Впервые на русском языке широкому кругу читателем представлена icon

Впервые на русском языке широкому кругу читателем представлена


3 чел. помогло.

Смотрите также:
И увлекательно...
Перед читателем первая книга Иммануэля Валлерстайна, вышедшая на русском языке. Жаль, конечно...
-
Л. Е. Балашов
Л. Е. Балашов
Л. Е. Балашовчто тако е философия?...
Л. Е. Балашовчто тако е философия?...
Настоящий документ выполнен в 2 (двух ) экземплярах на английском и русском языках...
Исправленное, дополненное...
Вероят- ность необхо свобода случай...
Проблемы категориальной логики их отрицательные эффекты, категориальная путаница...
Из цикла “Философские беседы”...



страницы: 1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   18
вернуться в начало
скачать
Глава 4. Гениальный разум

Внешний мир человека согласуется с миром внутренним. Все

происходящее с вами в значительной степени определяется тем, что

происходит внутри. Внешний опыт — это отражение внутренних

мыслительных схем. В процессе своей жизни вы создаете мысленный

эквивалент наиболее фундаментальных представлений о себе и

своих возможностях.

Читая о многих знаменитых людях и размышляя над их биографиями

и автобиографиями, я уловил общую нить, проходящую через

все эти истории. Оказалось, что для них была характерна врожденная

или выработанная непоколебимая вера в способность преодолеть

все препятствия и подняться на значительную высоту.

Эта вера или убежденность давала им силы, которых заурядные

люди лишены. Они могли совершать исключительные поступки, и

зачастую это происходило вопреки всем трудностям и предсказаниям

окружающих их людей.

Окончив школу, я начал менять одну работу за другой, не имея

никакой главной цели, кроме одной — посмотреть мир. Как и большинство

людей, я существовал в режиме реакция— отклик. Я брался

за ту работу, которая подворачивалась. Я водил дружбу с теми, кто

попадался под руку. Вместо планирования собственной жизни я всего

лишь реагировал на внешнюю среду и откликался на собственные

эмоциональные и физические потребности.

Я полагал, что этого вполне достаточно, и подсознательно принял

на веру следующее: все, что я знаю и делаю, составляет верхний

предел моего существования. Я полагал, что самое лучшее, что я могу

делать, — это реагировать по-умному и максимально конструктивно,

стараясь делать поменьше ошибок.

Изучая психологию, религию и метафизику, я наталкивался на

упоминания о подсознании, но оказывался неспособен их понять или

использовать себе во благо. Но чем глубже я изучал ментальные законы,

управляющие нашим поведением и определяющие наши результаты,

тем яснее осознавал, что существует некое скрытое измерение

достижений, которое я раньше упускал из виду.

Чем лучше я понимал важность Я-концепции, чем больше узнавал

о доминирующей роли системы наших убеждений во всей нашей

деятельности, тем ближе подходил к обнаружению комбинации, которая

отпирает замок.

Затем ко мне пришло осознание значения человеческого потен90

циала. Если мы используем только десять процентов и менее нашего

потенциала для обеспечения эффективной деятельности и ощутимых

достижений, то остальные девяносто процентов мощи нашего мозга

остаются незатронутыми. Я пришел к заключению, что можно выжать

из себя нечто большее — но лишь получив коды доступа, позволяющие

добраться до этих огромных возможностей и вовлечь их в

работу.

Подсознание обладает исключительной мощью. Используя его

должным образом, вы обеспечиваете такое ускоренное продвижение

к достижению поставленных целей, о котором можно только мечтать.

Можно воспользоваться собственным подсознанием для созидания

или разрушения, во благо или во зло. Можно быть принцем или нищим,

в зависимости от того, как вы используете свое подсознание.

Для реализации своего потенциала следует научиться получать к нему

доступ всякий раз, когда это требуется, и использовать его конструктивно

и грамотно для достижения своих целей.

Недавно мой адвокат провел меня с экскурсией по своему офису.

Мы пришли в машинописное бюро, где несколько секретарей печатали

письма и юридические документы. Каждый из них работал

на микрокомпьютере, доступ к которому имели все остальные. Когда

мы уходили, мой провожатый объяснил мне, что он и его партнеры

потратили не одну сотню тысяч долларов на установку этой системы,

купленной пару лет назад. Он рассказал, что, когда систему установили,

всех работающих в бюро секретарей обучили работе на компьютере,

в результате чего стало возможным повышение количества

и качества выполняемой ими работы.

Спустя некоторое время, по его же словам, все ранее работавшие

секретари либо уволились, либо были переведены на другую

работу. Их постепенно заменили специалисты с юридической подготовкой,

не обученные компьютерной грамоте. “Из-за нашей занятости,

— сказал он, — у нас не было никакой возможности обучить новых

секретарей полноценному использованию компьютерной системы,

поэтому вместо применения компьютера в качестве источника

информации и ее обработки наши секретари просто используют его

как пишущую машинку, печатая одно письмо или один документ за

раз и тратя многие часы на производство того, что микрокомпьютер

способен выполнить за несколько минут”.

К сожалению, большинство людей похожи на этих секретарей.

Они каждый день работают головой, но используют компьютеры собственного

мозга только для выполнения рудиментарных заданий, а

затем удивляются, почему работа так тяжела, а результаты так незначительны.

Работая мойщиком посуды, я был убежден, что единственный

способ заработать деньги — это работать дополнительное время, перемывая

большее число тарелок. В конце концов я понял, что вера в

91

удлинение своего рабочего времени и более упорный труд в качестве

способов улучшения собственной жизни на деле ведут в тупик. Найденное

мной решение состоит в более разумной организации работы,

в использовании для достижения своих целей мощи своего мозга

вместо мощи физической.

Успеха добиваются те, кто научился гармонично управлять своим

сознанием и подсознанием, добиваясь поставленной цели быстрее

и с меньшими усилиями. Это открытие перенесло центр тяжести

моих усилий и изменило направление моей жизни.

^ Два ума в одном

Вот простая модель, облегчающая визуализацию вашего подсознания,

методов его работы, способов управления его функциями

и улучшающая результаты его работы.

Вообразите два мячика, присоединенных друг к другу, — пусть

это будут мяч для гольфа и мяч для баскетбола и пусть мяч для гольфа

находится сверху. Картинка изображает относительное распределение

мощности вашего сознания и подсознания. Баскетбольный мяч

здесь символизирует подсознание. Обе части единого механизма необходимы

друг другу, но области их деятельности разные.

В терминах компьютерных операций сознание — это программист,

вводящий информацию точно так же, как это делает оператор;

оно решает, что впустить внутрь для вашего размышления. Подсознание

— это само техническое устройство, система, в которой обрабатывается

информация. Ваша Я-концепция — это программное обеспечение,

определяющее результаты, получаемые вами в процессе

жизни. Здесь все элементы необходимы и взаимозависимы, все происходящее

с вами определяется вашим пониманием специального

компьютерного языка и вашими навыками его использования.

Сознание

Сознание — это объект или мыслящий ум. Оно лишено памяти

и может удерживать только одну мысль в каждый момент времени.

Оно выполняет четыре важнейшие функции.

Во-первых, оно идентифицирует входящую информацию. Получение

информации обеспечивается всеми пятью чувствами — зрением,

слухом, обонянием, осязанием, вкусом.

Ваше сознание непрерывно наблюдает и классифицирует все

происходящее вне вас. Для иллюстрации .этого представьте, что вы

идете по тротуару и решаете пересечь улицу. Вы делаете шаг с тротуара

на проезжую часть. В этот момент вы слышите рев автомобильного

двигателя. Вы немедленно оборачиваетесь в направлении движущегося

автомобиля, чтобы идентифицировать звук и направление,

откуда он исходит.

Вторая функция вашего сознания — это сравнение. Полученная

92

зрительная и слуховая информация об автомобиле немедленно отправляется

в ваше подсознание. Там она сравнивается со всей ранее

накопленной информацией и опытом, связанным с движущимися

автомобилями.

Если, к примеру,, машина находится в квартале от вас и движется

со скоростью 50 км/ч, ваш банк данных в подсознании подскажет

вам, что опасности нет и можно продолжать движение. Но если

автомобиль движется в вашем направлении со скоростью 100 км/ч и

находится всего лишь в сотне метров от вас, вы получите сигнал тревоги,

стимулирующий ваши дальнейшие действия.

Третья функция сознания — анализ, он всегда предшествует

четвертой функции — принятию решении.

Функции вашего сознания очень схожи с функциями, выполняемыми

бинарным компьютером: он принимает иди отвергает данные,

делая выбор и принимая решение. Он может работать только с

одной мыслью в данный момент времени — позитивной или негативной,

с “да” или “нет”. Он непрерывно сортирует впечатления, решая,

что подходит, а что нет.

Итак, вы идете по улице, слышите рев автомобиля и видите, что

он приближается. Имея представление о скорости движущегося транспортного

средства, вы проводите анализ и понимаете, что подвергаетесь

опасности. Необходимо принять решение. Первый задаваемый

вами вопрос таков: “Уйти с дороги? Да или нет?” Если ответ положительный,

вы задаете следующий вопрос: “Шагнуть вперед? Да или

нет?” Если поток машин достаточно плотный и принято отрицательное

решение, то возникает новый вопрос: “Шагнуть назад? Да или

нет?” Как только вы скажете “да”, сообщение немедленно передается

в подсознание и за долю секунды вы успеваете отпрыгнуть назад,

причем это не сопровождается никакими дополнительными размышлениями

или решениями с вашей стороны.

У вас нет необходимости пользоваться подсознанием для размышления

о том, какая нога — правая или левая — должна сделать

первый шаг. Получив команду от сознания, подсознание мгновенно

приводит все соответствующие нервы и мускулы в движение для

выполнения принятого решения.

Математик Питер Успенски в книге “В поисках чуда” приводит

такую оценку: функции подсознания выполняются почти в тридцать

тысяч раз быстрее, чем функции сознания. Можно продемонстрировать

такую скорость работы, вытянув перед собой руку и перебирая

пальцами. Передав всю работу по координации движений подсознанию,

вы выполняете это запросто. А теперь попытайтесь протянуть

нитку в иголку, используя на этот раз свое сознание, и вы увидите,

какая сосредоточенность и какие умственные усилия потребуются для

выполнения простых движений рук при выключенном подсознании.

Ваше сознание работает как капитан подводной лодки, рассмат93

ривающий поверхность воды через перископ. Она видна только капитану.

Членам команды передается только его восприятие всего происходящего

на поверхности.

Все, что видит и чувствует капитан, все принимаемые им решения

немедленно передаются команде подводной лодки, которая бросается

выполнять его приказы.

Вы зачастую ощущаете ограниченность свободы действия, стремясь

удержать “бразды правления” в своих руках. Очень часто вами

движет убежденность в том, что лучшие или более высокие результаты

возможны при больших усилиях. Но это — не решение.

В действительности можно повысить качество своей жизни,

воспользовавшись собственным “гениальным разумом”, мощью своего

подсознания, освоив методы его активизации. Для этого необходимо

знать, как устроено ваше подсознание и как оно работает.

^ Ваше подсознание

Ваше подсознание — огромный банк данных. Его мощь практически

ничем не ограничена. В нем сохраняется все, что постоянно

с вами происходит. К тому времени, как вы достигнете возраста двадцати

одного года, вы накопите в себе количество информации, более

чем в сто раз превышающее содержимое полной Британской энциклопедии;

Пожилые люди под гипнозом часто могут с идеальной четкостью

вспомнить события, происходившие пятьдесят лет назад. Ваша

подсознательная память идеальна. Сомнительна лишь ваша способность

сознательно вспоминать.

Функция подсознания — хранение и выдача информации. Оно

постоянно проверяет, действуете ли вы в точном соответствии с тем,

как запрограммированы. Ваше подсознание заставляет все, что вы

скажете или сделаете, укладываться в узор, соответствующий вашей

Я-концепции, вашей “главной программе”.

Ваше подсознание субъективно. Оно не думает и не делает выводов,

а просто подчиняется командам, которые получает от сознания.

Если представить себе сознание садовником, сеющим семена,

то подсознание будет садом или благодатной для семян почвой.

Ваше сознание командует, а подсознание подчиняется. Подсознание

— не задающий вопросов слуга, который день и ночь работает

над тем, чтобы ваше поведение сообразовывалось со схемой, соответствующей

вашим эмоционально нагруженным мыслям, надеждам

и стремлениям. Ваше подсознание растит в саду вашей жизни цветы

или сорняки, которые вы сажаете создаваемыми вами мысленными

образами.

У вашего подсознания есть так называемый гомеостатический

импульс. Он поддерживает температуру вашего тела на уровне 37°С,

а также ваше регулярное дыхание и определенную частоту сердцебиения.

С помощью автономной нервной системы он поддерживает

94

равновесие между миллионами химических веществ в миллиардах

ваших клеток, так что весь ваш физиологический механизм большую

часть времени работает в полной гармонии.

Ваше подсознание также практикует гомеостаз в ментальной

сфере, поддерживая соответствие вашего мышления и поступков тому,

что вы говорили и делали в прошлом. Вся информация о ваших мыслительных

привычках и поведении хранится в подсознании. Оно запоминает

ваши зоны комфорта и стремится удержать вас в них. Подсознание

вызывает чувство эмоционального и физического дискомфорта

при каждой вашей попытке сделать что-то по-новому, по-иному,

изменить устоявшимся схемам поведения.

Подсознание функционирует как гироскоп или балансир, удерживая

вас в состоянии, соответствующем ранее запрограммированным

инструкциям.

Вы можете ощутить, как подсознание тянет вас назад в зону комфорта

при каждой попытке сделать что-то новое. Даже мысль о новом

деле приводит вас в напряженное, беспокойное состояние.

Пытаясь найти новую работу, сдать экзамен на право вождения

автомобиля, устанавливая контакт с новыми клиентами, принимаясь

за ответственное задание или общаясь с человеком противоположного

пола и испытывая при этом неловкость и нервозность, вы чувствуете,

что покинули свою зону комфорта.

Главное отличие ведущих от ведомых состоит в том, что лидеры

всегда выталкивают себя из зоны комфорта. Им известно, как быстро

зона комфорта в любой области становится ловушкой. Им известно,

что безмятежность — величайший враг творчества и будущих возможностей.

Для обеспечения собственного роста, для выхода за пределы зоны

комфорта требуется готовность чувствовать неловкость и дискомфорт

в течение определенного начального периода времени. Если дело того

стоит, то можно потерпеть некоторое неудобство, до тех пор пока не

появится уверенность и не будет построена новая зона комфорта, соответствующая

более высокому уровню достижений.

Если вы не готовы терпеть чувство неловкости и неадекватности

на начальном этапе, будь то торговля, менеджмент, спорт, отношения

с другими людьми, то застрянете на низком уровне достижений.

Вам всегда придется вести величайшую войну с самим собой, и самая

большая трудность, с какой вы столкнетесь, будет заключаться в

прорыве, освобождении от старых привычек мышления и поведения.

В главе 2 я ввел несколько ментальных законов и объяснил, что

все происходящее с вами начинается с мысли. В главе 3 я рассказал о

том, как ваша универсальная программа, ваше самосознание определяет

стиль вашего мышления, и в особенности происхождение ваших

страхов. Подсознание содержит в себе жесткий диск, на котором

хранятся инструкции, соответствующие этим законам. А кроме того,

95

существуют три дополнительных закона, помогающие понять, кто же

вы такой и почему в вашей жизни все происходит именно так, а не

иначе.

^ Закон подсознательной деятельности

Закон подсознательной деятельности гласит, что всякая идея или

мысль, принимаемая вашим сознанием за истину, будет без вопросов

принята и вашим подсознанием, которое немедленно принимается за

работу по воплощению ее в реальность.

Подсознание — это область действия закона притяжения, станция,

посылающая ментальные вибрации и мыслительную энергию.

Как только вы начинаете верить в возможность осуществления какого-

то действия, ваше подсознание начинает работу как передатчик

ментальной энергии, в результате чего вы притягиваете людей и обстоятельства,

гармонично соответствующие вашим новым доминантным

мыслям.

Ваше подсознание управляет информацией всех типов, поступающей

из окружающей среды, — всем, что вы видите, слышите,

знаете. Оно делает вас чувствительным к любой информации, о важности

которой вы осведомлены заранее. И чем эмоциональнее ваше

отношение к чему-то конкретному, тем скорее ваше подсознание подскажет

вам все, что вы можете сделать для воплощения желаемого в

реальность.

Например, вы решили, что хотите купить красный спортивный

автомобиль. И сразу же вслед за этим вы начинаете видеть красные

автомобили на каждом шагу. Запланировав зарубежную поездку, вы

начинаете везде наталкиваться на статьи, информацию и плакаты о

международных путешествиях. Ваше подсознание работает таким

образом, чтобы привлечь ваше внимание к нужным вещам для осуществления

ваших желаний.

Размышления о новой цели воспринимаются вашим подсознанием

как команда. Оно начинает корректировать ваши слова и поступки

таким образом, чтобы они работали на достижение цели. Вы

начинаете правильно говорить и поступать, делать все это вовремя,

продвигаясь к результату.

После изменения вашей Я-концепции и представлении о собственных

возможностях подсознание начинает обеспечивать вам все

больший комфорт и уверенность в себе как в обновлением человеке,

достигшем большего совершенства. Происходит создание новой зоны

комфорта, соответствующей более высокому уровню результативности.

^ Закон концентрации

Закон концентрации гласит, что все, о чем вы размышляете, увеличивается

в размерах. Чем больше вы о чем-то думаете, тем глубже

96

оно входит в вашу жизнь.

Закон многое объясняет об успехе и неудаче. Это — парафраз

закона причины и следствия, сева и жатвы. Он утверждает, что невозможно

думать об одном, а получать в итоге другое. Нельзя посадить

овес, а получить ячмень. Успех и счастье дается тем людям, которые

вырабатывают способность целиком сосредоточиваться на чемто

одном и не оставлять это без внимания до тех пор, пока процесс не

будет завершен. Они обладают достаточной дисциплиной, чтобы думать

и говорить только о том, чего хотят, и не отвлекаться на то, чего

не хотят.

Ралф Уолдо Эмерсон писал: “Человек становится тем, о чем

постоянно размышляет”. Люди, добивающиеся высоких результатов,

сторожат ворота своего разума с особым усердием. Они сосредоточиваются

только на том, что для них действительно важно. Они размышляют

о будущем своих желаний и отказываются предаваться собственным

страхам и сомнениям. В итоге им удается совершать необыкновенные

вещи за такое же время, какое средний человек тратит

на обычные житейские дела.

Когда я занялся собственным развитием, то стал меньше внимания

уделять чтению, а больше — практике. Я тратил свою энергию,

как мог. Мое внимание было рассеянным. Я был занят, предан делу и

чрезмерно активен. Я был настроен позитивно и горел энтузиазмом,

имея множество возможностей, я был негативно и критически настроен

по отношению к окружающим. Я был похож на машину, которую

бросало из стороны в сторону. Этот путь зачастую заканчивается

в канаве.

Наконец я понял, что “больше значит меньше”. Я узнал, что закон

притяжения имеет чрезвычайную силу и что я не могу работать

над достижением нескольких вещей одновременно и получить затем

хороший результат хоть в чем-то одном.

И я пошел на попятную: прекратил все занятия за исключением

одного-двух, представлявших для меня наибольшую важность. И что

самое главное, я дисциплинировал свое мышление и посвятил себя

сосредоточенной работе, размышляя только над тем, чего мне действительно

хотелось.

Вот проверка для вас. В течение одного дня проконтролируйте,

можете ли вы думать и говорить только о том, чего хотите. Проследите,

чтобы ваши разговоры были лишены всякого негативизма, сомнений,

страхов и критики. Заставьте себя говорить весело и оптимистично

о каждом человеке и ситуации в окружающей вас жизни.

Вам будет нелегко. Возможно, это поначалу покажется вам неосуществимым.

Но такое упражнение покажет, сколько времени и энергии

вы тратите на вещи, которых совершенно не хотите. Повтор упражнения

откроет вам глаза и подготовит вас к извлечению максимума

из тех идей, которые будут изложены в следующих главах.

97

^ Закон подстановки

Это один из важнейших ментальных законов. Он является расширением

закона контроля. Он утверждает, что сознание может удерживать

только одну мысль в каждый момент времени и что можно

производить замену одной мысли на другую. Принцип выталкивания

позволяет целенаправленно заменять негативные мысли позитивными.

Поступая таким образом, вы берете под контроль свою

эмоциональную жизнь. Этот закон — ваш ключ к счастью, к позитивному

умонастроению и личному освобождению. Он способен изменить

ваши отношения с людьми, стиль общения и доминирующее

содержание вашего сознания. Мне доводилось слышать от многих

людей, что этот закон, взятый сам по себе, изменил их жизни.

Ваше сознание никогда не пустует, оно всегда чем-то занято. С

помощью закона подстановки вы можете заменить беспокоящую вас

негативную или провоцирующую страх мысль на любую другую.

Этот мощный метод ментального контроля направлен на поддержание

спокойствия и мира в вашей голове. Каждый раз, когда вам

приходится столкнуться с ситуацией, которая в обычных условиях

вас расстраивает, вы намеренно размышляете о чем-нибудь вас воодушевляющем,

например о ваших целях.

Замена негативного умонастроения на позитивное с помощью

закона подстановки происходит скорейшим образом, если вы просто

перестаете говорить и думать о проблеме и начинаете говорить и думать

о решении. Сосредоточивайтесь на том, что может быть сделано

в будущем, а не на том, что случилось в прошлом.

Размышления о решении позитивны по своей сути. Думая о том,

что вы способны сделать, какие действия предпринять, и отказываясь

думать о случившемся, вы мгновенно приводите свой ум в состояние

покоя и ясности. Другой способ воспользоваться этим законом

— это подумать о чем-нибудь интересном, например о своем будущем

отпуске. Ваша задача — найти способ удерживать позитивное

умонастроение, занимаясь сознательной заменой негативных мыслей

позитивными. Свобода выбора собственных мыслей принадлежит

только вам.

Одна из наиболее сильнодействующих формул, которую вы можете

повторять снова и снова для построения самоуважения и совершенствования

вашей общей Я-концепции, такова: “Я себе нравлюсь!

Я себе нравлюсь! Я себе нравлюсь!”

Когда что-то идет не так или по какой-то причине вы чувствуете

себя несчастным, можно нейтрализовать эти чувства словами “Я себе

нравлюсь”.

Всякий раз, когда вы говорите “Я себе нравлюсь”, в особенности

если вы произносите это с энтузиазмом и убежденностью, подсознание

воспринимает это как команду. Оно принимается за работу по

98

стиранию или отмене любых ранее записанных сообщений, несообразных

с высокими самоуважением и продуктивностью.

Многие слушатели наших семинаров позитивно изменили свою

личность, просто повторяя “Я себе нравлюсь” по пятьдесят или сто

раз ежедневно. Однажды произнеся это, вы почувствуете себя очень

хорошо и, повторяя это снова и снова, будете чувствовать себя все

лучше и лучше.




Скачать 7,81 Mb.
оставить комментарий
страница6/18
Дата27.09.2011
Размер7,81 Mb.
ТипДокументы, Образовательные материалы
Добавить документ в свой блог или на сайт

страницы: 1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   18
плохо
  1
отлично
  4
Ваша оценка:
Разместите кнопку на своём сайте или блоге:
rudocs.exdat.com

Загрузка...
База данных защищена авторским правом ©exdat 2000-2017
При копировании материала укажите ссылку
обратиться к администрации
Анализ
Справочники
Сценарии
Рефераты
Курсовые работы
Авторефераты
Программы
Методички
Документы
Понятия

опубликовать
Документы

наверх