Массаж внутренних органов Ци Нейцзан icon

Массаж внутренних органов Ци Нейцзан


Смотрите также:
4 руководство работой органов внутренних дел и внутренних войск...
Массажи массаж – это не только способ лечения и предупреждения болезней, но и удовольствие...
Органов внутренних дел...
Классический общий массаж тела 60 мин 43 eur...
Реферат: Вглавном военном клиническом госпитале за период с 1997 по 2001 года проведено 76...
Урок изучения декларативной информации Биология, 6 класс...
Поздравление Дорогие ветераны!...
Об утверждении Наставления по организации профессиональной подготовки сотрудников органов...
Мониторинговый отчет ипу «Платформа» о проблемах в области условий содержания заключенных в...
Руководство по морально-психологическому обеспечению оперативно-служебной деятельности органов...
Доклад деятельность органов внутренних дел по обеспечению конституционных прав и свобод...
Доклад деятельность органов внутренних дел по обеспечению конституционных прав и свобод...



Загрузка...
страницы: 1   2   3   4   5   6   7
вернуться в начало
скачать
ГЛАВА 11

^ РАБОЧИЙ ПЛАН И МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ

А. Меры предосторожности

1. Ци Нэйцзан - это искусство исцеления. И как в любом искусстве, вам необходимо время для приобретения знания и опыта. Работайте всегда внимательно и осторожно. Самое главное - правильно выполняйте техники и вы получите прекрасные результаты.

Помните, что практикуя Ци Пэйцзан, вам не следует заниматься диагностикой. Это могут делать только врачи. Иногда, при некоторых заболеваниях, необходимо координировать свою работу с медицинскими учреждениями. Когда вы не уверены, что в данном конкретном случае можно применять Ци Нэйцзан или когда вы не можете обнаружить причину заболевания, следует проконсультироваться с врачом. Ци Лэйцзан оказывает благоприятное воздействие на все системы организма, предотвращая возникновение заболевании и укрепляя тело. Техники Ци Нэйцзан способствуют очищению органов от вредных веществ и ликвидации труднопроходимых для энергии Ци участков. Если становится очевидным, что проблема связана с опорно-двигательным аппаратом, человеку следует обратиться к хиропрактику или к остеопатологу. Если развивается серьезное заболевание и острая инфекция, также необходима консультация врача. При появлении умственных нарушений следует обратиться за советом к психиатру или к психологу.

2. Перед тем как работать с учениками, расспросите их о состоянии здоровья. Установите, есть ли какие-либо противопоказания к применению техник Ци Иэйцзан. Если существуют какие-либо подобные проблемы, позвольте ученику посоветоваться с врачом и выяснить, может ли он или она практиковать Ци Пэйцзан. Иногда врачи могут откорректировать лечение с привлечением различных видов лечения с использованием массажа.

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЯ:

o НЕ СЛЕДУЕТ ПРАКТИКОВАТЬ ПРИ НАЛИЧИИ СЛЕДУЮЩИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ: РАК, ИНФЕКЦИОННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ, ТРОМБОЗ, ОСТРЫЕ ВОСПАЛЕНИЯ, КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ, РАСШИРЕНИЕ АРТЕРИЙ, МЕЛАНОМА, ЛИМФОМА. ВЫ МОЖЕТЕ ПРАКТИКОВАТЬ ПРИ ЭТИХ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ТОЛЬКО С РАЗРЕШЕНИЯ ВРАЧА ИЛИ ПОД НАБЛЮДЕНИЕМ ПСИХОТЕРАПЕВТА.

o НE РАБОТАЙТЕ С ЖЕНЩИНАМИ, КОТОРЫЕ УПОТРЕБЛЯЮТ ПРОТИВОЗАЧАТОЧНЫЕ СРЕДСТВА. ЭТИ СРЕДСТВА ИМПЛАНТИРУЮТСЯ В МАТКУ. ВЫ МОЖЕТЕ ПОВРЕДИТЬ ЕЕ. МАТКА СВЯЗАНА С ПОЧКАМИ И ПЕЧЕНЬЮ, ПОЭТОМУ ВЫ МОЖЕТЕ ТАКЖЕ НЕГАТИВНО ПОВЛИЯТЬ НА ЭТИ ОРГАНЫ.

o НЕ РАБОТАЙТЕ С МУЖЧИНАМИ ИЛИ ЖЕНЩИНАМИ, КОТОРЫМ ВСТРОЕН РИТМИЗАТОР СЕРДЦЛ. ЭТИ ЭЛЕКТРОННЫЕ УСТРОЙСТВ А ИСПОЛЬЗУЮТСЯ ДЛЯ АКТИВИЗАЦИИ РАБОТЫ СЕРДЦА. ПРИ ЗАНЯТИЯХ ЦИ НЭЙЦЗАН ВЫ БУДЕТЕ ПЕРЕМЕЩАТЬ ЭЛЕКТРИЧЕСКИЕ ПОЛЯ, И ЭТО МОЖЕТ ПОВЛИЯТЬ НА РИТМИЗАТОР СЕРДЦА. НЕ РАБОТАЙТЕ С ПОЯСНИЧНОЙ МЫШЦЕЙ ИЛИ СЕДАЛИЩНЫМ НЕРВОМ ЛЮДЕЙ С ИСКУССТВЕННЫМИ БЕДРОМ ИЛИ КОЛЕНОМ. ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ РАБОТАЙТЕ С ДРУГИМ БЕДРОМ ИЛИ КОЛЕНОМ, ЕСЛИ ОНИ НЕ ИСКУССТВЕННЫЕ. (ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОЕ ВРЕМЯ РАБОТАЯ С ПРОТИВОПОЛОЖНОЙ СТОРОНОЙ ТЕЛА, ВЫ СМОЖЕТЕ ВЫЗВАТЬ РЕАКЦИЮ СИМПАТИЧЕСКОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ, КОТОРАЯ БЛАГОПРИЯТНО ПОВЛИЯЕТ НА ОПИСАННУЮ ОБЛАСТЬ.)

^ НЕ РАБОТАЙТЕ С БЕРЕМЕННЫМИ ЖЕНЩИНАМИ. ВЫ МОЖЕТЕ ПОМОЧЬ ИМ, ОБУЧАЯ ТОМУ, КАК УЛУЧШИТЬ ДЫХАНИЕ ПУТЕМ РАССЛАБЛЕНИЯ ДИАФРАГМЫ.

В. Как позаботиться о себе самому

Описанные во второй главе упражнения предназначены для повышения уровня вашей собственной энергии и защиты от болезненной энергии человека, с которым вы работаете. Далее следуют описания методов лечения самого себя во время работы с кем-либо и рассказывается, что нужно делать сразу после этого.

В процессе вашей работы с пациентом вам следует активизировать все ваши "турбины", перерабатывающие энергию. Практикуйте Микрокосмическую Орбиту, Шесть Исцеляющих

Звуков, Слияние Стихий I, Кань и Ли. Это максимально защитит вас и ваших учеников.

Даже если вы и не освоили в совершенстве эти техники, вы можете, тем не менее, освободиться от любой негативной энергии, которую вы, возможно, накопили. Но подождите, пока ваши ученики уйдут. Это будет проявлением вежливости. Вы не должны смущать людей, обратившихся к вам, описанием того, насколько "больна" их энергия.

1. Не мойте руки сразу после того, как вы поработали с пациентом. Сначала стряхните руки и сконцентрируйтесь на своем пупке. Почувствуйте, как пупок, руки и ладони становятся теплыми. Если до этого вы практиковали с деревом и имеете с ним связь, вы можете представить себе это дерево и перенести энергию в него. Когда у вас есть реальная возможность прикоснуться к дереву и медитировать на нем, вы можете прямо передать энергию ему (рис. 11-1).

Деревья и Мать-Земля обладают силой преобразовывать плохую энергию в хорошую.

2. Если у вас нет хорошей связи с деревом (или если его нет рядом), вы можете использовать стену и через нее опустить болезненную энергию в землю. Сначала встряхните и расслабьте ваши руки, почувствуйте, как они становятся теплыми. Затем прикоснитесь к бетонной или кирпичной стене, пока не почувствует как болезненная энергия переходит в нее (рис.11-2).

Если вы не можете найти стену, используйте водопроводную трубу, которая уходит в землю. Вы можете передать энергию большому камню. Не прикасайтесь к металлическим ручкам дверей или окон, потому что человек, который прикоснется к ним после вас, может захватить эту плохую энергию.

3. Помните, что энергии, с которыми вы работаете, реальны; они - не плод вашего воображения. Когда уровень вашей энергии повысится, вы не будете так уязвимы. В будущем вы сможете блокировать болезненную энергию силой ума. Тренируйте ваш ум для того, чтобы быть способным сжигать болезненную энергию своей усиливающейся аурой, используя "солнце" в пупке. Поместите также "солнце" в ладони, чтобы это способствовало полному сжиганию болезненной энергии.




4. После того как вы послали болезненную энергию в землю, вы можете уравновесить себя с помощью медитации. Сидя в позе для медитации, соедините ваши ладони. Медитируйте, пока не почувствуете тепло в области пупка. Ощутите, как тепло распространяется по вашим рукам. Тепло указывает на то,

что болезненная энергия выходит через вашу кожу.

5. Если вы хотите помыть руки, используйте прохладную проточную воду. Если вы будете мыть руки в стоячей воде, вы не избавитесь от болезненной энергии и она будет быстро накапливаться в ваших костях. От болезненной энергии, поступившей в организм таким путем, очень трудно избавиться.

6. Медитация после занятия является важным моментом, и к ней следует отнестись серьезно. Проигнорировав этот совет, вы сможете установить (но это более трудный путь), почему это предостережение так важно. У вас может повыситься температура, появиться сыпь, бессонница или рвота. Это может продолжаться несколько минут. Когда болезненная энергия поступает внутрь вас, вы неспособны помочь не только себе, но и окружающим. Когда уровень вашей энергии повысится, вы сможете медитировать не только после занятий, но и после встреч с людьми или в конце дня.

7. Очень важно практиковать Космический Цигун и Исцеляющий Цигун с помощью рук, потому что энергия во время выполнения этих техник выходит и входит преимущественно через ваши пальцы. С помощью этих упражнений укрепятся энергетические каналы, а также очень сильно возрастет ваша способность ощущать энергию руками. Медитации Космического Цигуна и Исцеляющего Цигуна с помощью рук повысят вашу способность противостоять болезненной энергии. Вы научитесь направлять энергию через кончики ваших пальцев наружу и укреплять все ваши энергетические системы.

8. На протяжении занятия очень важно не терять связь с внешними источниками энергии. Почувствуйте силу Вселенной, которая поступает через макушку голо вы, Энергию Человеческого Плана (Космических Частиц), поступающую через межбровье, и Энергию Земли, поступающую через ступни ног и промежность. Почувствуйте энергию вашей собственной звезды, Полярной звезды и созвездия Большой Медведицы (рис. 11-3).

Если вы не чувствуете энергию, остановитесь и повторно соединитесь с силой, и после этого продолжайте.

9. Работая на полу или за столом, очень важно держать спину прямо, приподняв голову, подбородок нужно опустить, плечи расслабить, грудь слегка вогнуть (рис. 11-4 и 11-5).

Положение тела имеет большое значение и основано на тех же принципах, которые рассматривались в Тайцзи и Цигун - Железной Рубашке. Правильная поза позволяет энергии свободно проникать и перемещаться по телу. Если вы не будете держать спину и шею прямо и будете напряжены, вы заблокируете поток свободно текущей энергии.

^ С. Первое занятие - методы наложения рук

Для изучения основ Ци Нэйцзан ученику обычно необходимо пять занятий по одному часу. Нужно обучать ученика базовым техникам, чтобы он мог выполнять домашние задания. Чем больше отравлен организм, тем больше это займет времени. Вам нужно учить человека до тех пор, пока он или она не смогут взять на себя полностью заботу и ответственность за свое здоровье. Это является основной целью Ци Нэйцзан и этой книги. Организация "Исцеляющее Дао" хочет помочь создать культуру, в которой люди смогут заботиться о себе как в физическом, так и в духовном плане.




1. На первом занятии проведите опрос вашего ученика с помощью анкеты, приведенной в третьей главе. Не забудьте, в частности, отметить форму пупка, областей напряжения возле пупка и в брюшной полости.

2. Если ученик - мужчина, сидите или стойте справа от него. Если это женщина, то сидите или стойте слева от нее. Это не строгое правило, а традиция. Приподнимите колени, подкладывая подушку под них. Это снимет напряжение мышц живота (рис. 11-6).

3. Помните, что вы даете человеку жизненную энергию.

Она должна быть качественно лучше той энергии, которая была у пациента до занятия. Выполните Микрокосмическую Орбитальную Медитацию и Слияние Пяти Стихий.

4. Важно отцентрировать себя и сбалансировать свою энергию. Искренне и с уважением пожелайте своим ученикам добра. Расширьте вашу ауру и накройте ею ауру каждого из учеников. Почувствуйте, что вы соединены с Универсумом, Человеческим Планом (Космическими Частицами) и Энергией Земли.

5. Всегда начинайте работу с открытия Ворот Ветра, активизируя точки в паху. Иногда пупок бывает очень жестким, и в нем ощущается боль. При этом ученик не может оказывать пальцем давление, необходимое для открытия Ворот Ветра. В этом случае вам, в первую очередь, необходимо ослабить напряжение и застой.

6. Укрепите и сбалансируйте энергию легких, обучайте дыханию животом, научите Звуку Легких. Снимите эмоциональное напряжение в легких. Это можно сделать при помощи мяг, делайте круговые движения по расходящейся спирали по часовой стрелке. Расскажите ученику, что вы знаете о пупке, включая очищение кожи вокруг него. Не пугайте учеников рассказами о том, что вы видите или чувствуете. Будьте чуткими и обучайте их тому, что вы делаете так, чтобы они могли научиться самостоятельно очищать себя. Это очень важно. Если они не научатся расслаблять брюшную полость, вы не сможете обучать их последующим упражнениям.

8. Очищайте толстый кишечник. Проверьте состояние сигмовидной кишки, слепой кишки и баупшиевой заслонки (подвздошная и слепая кишка). Для этого используйте техники вы черпывания, волновых движений и "цифры 5".

a. Используйте большие пальцы рук или второй-четвертый пальцы.

b. Используйте технику пальцев, собранных горстью.

c. Выполните круговые движения по расходящейся спирали по часовой стрелке, чтобы собрать энергию в пупке.

d. Сделайте стряхивающие движения и массаж для освобождения от вредных веществ.

e. Похлопайте по животу.

9. Сконцентрируйтесь на пупке, затем на пульсе аорты.

Сбалансируйте пульс.

10. Дайте домашнее задание. Когда вы обнаружите блок или труднопроходимое место, используйте нетоксичный маркер для обозначения этого участка или обозначьте это место на схеме Ци Нэйцзан. Научите учеников тому, как работать с такими участками. Попросите их позаниматься в вашем присутствии. Гели необходимо, сделайте замечание.

11. Выполните круговые движения по спирали для накопления энергии в пупке.

12. Накройте пупок руками и вместе с учениками медитируйте на удержании жара в пупке. Жар поможет сжечь некоторую часть болезненной энергии.

13. Обучите всех ваших учеников тому, как нужно встряхивать руками и ногами. Эти движения необходимо выполнить перед тем, как встать. Они активизируют циркуляцию крови и лимфы. Рекомендуйте ученикам выполнять эти движения каждое утро перед тем, как встать с постели.

14. Позвольте вашим ученикам отдохнуть, а затем они должны подняться через правую сторону.

15. Обучите их Исцеляющим Звукам Легких и Почек. Ознакомьте .учеников с техникой Микрокосмической Орбиты. Научите их медитировать на области пупка, чтобы они знали, как нужно концентрировать свое внимание на этой области до появления в ней тепла. Научите их также основам техники Внутренней Улыбки.

^ D. Второе занятие

1. Повторите пункты 1-8 первого занятия.

2. Очистите, укрепите и сбалансируйте эмоциональную энергию в селезенке и поджелудочной железе. Обучите Исцеляющему Звуку Селезенки. Наполните энергией селезенку и поджелудочную железу.

3. Ликвидируйте застой в тонком кишечнике. Отыщите и промассируйте все блоки и труднопроходимые места.

4. Расскажите ученикам о лимфатической системе, массаже и способам освобождения лимфатических узлов брюшной полости от вредных веществ. Закупоренные лимфатические узлы имеют тенденцию приобретать шаровидную и эллипсоидную форму. Легко массируйте такие узлы до тех пор, пока они не станут мягкими. При этом применяйте прием массажа с использованием одного пальца. Потрясите узлы, и пусть подопечный дышит через ваши руки, чтобы направить лимфу в грудной лимфатический проток. Помните, что каждый лимфатический узел состоит из очень тонкой ткани, поэтому будьте осторожны.

5. Работайте с конкретными заболеваниями.

Научите женщин, страдающих от спазмов яичников, работать с этими органами. Мужчин обучайте массажу яичек (техники массажа яичек описаны в книге "Нейгун - искусство омоложения организма").

6. Дайте домашнее задание. Позвольте ученикам почувствовать все блоки, труднопроходимые места и другие проблемы, которые вы обнаружили. Покажите им, как делать массаж.

7. Выполните круговые движения по спирали, собирая энергию в пупке.

8. Накройте пупок руками и вместе с учениками медитируйте до появления тепла в области пупка.

9. Позвольте ученикам отдохнуть, а затем они должны подняться через правую сторону.

10. Разучите с ними Исцеляющие Звуки Печени и Сердца.

Учите их медитировать на области пупка, концентрируя внимание на этой области и делая ее теплой. Распространите это тепло до Ворот Жизни (Мин-Мень), которые находятся напротив пупка.

11. Более подробно изучите технику Внутренней Улыбки.

Пошлите Внутреннюю Улыбку к глазам, лицу и вниз к сердцу.

Почувствуйте любовь, радость и счастье. Затем пусть любовь и радость заполнят легкие. Энергия Внутренней Улыбки увеличится в легких, поскольку она преобразует грусть и депрессию в доброту и смелость. Завершите технику собиранием энергии в области пупка.

Е. Третье занятие

1. Повторите пункты 1-5 из второго занятия.

2. Поработайте глубже с тонким и толстым кишечником, выявляя блоки и труднопроходимые места.

3. Активизируйте работу сердца и той области, которую оно контролирует.

4. Очистите, укрепите и сбалансируйте энергию в печени и желчном пузыре. Обучите учеников Исцеляющему Звуку Печени и произнесите его вместе с ними. Наполните печень энергией.

Когда печень очищена, все больше вредных веществ будет автоматически выводиться печенью из организма до тех пор, пока тело не будет полностью очищено.

5. Расслабьте ребра и диафрагму.

6. Сбалансируйте пульс.

7. Поработайте с конкретными заболеваниями.

8. Дайте домашнее задание.

9. Выполните круговые движения по спирали, собирая энергию в пупке.

10. После отдыха ученики должны подняться через правую сторону.

11. Учите Исцеляющим Звукам Селезенки и Тройного Обогревателя. Продолжайте обучать тому, как концентрировать сознание в области пупка и нагревать ее. Распространите текло и сосредоточьтесь на Воротах Жизни, напротив пупка. Сконцентрируйтесь на сексуальном центре. Соедините его с пупком и Воротами Жизни. Почувствуйте, как вся нижняя часть тела расширяется и нагревается.

Продолжайте обучать технике Внутренней Улыбки. Позвольте любви из сердца и храбрости из легких распространиться в печень и преобразовать злость, находящуюся в ней, в доброту. Распространите любовь, храбрость и доброту в селезенку и поджелудочную железу. Эти энергии вместе со здоровой Улыбкой достаточно сильны, чтобы преобразовать беспокойство в селезенке в честность. Затем пошлите все позитивные энергии, собранные таким образом, к почкам. В почках эти энергии помогут рассеять любые страхи и преобразовать их в мягкость. Внутренняя Улыбка действует мгновенно. Вы вместе с учениками можете почувствовать ее воздействие немедленно.

F. Четвертое занятие

1. Повторите пункты 1-7 третьего занятия.

2. Освобождайте от ядов желудок и желчный пузырь.

3. Обучайте Исцеляющему Звуку Сердца.

4. Найдите глубоко скрытые блоки и труднопроходимые места.

5. Укрепите и очистите почки. Обучайте Исцеляющему Звуку Почек. Поработайте с надпочечниками.

6. Активизируйте кровообращение и очищайте органы.

7. Переместите Ветры в брюшную полость и сожгите их.

8. Если есть проблемы с поясничными мышцами, поработайте с ними.

9. Поработайте с конкретными заболеваниями.

10. Дайте домашнее задание.

11. Выполните круговые движения по спирали, собирая энергию в пупке.

12. После отдыха ученики должны подняться через правую сторону.

13. Повторите Шесть Исцеляющих Звуков и продемонстрируйте, каким образом нужно нагревать всю нижнюю область живота. Продолжайте обучать технике Внутренней Улыбки. Улыбайтесь органам. Верните Улыбку назад к глазам и выполните эту технику по срединной линии вдоль пищеварительного тракта. Начинайте с проглатывания слюны. Сопровождайте слюну Улыбкой. Пошлите энергию Улыбки в желудок, тонкий и толстый кишечник. Проведите Улыбку через прямую кишку к анальному отверстию. Это будет способствовать укреплению пищеварительного тракта.

G. Пятое занятие

1. Повторите пункты четвертого занятия с первого по девятый.

2. Практикуйте произнесение Звука Тройного Обогревателя.

3. Постарайтесь обнаружить и ликвидировать труднопроходимые места и блоки, находящиеся очень глубоко.

4. Если в области поясничного и крестцового сплетений есть проблемы, поработайте над ними.

5. Освободитесь от боли в седалищном нерве.

6. Поработайте над специфическими проблемами.

7. Сделайте круговые движения по спирали и соберите энергию в пупке.

8. Отдохните. Проследите за тем, чтобы ученики встали через правую сторону.

9. Изучайте технику Шести Исцеляющих Звуков.

Снова обучайте учеников тому, как медитировать на области пупка и концентрировать внимание на этой области, ощущая в ней тепло. Распространите тепло до Ворот Жизни. Сконцентрируйте внимание на сексуальном центре и соедините его с пупком и Воротами Жизни. Заставьте учеников почувствовать, как тепло распространяется в нижнюю часть тела. Покажите ученикам, как энергия поднимается по позвоночнику и опускается вниз по передней части тела при выполнении Микрокосмической Орбиты. Научите их тому, как делать круговые движения и собирать энергию в Дань-тянь.

Продолжайте обучать их Внутренней Улыбке. Улыбнитесь, чтобы объединить энергии. Пошлите Улыбку от глаз вниз, вдоль линии органов, и вернитесь к глазам, а затем проглотите слюну. Улыбнитесь пищеварительной системе. После этого направьте Улыбку в мозг, опустите ее вниз по позвоночнику и ребрам. Улыбнитесь всем костям скелета, включая тазовые кости, кости бедер и голеней. Последний этап обучения технике Внутренней Улыбки заключается в том, чтобы научиться посылать Улыбку всему телу одновременно. Улыбнитесь самому себе. Вы собираетесь научить многих людей помогать самим себе. Удачи вам.

^ Н. Наиболее часто возникающие вопросы

В: Что вы делаете, если у пациента чрезвычайно напряжена брюшная полость?

О: Необходимо расслабить мышцы брюшной полости с помощью массажа кожи, делая успокаивающие, поглаживающие и похлопывающие движения по всему телу. Когда вы массируете кожу, позвольте пальцам мягко проникать между мышц, чтобы мышцы расслабились. Пальцы должны быть очень мягкими. Чем напряженнее живот, тем мягче должны быть пальцы. Вам нужно около двадцати минут делать похлопывающие движения перед тем, как перейти к технике волновых движений. Технику волновых движений необходимо выполнять до тех пор, пока не исчезнут остатки мышечного напряжения.

В: Что нужно делать, если область живота у пациента очень болезненна?

О: Никогда не массируйте слишком болезненный участок. Вместо этого работайте вокруг него, чтобы ликвидировать застой, который вызывает боль. Работайте в местах застоя и труднопроходимых участках, как будто вы распутываете клубок ниток. Вначале массируйте менее напряженную область вокруг труднопроходимого участка. Когда вы снимете напряжение в этой области, тогда будет легче ликвидировать застой. Если этот участок слишком плотный, делайте движения по направлению к центру. Старайтесь вначале освободиться от вторичных блоков, а затем начинайте работать с основным блоком или труднопроходимым участком. Это облегчит вам работу.

В: Что вы делаете, если болезненна вся область живота?

О: Если у ученика острая боль, которая сопровождается высокой температурой, вы должны посоветовать ему обратиться к врачу. В остальных случаях положите одну руку на область пупка и совершайте поглаживающие и похлопывающие движения по всему телу, а ученика попросите делать глубокое брюшное дыхание. Если живот остается по-прежнему болезненным, поверните ученика на живот и поработайте над симпатическими ганглиями вдоль позвоночного столба и над межреберными мышцами, чтобы уменьшить боль от нервного напряжения.

В: Что вы делаете, если человек очень боится щекотки?

О: Боязнь щекотки - признак напряжения. Попытайтесь сделать поглаживающие и похлопывающие движения, описанные выше. Работайте сверху вниз. Этот процесс может занять много времени.

Время от времени вы можете просить ученика делать глубокое брюшное дыхание, когда он лежит на спине в обычной позе. Массаж делайте только во время выдоха. Чтобы расслабить нервную систему, используйте поглаживающие и похлопывающие движения.

В: Что вы можете сказать о лечении колитов и других форм воспалений?

О: Вначале нужно провести медикаментозное лечение воспаления или инфекции, а затем уже применять Ци Нэйцзан для предотвращения подобных случаев в будущем.

В: Можно ли лечить грыжу?

О: Грыжа - это выпячивание ткани или части органа через отверстие в мышцах. Она вызывается внутренним давлением и слабостью тканей. В медицинском справочнике есть список более 90 видов различных грыж в различных частях тела. Вы можете излечить грыжу брюшной полости, но для этого потребуется дополнительное время. Сначала расслабьте эту область, уменьшив давление в других частях брюшной полости. Это позволит постепенно уменьшить, а затем и ликвидировать давление, которое вызвало грыжу. Не нужно практиковать непосредственно на грыже, так как это слитком болезненно. Вместо этого поработайте вокруг этого места, особенно в здоровых областях брюшной полости. Постепенно площадь здоровых областей увеличится, что позволит "проникнуть" в больные ткани, в которых находится грыжа. Основная идея лечения состоит в том, чтобы уменьшить давление в брюшной полости и постепенно укрепить ткани. Когда боль от грыжи пройдет, можно будет работать непосредственно с выпячиванием и укреплять ткани этой области.

В: Можно ли лечить язвы?

О: Язва - это нарушение целостности поверхности органа или ткани, которое вызывается раздражающей жидкостью, образующейся или поступающей в эту область. Язвы могут возникать в различных частях тела, но чаще всего они встречаются в желудке. Вначале необходимо обратиться к врачу. Снятие острой боли, лечение острых и хронических заболеваний не является непосредственной целью Ци Нэйцзан. Цель Ци Нэйцзан заключается в прекращении процессов разрушения органов и тканей, улучшении и укреплении их состояния. Ваша работа и работа вашего ученика может остановить процесс ухудшения здоровья, восстанавливая работу органов и изменяя образ жизни, который привел к заболеванию. Впоследствии энергия органов ученика будет достаточно сильной, чтобы вылечить язву или другое заболевание.

Язвы чаще всего возникают в результате стресса. Никогда не работайте непосредственно на язве или другом болезненном участке, поскольку этим вы усилите боль и вызовете дополнительные проблемы. Напротив, начинать следует со здоровых участков тела, постепенно увеличивая их площадь. Старайтесь также улучшать состояние здоровых областей. Работайте над всем телом и расслабьте его. Работайте над тем, чтобы сбалансировать и укрепить эмоциональное состояние. В частности, постарайтесь избавиться от злости в печени, страха в почках, беспокойства в желудке и селезенке. Чрезвычайно важно изучить технику Слияния Пяти Стихий I. Советуйте ученикам интенсивно заниматься техникой Внутренней Улыбки и Шести Исцеляющих Звуков. Укрепляйте органы и предоставьте им лечение язвы. Энергия, приходящая из здоровых органов, и обновленная энергия Пупочного Центра могут вылечить любое заболевание тела.

В: Можно ли лечить выпадение или защемление межпозвоночных дисков?

О: Заболевания, связанные с дисками позвоночника, могут возникать в результате ослабления тканей вокруг дисков. Это приводит к нарушению циркуляции жидкости в позвоночнике. Такие заболевания впоследствии осложняются мышечной слабостью и изменением осанки тела. Поэтому необходимо улучшать состояние тканей во всем организме. Нужно выводить из тела токсичные вещества и ослаблять внутреннее давление. Следует находить труднопроходимые глубоко расположенные участки в области крестцового сплетения.

В: Можно ли с помощью Ци Нэйцзан лечить рак?

О: Вообще мы не работаем с раком. Но иногда курс химиотерапии настолько шокирующе действует на организм, что требуются специальные техники, чтобы вновь наполнить тело энергией. Поговорите с лечащими врачами таких больных, узнайте, нет ли противопоказаний. Если больному назначен курс химиотерапии, вы можете помочь ему укрепить тело, чтобы выдержать лечение. Не работайте непосредственно с опухолью. Обучайте таких пациентов технике Шести Исцеляющих Звуков, Микрокосмической Орбите и Внутренней Улыбке. Расскажите больному о ежедневных упражнениях, медитациях, книгах и занятиях. Онкобольным чрезвычайно важно будет прочесть книгу "Квант здоровья" Дипака Чопра и все книги по медитациям Системы Исцеляющего Дао.

ГЛАВА 12

^ ЦИ НЭЙЦЗАН И УМЕНИЕ СПРАВЛЯТЬСЯ СО СТРЕССОМ

А. Определение стресса

Среди различных стрессовых ситуаций, с которыми современные мужчины и женщины сталкиваются в жизни, некоторые действуют на них чрезвычайно быстро, вызывая эмоциональный стресс и стресс от перенапряжения на работе. И в случае эмоционального стресса, и в случае стресса от перенапряжения, в первую очередь поражается тонкий кишечник, который ответствен не только за переваривание пищи, но является местом накопления последствий эмоциональных травм. Это вызывает тяжесть, боль и вздутие желудка, плохое переваривание пищи, запоры, предменструальный синдром и друпге заболевания. Это, в свою очередь, вызывает заболевания печени и желчного пузыря.

Эмоциональный стресс может развиться из-за плохих взаимоотношений, мыслей или предчувствия разрыва, вызванных раздельным проживанием близких людей, разводом или смертью. Такой стресс поражает сердце, сердечный центр и легкие. Работа легких ухудшается при негативных воздействиях на сердце из-за горя и печали, возникших в результате потери или отсутствия привязанностей и дружеских отношений.

Стресс от перенапряжения на работе чаще всего вызывает заболевания. Темп современной деловой жизни, обусловленный все возрастающими потребностями в росте, расширении и финансовом выживании предприятий, требует от руководителей, менеджеров и рабочих находиться в состоянии напряжения дольше, чем могут позволить их физиологические возможности. В результате этого, кроме усталости от постоянного истощения жизненной энергии почек и надпочечников, в организме накапливаются раздражение и разочарование, которые поражают печень. Страх потерять работу, деньги или дело разрушает почки. Сомнительный или неэтичный бизнес рикошетом поражает легкие и сердце. Работа в неприятном месте ослабляет функции желудка, поджелудочной железы и селезенки.

1. Взаимосвязь эмоционального стресса и стресса от напряженной работы

Эмоциональный спад отрицательно влияет на человека, истощая его энергию легких, вызывая состояние печали и грусти. Это приводит к нарушению работы нервной системы, влияя на ясность мышления и отрицательно воздействуя на печень, вызывая разочарование и гнев. (Согласно Закону Контроля, Металл (легкие) контролирует Дерево (печень).) Такое эмоциональное состояние человека приводит к потере контроля за своими действиями и делает любую рабочую ситуацию для него неприемлемой. Этим людям постоянно не везет, они быстро попадают в конфликтные ситуации с сотрудниками и начальством.

Люди, находящиеся в состоянии стресса на работе, возвращаются домой усталыми, раздраженными и полными негативных эмоций. Они легко раздражаются и часто выплескивают эти эмоции на своих близких. Супруги все время ссорятся, поскольку им необходимо освободиться от злости. Дерево питает Огонь (Цикл Порождения) - это означает, что отрицательная энергия, которая течет из печени, питает сердце. Поскольку гнев поступает в сердце, оно начинает излучать раздражение и жестокость вместо любви, радости и уважения. Очень часто такие пары ссорятся, создавая нескончаемую цепь конфликтных ситуаций. Такие ссоры, часто продолжающиеся всю ночь, приводят к чрезмерному потреблению алкоголя, вызывая интоксикацию печени, которая становится тяжелой, как кирпич. Это еще больше ухудшает настроение. Интоксикация печени в конце концов приводит к снижению уровня возбуждения и злости. Человек доходит до полного истощения и идет спать. Вскоре такие супружеские отношения прекращаются, и один из партнеров становится алкоголиком, наркоманом, начинает слишком много есть или у него начинаются другие нарушения.

2. Главные причины стрессов

а. Беспокойство о будущем

Большинство отрицательных эмоций, которые образуются в результате стресса, часто накапливаются задолго до того, как возникает стрессовая ситуация. Люди попадают в стресс от того, что "живут будущим" и начинают беспокоиться о проблеме, которая не связана с причиной возникшего беспокойства. Люди находятся в страхе от того, что может "случиться наихудшее". Даосизм учит нас, что жить нужно настоящим, поскольку вы в любом случае имеете весьма незначительный контроль над будущим.

b. Неорганизованность

Люди хотят делать все сразу и быстро. Они распыляют свою энергию и не способны ничего сделать. Это приводит к сожалению о потерянном времени и его неэффективном использовании.

c. Повышенная подозрительность

Очень часто людей преследует мысль о том, что все следят за каждым их движением. На самом деле, никто ни за кем не наблюдает, так как у всех людей одинаковые мысли и они думают об одном и том же одинаково. Такое общее состояние сознания не только увеличивает изоляцию людей друг от друга, но создает атмосферу подозрительности, неосуществленных желаний и целей.

d. Отсутствие уверенности

У нас часто отсутствует необходимая самоуверенность при выполнении своих обязанностей. Но когда люди достигают высокого положения и высокооплачиваемой работы, они часто занимают должности, превосходящие их способности. Вследствие этого работа выполняется на низком уровне и результат оказывается плачевным. Это создает страх перед замечаниями от начальства и перед критикой выполненной работы. Иногда Следует знать пределы своих возможностей.

e. Социальная изоляция - отсутствие поддержки

Из-за того что современное общество основано на индивидуализме, мы часто окружены людьми, чья жизнь и борьба за существование наполнены духом конкуренции, а не сотрудничества. Мы рождаемся в обществе, которое не мы создали, и в нем очень легко оказаться совершенно одиноким. Часто наша семья - это вес, что мы имеем. Однако сегодня оказывается, что даже члены семьи легко ссорятся и не могут предложить столь необходимые любовь, заботу и участие. На протяжении последних десяти-пятнадцати лет произошел бум возникновения различных групп помощи ближнему, таких, как общества "Анонимных алкоголиков", "Анонимных обжор", "Взрослых детей алкоголиков", "Приверженцев любви и секса" и многих других подобных групп. В любое время дня и ночи в эти группы могут прийти одинокие, страждущие и озабоченные люди, чтобы поделиться своими проблемами и найти поддержку. Эти общества по всему миру создали "пристанища" от стрессов, в которых люди, утратившие место и ориентацию в жизни, могут восстановить свои силы и прийти в состояние равновесия. В этом есть что-то очень притягательное. Возможно, это доказательство того, как легко и эффективно мы можем помочь друг другу и самим себе. Это то, чем занимается Ци Нэйцзан.

f. Накопление негативных эмоций

Переполненные мусорные свалки являются большой повсеместной проблемой. Люди, в силу обычая, привычки и беззаботности, свои природные ресурсы и ценности тоже превращают в отходы. Похоже, что в результате жизни в обществах, которые "все выбрасывали в мусор" на протяжении веков, многие граждане вследствие духовной и общественной атрофии утратили свои естественные способности и возможности излучать любовь, счастье и уважение. Вместо того чтобы уметь преобразовывать любую боль или стресс, с которыми они сталкиваются в жизни, люди сбрасывают их на ближайшее беззащитное окружение - семью или коллег. Стресс, накопленный на протяжении работы или в результате конфликтных ситуаций, часто является причиной, по которой люди действуют так непочтительно по отношению к природе.

Если вы не можете снять стресс дома или на работе, сбросьте его в Землю.

^ В. Симптомы заболеваний, вызванных стрессами

С целью облегчения работы и поиска симптомов, последние разделены на пять категорий в соответствии со стихиями, к которым они принадлежат. К категории Металл принадлежат симптомы заболеваний, связанные с дыханием и очищением организма. Вода включает симптомы заболеваний, связанные с уровнем энергии и контролем над жидкостями. В категорию Дерево входят симптомы заболеваний нервной системы. Огонь включает симптомы, связанные с высоким давлением и жаром. В категории Земля находятся симптомы, связанные с питанием, привычками и окружающей средой. Симптомы взаимосвязаны, но с целью обучения мы рассматриваем их по отдельности. Например, высокое кровяное давление относится к категории Огня и Воды. И хотя высокое кровяное давление влияет на сердце, оно является нарушением функционирования жидкости в результате ослабления работы почек. Дегенеративные изменения отнесены к категории Воды (почки), потому что они являются результатом нарушения Ching, но симптомы нарушения могут появляться в любом месте организма. К ним относятся рак, рассеянный склероз, СПИД, артрит, болезнь Паркинсона и другие.

1. Металл - легкие и толстый кишечник

Одышка

Астма

Запоры

o Диарея (понос)

Колит

o Депрессия

^ 2. Вода - почки и мочевой пузырь

o Страх

Фобии

Постоянная утомляемость Импотенция

o Высокое кровяное давление

o Дегенеративные изменения

^ 3. Дерево - печень и желчный пузырь

o Головокружение

Бессонница

Ночные кошмары

Нервный тик и кусание ногтей

o Головные боли

Боли в шее и спине

Кожная сыпь

o Приступы злости и насилия

o Аллергии

Интоксикация и зависимость от препаратов Склонность к несчастным случаям

^ 4. Огонь - сердце и тонкий кишечник

o Сильное сердцебиение

o Болезни сердца

Высокое кровяное давление

o Импотенция

o Паралич

Парацентоз стоп и пальцев

o Кишечные спазмы

Дивертикулит

Острая диспепсия

^ 5. Земля - селезенка, поджелудочная железа и желудок

o Тошнота

Рвота

o Потеря аппетита

Патологическая тяга к еде

o Повышенное чувство голода

Отсутствие аппетита

o Хроническое нарушение пищеварения

Язва

Состояние постоянного беспокойства

Клаустрофобия (боязнь оставаться в закрытом помещении)

o Агарофобия (боязнь открытого пространства)

С. Анатомия тела подвергшегося стрессу

^ 1. Ответная реакция типа "борись или беги"

Попадая в чрезвычайную стрессовую ситуацию, тело реагирует следующим образом.

o Происходит перенапряжение работы мозга

В кровь выделяется избыток адреналина

o Все железы выделяют повышенное количество гормонов

o Расширяются зрачки

Учащается сердечный ритм

Напрягаются мышцы

o Происходит сужение кровеносных сосудов кожи и

конечностей и кровь течет к середине тела

Происходит расширение всех других кровеносных со

судов, в частности мышц, сердца, мозга и органов,

участвующих в борьбе с болезнью

o Учащается дыхание

o Повышается уровень сахара в крови

Все нормальные процессы в теле, такие, как пищеварение, замедляются или даже останавливаются, и тело собирает и накапливает всю доступную энергию для противодействия опасности

В случае опасности, когда ваша жизнь находится на грани срыва, вам следует быть благодарным телу за то, что оно реагирует описанным выше способом. Однако, когда такая ситуация длится чрезвычайно долго или повторяется очень часто за короткий промежуток времени, она может привести к хроническому состоянию, в котором тело не может отдохнуть. Это и есть стресс.

В результате ответная реакция типа "борись или беги" будет вызываться даже незначительными ситуациями. Такое длительное внутреннее состояние заставляет человека представлять себе опасность и тогда, когда ее не существует. Оно может развиться в паранойю или "адреналиновую зависимость".

Кофеин, никотин и сахар способны активизировать и осуществлять ответ типа "борись или беги".

^ 2. Ответные реакции тела и ума на стресс

a. Тело

После обычного периода накопления стресса тело дает несколько предупреждающих сигналов (язвы, нарушения нервной системы, депрессия, простуда и т. д.). Такие предупреждающие сигналы будут разными у разных людей в зависимости от уравновешенности их энергий, склонностей и физического состояния.

b. Ум

Первая ответная реакция ума у разных людей одинакова - ОТРИЦАНИЕ. Каждый говорит: "Я чувствую себя хорошо". Результатом этого является накопление и увеличение симптомов до определенной точки, когда ум, наконец, неохотно начинает понимать, что проблема действительно существует. Это тот момент, когда больного человека начинают волновать конкретные симптомы.

^ 3. Анатомическое описание симптомов заболеваний при стрессе

a. Ребра, грудная клетка

В связи с длительным сокращением (хронической контрактурой) межреберных мышц и диафрагмы дыхание становится ограниченным, грудная клетка не может двигаться (расширяться или уменьшаться) свободно во время нормального дыхания. Для этого необходимы большие усилия, а иногда и вообще невозможно поднять или опустить грудную клетку. Торс, вся верхняя часть туловища становится как бы "замороженной".

b. Брюшная полость

Мышцы брюшной полости становятся жесткими и теряют эластичность, а во всей внутренней полости чувствуется очень сильное давление. Вся поверхность живота становится похожей на запертые ворота или массивную, непроницаемую дверь подвала. Тело обладает достаточным знанием того, как защитить свои ослабленные органы от внешних вредных влияний. Находясь под впечатляющим давлением мышц, внутренности будут отражать различные вредные факторы.

1) Тонкий кишечник

Мы уже изучили, что напряжение в разных частях или срезах тонкого кишечника предполагает участие определенного органа в формировании застоя. Часто при хронических стрессах страдает и становится жестким весь тонкий кишечник. Это свидетельствует о том, что в результате возникшей ситуации все органы ослабляются и становятся неспособными перерабатывать ядовитые вещества или негативные эмоции.

Кроме этого, поспешность во время принятия пищи и невнимание к ее качеству не способствуют процессу нормального пищеварения и повышают количество накопляемых вредных веществ.

2) Толстый кишечник

Отсутствие подвижности брюшной полости и нарастающее в ней давление приведут к нарушению нормальной перистальтики и вызовут застой в толстом кишечнике. Из-за этого выступающие изгибы селезенки и печени, которые находятся недалеко от точек легких, окажутся очень чувствительными к прикосновению.

3) Поджелудочная железа

Потребление сахара и алкоголя приведет к нарушениям в поджелудочной железе и высокой чувствительности к прикосновениям. Вздутие кишечника от воздуха и жидкости вокруг поджелудочной железы говорит о накопленной тревоге, беспокойстве.

4) Желудок

Тяжесть и повышенная чувствительность желудка, особенно возле двенадцатиперстной кишки, являются признаком повышенной нервозности и беспокойства и часто сопровождаются нарушениями в желчном пузыре и поджелудочной железе.

5) Печень и желчный пузырь

Болевые ощущения при прикосновении к печени и желчному пузырю свидетельствуют о накоплении вредных веществ и интоксикации. Любое проявление скрытой или явной злости будет изменять движение правой стороны грудной клетки.

Продолжительные проявления злости и/или насилия, а также любая нагрузка на печень приведут к истощению почек (Вода питает Дерево). Эмоциональным результатом этого будет возрастающее чувство страха и проявления насилия. В крайних случаях это может привести к развитию фобии.

6) Почки

Повышенная чувствительность проекции области почек вокруг пупка (см. схему Ци Нэйцзан, глава 6), особенно при сопутствующей повышенной утомляемости или истощении, говорит о том, что надпочечники работают "широко открытыми", постоянно наполняясь и опустошаясь. Чувство страха и паранойи, ощущение холода и застоя в нижней части живота над лобковой костью (сексуальный центр) говорит о том, что почки истощены. Жизненная сила, пренатальная Ци бесполезно покидает тело. Вот почему говорят, что "стресс убивает".

^ D. Применение Ци Нэйцзан

1. Техники с использованием рук

a. Избавьтесь от блоков в области пупка.

b. В случае стресса, вызванного эмоциями, очистите печень и желчный пузырь.

c. При отсутствии аппетита очистите селезенку, поджелудочную железу, желудок и печень.

d. Практикуйте Шесть Исцеляющих Звуков.

2. Рекомендации

Самое лучшее, что вы можете порекомендовать человеку, подвергшемуся стрессу, это найти и использовать как можно больше времени для изучения методов борьбы со стрессом. Сюда входят изменения в поведении во время работы, езды и приема пищи. Такие рекомендации научат человека тому, как налаживать межличностные отношения, повышать коммуникабельность и выражать свои чувства дома и на работе. Конечно, они также научат применять техники релаксации в повседневной жизни.

Е. Техники Исцеляющего Дао для борьбы со стрессом

1. Внутренняя Улыбка

2. Шесть Исцеляющих Звуков

3. Микрокосмическая Орбита

4. Слияние Пяти Стихий

Эти древние техники остаются наиболее эффективными способами борьбы со стрессом. Стрессовые ситуации возникают изо дня в день, из года в год. Но вы не должны позволять современной жизни разрушать ваше здоровье. Если ваши защитные системы ослаблены, то Ци Нэйцзап, техники по медитации и положения Исцеляющего Дао помогут вам преобразовать плохую энергию в хорошую и трансформировать стресс в жизненную энергию.





оставить комментарий
страница4/7
Дата11.10.2011
Размер1.68 Mb.
ТипДокументы, Образовательные материалы
Добавить документ в свой блог или на сайт

страницы: 1   2   3   4   5   6   7
отлично
  1
Ваша оценка:
Разместите кнопку на своём сайте или блоге:
rudocs.exdat.com

Загрузка...
База данных защищена авторским правом ©exdat 2000-2017
При копировании материала укажите ссылку
обратиться к администрации
Анализ
Справочники
Сценарии
Рефераты
Курсовые работы
Авторефераты
Программы
Методички
Документы
Понятия

опубликовать
Загрузка...
Документы

Рейтинг@Mail.ru
наверх