Пояснительная записка к образовательной программе «Фитнес»
2 чел. помогло. | скачать Литвинова Ж.Н, педагог дополнительного образования МОУ «Дворец творчества детей и молодежи» г.Тверь Пояснительная записка к образовательной программе «Фитнес» «Забота о здоровье – это важный труд воспитателя. От жизнедеятельности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы…» В.А. Сухомлинский Данная программа направлена на воспитание потребности к постоянному саморазвитию, самосовершенствованию; развитие навыков здорового образа жизни детей и подростков, воспитание нравственных, эстетических и духовных качеств. Программа составлена в соответствии с профессиональными требованиями, предъявляемыми к педагогу дополнительного образования, сообразно целям и задачам отечественной оздоровительной физической культуры обучающихся. Экономическое расслоение общества, ставшее на сегодняшний день реальностью, неизбежно влечет за собой расслоение социального заказа в образовании. Закон РФ «Об образовании» определяет новые принципы функционирования образовательной системы (демократичность, гуманизм, вариативность), фактически предоставляет каждому образовательному учреждению, в том числе и учреждению дополнительного образования, возможность выстраивать свою политику, стратегию и тактику развития. Представленная программа призвана сформировать у обучающихся устойчивый интерес и потребность в бережном отношении к своему здоровью и физической подготовке, к развитию своих физических и психических качеств, творческого использования средств физической культуры в организации здорового образа жизни. Одним из важнейших показателей качества жизни любого государства является здоровье нации. Здоровье детей и подростков выступает одним из важнейших показателей, определяющих потенциал страны (экономический, потенциальный, культурный), а также одной из характеристик национальной безопасности. Тотальное ухудшение состояния здоровья детского населения - одна из самых острых проблем в современном обществе. По данным института возрастной физиологии РАО, до 96% школьников имеют какие-либо нарушения здоровья. В связи с этим важнейшей задачей, стоящей сегодня перед образованием, является забота о здоровье обучающихся, их физическом воспитании и развитии. На Всероссийском форуме по физической культуре и спорту в Казани президент России Дмитрий Медведев подчеркнул, что только 20% школьников занимаются физкультурой и спортом. Однако, физическая культура и спорт - самый доступный и эффективный путь оздоровления подрастающего поколения. Занятия физической культурой и спортом формируют навыки здорового образа жизни, вырабатывают негативное отношение к вредным привычкам, развивают не только необходимые физические качества, но и волевые черты характера. Современный фитнес существовал и процветал сотни лет назад, однако, тогда назывался по-другому, точнее, не назывался никак вообще! Речь идет об античной версии возникновения подобного направления физической культуры с помощью оздоровительных упражнений. Еще в V веке до нашей эры древние греки создали «доисторический фитнес», посвятив себя занятиям спортом и превратив это в своеобразное искусство. Главной целью для первых спортсменов-любителей была внутренняя гармония и внешняя красота. Именно физическая культура является прообразом современного фитнеса. Но, начиная с 80-х годов прошлого века, в нашей стране сфера развития спорта и спортивных сооружений находилась в состоянии системного кризиса, и лишь с середины 90-х в стране начали появляться первые фитнес - центры, и ныне этот прекрасный вид спорта пользуется огромной популярностью. Современный фитнес – быстро завоевал популярность во всем мире. Это массовое, эстетическое увлекательное и поистине зрелищное направление, собравшее все лучшее из теории и практики оздоровительных и спортивных направлений. Своеобразие на занятиях фитнесом определяется органичным соединением спорта и искусства, единством движений и музыки. Фитнес доступен людям различного возраста и пола, особо популярна среди детей, подростков и молодежи. Программа фитнес - студии создана с учетом современных достижений в области психологии, педагогики, медицины, методики ознакомления с социальной действительностью, теории и практики физического воспитания. В перечне программ учреждений дополнительного образования, рекомендованных министерством науки и образования России, нет утвержденных программ по фитнесу для дополнительного образования. Представленная программа является результатом многолетнего опыта работы, была подготовлена педагогом дополнительного образования и апробирована на коллективе, основанном на синтез -группе, включающей в себя занятия для детей и подростков с ослабленным здоровьем. В программу синтез – группы были включены занятия по лечебной физической культуре с элементами шейпинга. Повышенный интерес к таким занятиям привел к изменению программы и созданию коллектива фитнес – студии, который включил в себя более углубленное изучение основ хореографии (классического и эстрадного танца), фитнеса (с различными направлениями аэробика, шейпинг, пиллатес, калланетика, занятия на тренажерах), а также изучение навыков инструкторской деятельности обучающимися. Отличительной особенностью данной образовательной программы является:
Представленная программа в течении 10 лет прошла апробацию в коллективе фитнес – студии «Эдельвейс» структурного подразделения физической культуры, спорта и туризма МОУ ДОД Дворца творчества детей и молодежи. Программа имеет дополнительные приложения, которые являются продолжением и усовершенствованием программы «Фитнес»: Результаты диагностики свидетельствуют о неуклонном росте уровня теоретических знаний, практических умений и навыков, уровня познавательной активности, формирования межличностных отношений. Это подтверждается не только положительными результатами диагностики, но и творческими достижениями обучающихся: многочисленные выступления коллектива на мероприятиях МОУ ДОД Дворца творчества детей и молодежи, района, города и области; участие и проведение мастер – классов для родителей обучающихся, воспитанников МОУ ДОД Дворца творчества детей и молодежи, коллективов школ, города и области. Актуальность. Сегодня остро стоит проблема недостаточной двигательной активности среди детей и подростков. Современные школьники большую часть дня проводят в школе и дома за учебным столом и компьютером без активных движений. Количество часов, отводимых в школьной программе для уроков физического воспитания, катастрофически недостаточно для растущего организма. Не все дети могут заниматься спортом и посещать уроки физической культуры, а занятия фитнесом дают возможность получать нагрузку без ущерба для здоровья. ФИТНЕС – означает «быть в форме», занятия физическими упражнениями плюс здоровый образ жизни. ДЕТСКИЙ ФИТНЕС - это комплекс новых стилей и направлений в современной спорт - индустрии. ДЕТСКИЙ ФИТНЕС - это детская физкультура: общеукрепляющие и оздоровительные занятия, посредством которых у детей вырабатываются правильные стереотипы движений, формируются жизненно важные навыки и умения. Именно так закладываются правильная походка, красивая осанка, ровный почерк, четкая речь. Занятия ФИТНЕСОМ в фитнес – студии МОУ ДОД Дворца творчества детей и молодежи педагоги дополнительного образования способствуют:
В коллективе созданы условия для продуктивной, полезной и значимой деятельности обучающихся, что позволяет обеспечить социальную защиту детей от криминальной среды, снизить напряженность, нетерпимость и агрессию среди подростков. Цель программы. Создание условий для гармоничного физического и нравственного развития и оздоровления детей и подростков через занятия фитнесом.В соответствии с данной целью формулируются задачи программы. ^ Обучающие:
Воспитательные:
Развивающие:
Сформулированные ЦЕЛЬ и ЗАДАЧИ, отражают основные направления педагогического процесса по развитию физической культуры личности: теоретическая, практическая и физическая подготовка школьника. Отличительные особенности программы. Программа студии призвана способствовать усилению логического единства учебно-воспитательного процесса. Содействовать спортивному и творческому развитию, формировать систему ценностных качеств. Ожидаемые результаты и способы их проверки. Целостный процесс оздоровительного воспитания предполагает такой уровень жизнедеятельности учащихся, который ориентирован на личное здоровье каждого. Предполагаемый результат. По мере освоения данной программы учащиеся будут знать:
будут уметь: - составлять индивидуальные программы для занятий;
владеют :
Формы подведения итогов реализации программы. - Диагностика состояния физических показателей воспитанников
Методы и принципы реализации программы Используются в зависимости от поставленных целей и задач Методы обучения: Словесные методы обучения (беседа, объяснение) Наглядные методы (показ видеоматериалов и иллюстраций, исполнение педагогом упражнений и их отдельных элементов) Практические методы (тренинг)
Принципы обучения: Системности – связь пройденного и нового, преемственность знаний. Осознанности - стимулирование познавательной активности воспитанников. Индивидуализации и дифференциации – обучение и развитие детей в соответствии со склонностями, особенностями и интересами. Сотрудничества – признание ценности совместной деятельности детей и взрослых. Гуманизации и демократизации – обеспечение реализации права каждого воспитанника на свободу, счастье и развитие способностей.
|
отлично
2 Разместите кнопку на своём сайте или блоге: