Рабочая программа по дисциплине «Теория и методика ивс» /баскетбол/ для студентов 1-6 курсов для специальности 022300 “Физическая культура и спорт ”

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

1. 
   Факультет Заочный
   
2. 
   Кафедра Спортивных игр
   
3. 
   Курс 1-6
   
4. 
   Семестр 1-11
   
5. 
   Лекции 54
   
6. 
   Семинарские занятия 62
   
7. 
   Практические занятия 33
   
8. 
   Зачеты 2,4,6,8 семестр
   
9. 
   Экзамены 10-11 семестр
   
10. 
    Всего часов 149
    

1. 
   Места для игры , оборудование, инвентарь для проведения занятий, соревнований по ИВС.
   
2. 
   Избранный вид спорта на Олимпийских играх
   

3. 
   Правила игры
   
4. 
   Контроль за уровнем физической, технической подготовленности спортсменов.
   

5. 
   Школьная программа по ИВС, содержание разделов комплексной школьной программы.
   

6. 
   Методика судейства в избранном виде спорта.
   

7. 
   Основы спортивной тренировки. Содержание спортивной тренировки. Методы тренировки. Виды подготовки.
   

8. 
   Основы спортивной тренировки. Содержание, направленность тренировочной работы по отдельным компонентам тренировки на различных этапах тренировочного процесса.
   

1. 
   Ловля мяча в прыжке: Студент передает мяч, 2 руками от груди, в верхний край баскетбола щита с линии штрафного броска, ловит отскочивший мяч в прыжке /из 5 - 3/.
   
2. 
   Ловля мяча с низкого отскока: студент подбрасывает мяч на высоту 2 м, в 3-х метрах от себя, и ловит мяч отскочивший от пола /5 из 3/.
   
3. 
   История и характеристика игры в баскетбол. Реферат глав № 1, 3 из учебника по баскетболу для студентов ИФК, Баскетбол, Ю.М.Портнов, М., ФиС, 1988.
   
4. 
   Устный зачет по правилам соревнований /без оборудования и инвентаря/.
   
5. 
   Передача мяча 2-мя руками с места: студент передает и ловит отскочивший мяч от щита за 30 сек. – 20 передач /девушки – с 4-х метров, юноши – 4,60 см/.
   
6. 
   Передача двумя руками в движении на дальность: студент ведет мяч от лицевой линии до линии штрафного броска и передает его в противоположную 3-х секундную зону /из 5 – 3/ девушки ведут до „дуги”
   
7. 
   Передача одной рукой в прыжке со средней линии юноши, с дуги центрального круга девушки /5 – 3/.
   
8. 
   Скрытые передачи с места в цель: студент с дистанции 5 м передает мяч за спиной /5 - 3/.
   

1. 
   Рефераты глав IV , VI . Техника игры и методика обучения.
   
2. 
   Реферат главы 12 Организация и проведение соревнований по баскетболу
   
3. 
   Бросок 2-мя руками с места /дистанция 7 жен., 10 муж./ из 10 бросков – 2 попадания.
   
4. 
   Штрафные броски из 10 – 6 попаданий
   
5. 
   Броски левой и правой руками – обводят 3-х сек. зону с обязательным попаданием за 10-12 секунд.
   
6. 
   Бросок одной в прыжке с дистанции 4 м /10 бросков – 4 попадания/
   
7. 
   Броски одной рукой в прыжке после остановки с дистанции 3 м /из 10 бросков – 4 попадания/
   

1. 
   Практика
   

2. 
   Теория
   

1. 
   Практика
   

2. 
   Теория
   

1. 
   Теория
   

1. 
   Цель и задачи выпускной работы. Обсуждение собственных исследований. Выводы.
   
2. 
   Эволюция правил игры и тенденции развития баскетбола.
   
3. 
   Общая характеристика методики обучения в баскетболе.
   
4. 
   Как измерить силу мышц бедра баскетболиста.
   
5. 
   Методика изучения приема в баскетболе (ознакомление, изучение, совершенствования, закрепление).
   
6. 
   Виды соревнований и способы их проведения. Жеребьевка команд.
   
7. 
   Как измерить силу сгибателей и разгибателей мышц стопы.
   
8. 
   Дидактические принципы обучения в баскетболе (научности, систематичности и последовательности, сознательности и активности).
   
9. 
   Круговой способ проведения соревнований. Составить календарь игр „вокруг единицы”
   
10. 
    Определение силы рук.
    
11. 
    Дидактические принципы обучения в баскетболе (наглядности, доступности и индивидуальности, прочности и прогрессирования)
    
12. 
    Круговой способ проведения соревнований составление календаря игр способом „змейка”.
    
13. 
    Как измерить прыгучесть баскетболистов?
    
14. 
    Особенности работы с детско-юношескими группами баскетболистов
    
15. 
    Оценки и учет результатов соревнований
    
16. 
    Как определить подвижность суставов.
    
17. 
    Организационные формы работы в ДЮСШа.
    
18. 
    Способы расстановки команд: по жребию и „змейкой”
    
19. 
    Как определить общую статическую выносливость.
    
20. 
    Начальная подготовка баскетболистов в ДЮСШ.
    
21. 
    Определение интенсивности занятий баскетболом по ЧСС.
    
22. 
    Оценка и учет результатов соревнований.
    
23. 
    Подготовка баскетболистов в учебно-тренировочных группах
    
24. 
    Психологическая подготовка баскетболистов \определение уверенности в своих силах /Ю.Ю. Палаима, 1967/.
    
25. 
    Составить календарь игр по системе с выбыванием для 5-ти команд.
    
26. 
    Подготовка баскетболистов в группах спортивного совершенствования.
    
27. 
    Составить комплексное упражнение с передачей, ловлей, обводкой и бросками на скорость.
    
28. 
    Подготовка соревнований по баскетболу.
    
29. 
    Комплексное упражнение /Е.Р. Яхонтова, 1969/. Контроль за ведением, остановкой, передачей, броском с места.
    
30. 
    Обзор в системе баскетболистов ДЮСШ /модельные характеристики по тестам/.
    
31. 
    Составить календарь игр по системе с выбыванием для 7 команд.
    
32. 
    Критерии и методы отбора в ДЮСШ.
    
33. 
    Составить вариант круговой тренировки – равномерным /макс. 4 сек. 16—165 уд/мин).
    
34. 
    Составить смету расходов для участия в соревнованиях связанных с выездом в другой город.
    
35. 
    Комплектование команды для участия в соревнованиях среди ДЮСШа.
    
36. 
    Составить вариант интервальной круговой тренировки /макс. ЧСС: 180 уд/мин./.
    
37. 
    Смешанный способ проведения соревнований для 14 команд.
    

1. 
   Характеристика соревновательной деятельности спортсмена в ИВС (дистанции, продолжительность, характер работы, проявление физических качеств).
   
2. 
   Требования к специальной работоспособности спортсмена (преобладающие физические качества, их характеристика).
   
3. 
   Предмет и задачи обучения в избранном виде спорта. Частные методики обучения.
   
4. 
   Основы техники в избранном виде спорта. Характеристика техники в одном из упражнений.
   
5. 
   Цели и задачи тренировки в избранном виде спорта. Принципы спортивной тренировки.
   
6. 
   Периодизация спортивной тренировки в ИВС. Задачи, структура и содержание периодов и этапов в годичном цикле подготовки.
   
7. 
   Средства общей и специальной физической подготовки в ИВС.
   
8. 
   Методы применения средств тренировки в ИВС.
   
9. 
   Средства и методы развития силы в процессе тренировки в ИВС.
   
10. 
    Средства и методы развития быстроты в процессе тренировки в ИВС.
    
11. 
    Средства и методы развития выносливости в ИВС.
    
12. 
    Средства и методы развития ловкости в процессе занятий в ИВС.
    
13. 
    Средства и методы развития гибкости в ИВС.
    
14. 
    Особенности проведения занятий по ИВС с детьми дошкольного возраста.
    
15. 
    Принципы и методика отбора на этапах спортивной подготовки в ИВС.
    
16. 
    Особенности методики тренировки юных спортсменов в зависимости от возраста и этапов подготовки в ИВС.
    
17. 
    Формы и средства организации занятий в ИВС среди населения.
    
18. 
    Особенности тренировки женщин в ИВС.
    
19. 
    Виды планирования и этапы подготовки. Планирование спортивного совершенствования в ИВС.
    
20. 
    Модельные характеристики спортсмена (уровень физической, технической и тактической подготовки).
    
21. 
    Методика управления процессом спортивного совершенствования в ИВС.
    
22. 
    Особенности спортивной тренировки в ИВС в среднегорье. Задачи, значение, методика.
    
23. 
    Особенности тренировки профессионалов в ИВС.
    
24. 
    Организация, проведение и судейство соревнований по ИВС.
    
25. 
    Учебно-тренировочное занятие – основная форма процесса спортивной подготовки. Задачи, структура, содержание.
    
26. 
    Формы организации учебно-тренировочного процесса, используемые в ИВС.
    

1. 
   Баскетбол Учебник для вузов физической культуры под ред. Ю.М. Портнова. – М.: 1997, - 480 с.
   
2. 
   Гомельский А.Я. Секреты мастерства. – М.: ФиС, 1997. – 78 с.
   
3. 
   Костикова Л.В. Методика ведения научно-исследовательской работы по баскетболу. М.: ФиС, 1990. – 56 с.
   
4. 
   Ермаков В.А. Обучение технике игры в баскетбол. Методические рекомендации. – Тула. 1992. – 25 с.
   
5. 
   Львова Ю.Н. История возникновения, развития и характеристика баскетбола. – М.: 1990.
   
6. 
   Официальные правила игры в баскетбол. 1998. – 2000.
   
7. 
   Баскетбол. /под. ред. Ю.М. Портнова, М.: Физкультура и спорт, 1988.
   
8. 
   Баскетбол /под ред. А.В. Семашко, Физкультура и спорт, 1976.
   
9. 
   Баскетбол /под ред. А.В. Семашко, Физкультура и спорт, 1967
   
10. 
    Спортивные игры /под ред. Ю.М.Портных, М.: ФиС, 1975.
    
11. 
    Коузи Б., Пауэр Ф. Баскетбол. Концепция и анализ, М.: ФиС, 1975.
    
12. 
    Вуден Д. Современный баскетбол, М.: ФиС, 1987. – 180 с.