревнованиях.

Ожидаемые результаты и способы их проверки:

  1. овладение технико-тактическими действиями в игре;

  2. умение организовать команду;

  3. улучшение физического и морального состояний учащихся. Формы подведения итогов:

- соревнования по мини-футболу.

^ Физическая и техническая подготовка оценивается испытаниями по следующим контрольным нормативам:



Контрольные упражнения

Возраст (лет)

13

14

15

16

17

18

1

Бег 30 м (сек)

5,3

5,1

4,9

4,6

4,5

4,4

2.

Бег 300 м (сек)

61

59

-

-

-

-

3.

Бег 400 м (сек)

-

-

75

72

68

65

4.

6-минутный бег

-

1300

1400

1500

1550

1600

5.

Прыжок в длину с места с двух ног (см)

150

160

180

195

205

215

6.

Бег 30 м с ведением мяча (сек)

6,5

6,3

6,1

5,8

5,6

5,4

7.

Удар по мячу ногой на дальность (м)




45

50

55

60

65

8.

Жонглирование мячом

головой/ногами (кол-во раз)

10/10

12/12

14/20

17/30

20/40

24/50

9.

Удар по мячу ногой на лев./пр. точность в ворота верхом из 5 попыток.

4

5

6

7

7

8

10.

Вбрасывание мяча из аута из 3 попыток (м)

10

12

18

20

22

25

11.

Ведение мяча с обводом стоек и удар по воротам (сек)







10,5

10,0

9,6

9,3



^ Соревнования, в которых принимают участие команды футбольного объединения:

  1. Региональные соревнования клуба «Кожаный мяч» (согласно календарю игр Московского обл. спорткомитета)

  2. Турнир « Лига чемпионов» г. Дубна (август).

  3. Матчевые встречи с командами г. Талдом, Кимры, Запрудня и др.

Городские соревнования уличных дворовых команд (микрорайонов школ) на приз « Кожаный мяч» г.Дубны

^ Учебно-тематический план. 1-ый год обучения.





Наименование темы



Количество часов

п/п

всего

теория

Практика

1

Водное занятие

2

2

-

2

Гигиенические навыки и знания

1

1

-

3

Правила игры в мини-футбол

2

2

-

4

ОФП

40

1

39

5

СФП

20

1

19

6

Техника игры в мини-футбол

46

1

45

7

Тактика игры в мини-футбол

27

1

26

8

Контрольные нормативы

4

-

4

9

Итоговые занятия

2

-

2

10

Участие в соревнованиях

Согласно календарю игр и плану спортивных мероприятий




ИТОГО




144 ч.






^ Содержание занятий программы:

  1. Вводное занятие: история развития футбола, игры в мяч в истории человечества, клубный футбол в стране и за рубежом, техника безопасности.

  2. Гигиенические знания и навыки: личная гигиена, уход за кожей, гигиена питания, режим дня, закаливание. Вред вредных привычек.

  3. Правила игры в футбол: футбольное поле, мяч, экипировка футболистов. Капитан команды, его права и обязанности.

  4. ^ Общая физическая подготовка: двигательная активность спортсменов. Подвижные игры, бег и беговые упражнения. Скоростно-силовая подготовка. Физическая реабилитация после тренировочных и соревновательных нагрузок, массаж, сауна, баня с веником, бассейн и упражнения в нём.

  5. ^ Специальная физическая подготовка: развития силы удара по мячу средней частью подъема ноги на дальность и точность. «Круговая тренировка» - основная форма развития физических качеств.

  6. ^ Техника игры в футбол: классификация и терминология технических приёмов в футболе. Удары по мячу, их модификация. Остановки и обработки мяча в игровых условиях. Ведение мяча, обводка, финты, отбор мяча, вбрасывание мяча из аута. Техника игры вратаря.

  1. ^ Тактика игры в футбол: тактика как система игровых построений команды. Индивидуальные, групповые и командные тактические действия при атаке, обороне, пр переходе от обороны к атаке, при срыве атаки.

  2. ^ Контрольные нормативы: сдача контрольных нормативов по ОФП, СФП, определение динамики изменений ФП и ТТП ежегодно.

  3. Итоговое занятие: участие в соревнованиях согласно календарю игр и плану спортивных мероприятий.

^ Учебно-тематический план. 2-ой год обучения.

№ п/п



Наименование темы



Количество часов

Всего

Теория

Практика

1

Вводное занятие

2

2

-

2

ОФП

42

-

42

3

СФП

33

-

33

4

Техника игры

S1

1

80

5

Тактика игры

52

8

44

6

Контрольные нормативы

4

-

4

7

Итоговое занятие

2

-

2

8

Участие в соревнованиях

Согласно календарю игр и плану спортивных мероприятий




ИТОГО

216 ч.

^ Содержание программы занятий.

  1. Вводное занятие: техника безопасности, гигиенические навыки, правила игры, организация и проведение соревнований по футболу и мини-футболу.

  2. ОФП: прыжковые упражнения - основа скоростно-силовой подготовки юных футболистов, гимнастические и акробатические упражнения, повторный и переменный бег.

  3. СФП: подвижные спортивные игры, упражнения для развития быстроты, частоты движений, развитие ловкости движений.

  4. Техника игры: анализ деталей техники работы с мячом, обучение элементам техники от частного к общему.

  5. Тактика игры: обучение и совершенствование игровых индивидуальных, групповых и командных тактических

  6. Техника игры в футбол: обучение технике в условиях соприкосновения с соперником и в соревновательных условиях, анализ деталей техники работы с мячом.

  7. Тактика игры: игровые тактические действия по заданию тренера. Установка на игру и разбор игры.

  8. ^ Основы методики обучения и тренировки футболистов: рассказ, показ, разучивание (повторение), анализ обучения движениям - методы обучения. Учебно-тренировочные занятия - основная форма работы с молодыми футболистами. «Круговая тренировка» - форма организации занятий.

  9. ^ Инструкторская и судейская практика: судейское руководство игрой, оформление протокола игры.

  10. Контрольные нормативы: сдача контрольных нормативов, определение динамических изменений показателей контрольных нормативов.

  11. ^ Итоговое занятие: участие в соревнованиях.

Методическое обеспечение программы.

Формы: учебно-тренировочные занятия; беседы; подвижные и спортивные игры; просмотр матчей ФК «Сатурн».

Приёмы и методы: словесный; наглядный; методы мотивации и стимулирования; методы контроля.

^ Техническое оснащение:

- спортивная база: спорт, площадка в гимназии №3 (весенне-летний период); спорт, зал школы №5 (осенне-зимний период);

- спортивный инвентарь, спортивная форма.

Дидактический материал: наглядное пособие.

Список литературы:

  1. Футбол. Правила соревнований. М. «Ф и С», 1997 г.

  2. Мини-футбол. Правила соревнований. Свердловск, 1998 г.

  3. Сушков М.П., Разин М.Б., Лукашин Ю.С., Ваш друг «Кожаный мяч» - М, «Ф и С», 1993 г.

  4. Под общ. ред. Лаптенва А. П., Сучилина А.А. Юный футболист. Учебное пособие для тренеров. - М., 1981 г.

  5. Психосоматика. Авторская методика В. Толкачева. - Сп Б ЛГУ, 1992 г.

  6. Футбол Арнид Чанади. «Техника», «Стратегия», 1981 г.

  7. Роберт М. Найдиффер. - М. «Ф и С», 1997 г.




Скачать 114,41 Kb.
оставить комментарий
Дата20.11.2011
Размер114,41 Kb.
ТипОбразовательная программа, Образовательные материалы
Добавить документ в свой блог или на сайт

Ваша оценка этого документа будет первой.
Ваша оценка:
Разместите кнопку на своём сайте или блоге:
rudocs.exdat.com

Загрузка...
База данных защищена авторским правом ©exdat 2000-2017
При копировании материала укажите ссылку
обратиться к администрации
Анализ
Справочники
Сценарии
Рефераты
Курсовые работы
Авторефераты
Программы
Методички
Документы
Понятия

опубликовать
Загрузка...
Документы

Рейтинг@Mail.ru
наверх