Урок Психика icon

Урок Психика



Смотрите также:
Тема, содержание дисциплины...
О. А. Алексеева к п. н., доцент Н. Н...
Ответы к госэкзамену...
Цвет и психика...
Уроки с измененными способами организации...
Уроки с измененными способами организации...
Урок закрепления Урок-конкурс знаний, умений и навыков Урок творчества Урок-игра...
Урок рекомендации книги Урок-беседа и урок-диспут Урок обучения навыкам аннотирования и...
Урок-конкурс Комбинированный Урок Урок творчества Повторительно-обобщающий урок...
Урок-экскурсия "Музей оптических приборов"...
Л. М. Веккер психика и реальность...
Программа курса «психология и педагогика»...



страницы: 1   2   3   4
вернуться в начало
скачать




УРОК 8

ПОНИМАНИЕ


Реферат

Человек (в отличие от своих животных предков) хорошо осознает сущность различных предметов, явлений и процессов окружающей среды, а также смысл и значение того, чем зани­мается. На этой основе у него формируется понимание мира, в котором он живет, и понимание сущности исполняемой дея­тельности.

Понимание является результатом осознания мотивации, ее смысловым выражением. Поэтому оно выступает в роли особо­го, хорошо осознаваемого (по сравнению с мотивацией) побуди­теля человеческой деятельности.

Понимание является очень важным фактором и имеет очень большое значение в жизнедеятельности человека. Адек­ватное (правильное) понимание им собственной деятельности (ее побудительных оснований и возможности осуществления), а также условий окружающего мира, придаст его действиям дополнительную уверенность, создает благоприятный психологический фон и тем самым обеспечивает успех. Правильное понимание необходимо человеку для нормального общения с другими людьми и успешной координации усилий в совместной с ними деятельности.

Неадекватное (неправильное) понимание человеком сущнос­ти своей деятельности и условий окружающего мира, как пра­вило, приводит к ошибочным действиям. Подобные действия чаще всего ведут к возникновению негативных эмоций, что ста­новится предпосылкой к неуспеху. Последнее, в свою очередь, может стать причиной стрессового состояния.



Увы, здесь были…дикари Вася и Петя

Понимание не следует отождествлять со знаниями, представ­ляющими собой сумму сведений о чем-либо. Понимание обычно строится на знаниях. В то же время это не сами знания, а перера­ботанный в процессе мыслительной деятельности продукт этих знаний, в котором находят отражение причины и следствия каких-то поступков, событий и явлений, а также отношение к ним самого человека. Таким образом, можно много читать и запоминать большой объем информации, но не иметь ясного понимания, для чего это нужно. А можно читать и размышлять над прочитанным, тогда у человека появляется собственное мнение по иэучаемому вопросу.

Валеологический анализ

Правильно ли понимают школьники необходимость обуче­ния в школе?

Конечно, можно позавидовать тем ребятам, которые не только ходят в школу, но и хорошо понимают, зачем ходят в школу, и получают удовлетворение от своей учебы. За них, по-видимому, можно не беспокоиться. Однако, как показывает обследование учащихся 9-х классов, лишь каждый третий из них видит в школьной учебе только положительное. По мнению этих учеников, учеба расширяет кругозор, готовит к жизни и связана с будущей профессией. Более того, они считают, что школьные занятия повышают интерес к знаниям и благотворно действуют на психику (способствуют развитию способностей и хорошо сказываются на здоровье).

Абсолютно не видит никакого смысла в посещении школы каждый двадцатый ученик 9-го класса. По их мнению, занятия в школе совершенно бесполезны, даже вредны.

Для остальных школьников характерны разноплановые суждения о значении и пользе школьной учебы. Наиболее часто



у этой категории учеников встречаются такие суждения: учеба связана с будущей профессией, но ухудшает здоровье, так как требует большого напряжения сил; учеба не связана с будущей профессией, но полученные знания пригодятся в жизни, так как расширяют кругозор; учеба плохо действует на психику (сни­жает интерес, плохо развивает, ухудшает здоровье), но расширя­ет кругозор и пригодится в жизни.

Определенные проблемы возникают у тех учеников, кото­рые, несмотря на то, что чувствуют себя на уроках плохо (не получают удовлетворения, чувствуют себя угнетенными, испы­тывают страх перед контрольными работами, вследствие чего переживают тяжелые психические состояния), все же продол­жают верить в важность школьного обучения. Эту веру, судя по всему, им внушили взрослые (прежде всего родители), что вполне объяснимо. В то же время совершенно понятно, что мнение, сформированное под влиянием собственной практи­ческой деятельности, является более ценным, так как позволя­ет относиться к своей учебе и к своему здоровью более кри­тически.

Проблемы существуют и у тех подростков, которые видят в школе как положительные, так и отрицательные стороны. Таким школьникам следует детально проанализировать ха­рактер своей учебы, выявить причины, мешающие им двигаться к намеченным целям. Это поможет им изменить свое от­ношение к некоторым предметам и основательно заняться укреплением положительных тенденций в собственном на­строении (см. Урок 5).

И конечно, можно только посочувствовать ребятам, которые потеряли смысл в учебе. Посещение школы, как правило, вызывает у них негативные эмоции. А в состоянии общей неудовлетворенности они могут легко совершить поступки, противоречащие общепринятым правилам поведения. Такие дети нуждаются в помощи социального педагога, который поможет им найти полезное занятие и заняться самовоспита­нием.

Психорешулирующие упрайтни*

Для проведения упражнения выбери удобное место. По старайся устроиться поудобнее, сядь и расслабься. Хорошо, если на тебе при этом будет свободная, не сковывающая движении одежда.

Закрой глаза. Сделай несколько глубоких вдохов и выдохов. Затем представь себе лицо Мудреца, глаза которого излучают большую любовь. Начни с ним беседовать (про себя или игл ух) о своих делах и проблемах, которые тебя волнуют в настоящий момент. Беседуй с ним столько, сколько найдешь нужным. По завершении беседы опиши случившееся, особое внимание удели своим прозрениям (если таковые произошли).

Мысленно выбери пару противоположностей (предметов, явлений, суждений), с которыми ты хотел бы «поработать». Возьми лист бумаги и с помощью рисунка изобрази на левой половине одну противоположность, а на правой — другую. За­тем возьми другой лист и нарисуй вновь эти полюса, но только уже во взаимодействии, как ты это себе представляешь.

Так продолжай действовать до тех пор, пока взаимодействие двух полюсов не примет четких очертаний или они не сольются в нечто целое. В заключение напиши, что ты испытывал в ходе проделанного психорегулирующего упражнения.

Представь, что ты попал в Страну Здоровья. Подумай, чем занимаются здесь люди, как они выглядят, о чем говорят, как живут, к чему стремятся. Каких знакомых ты можешь встретить в этой Стране? Погуляй и понаблюдай за ними.
За тем опиши свои наблюдения. В заключение в произвольной
форме напиши, как ты понимаешь, что такое здоровье.


Самоанализ

^ Как ты относишься к учебе?

Выбери из каждой предложенной ниже пары противополож­ных суждений то, которое в наибольшей степени в тебе преобла­дает или отвечает твоим взглядам, и отметь его.

СУЖДЕНИЯ

Учеба:

Дается с трудом — Дается легко

Не пригодится в жизни — Пригодится в жизни

Не связано с будущей профессией - Связанос будущей профессией

Не расширяет кругозор — Расширяет кругозор

Плохо развивает способности - Хорошо развивает способности

Плохо действует на здоровье - Хорошо действует на здоровье

Снижает интерес к знаниям - Повышает интерес к знаниям


Из выделенных тобой суждений определи самое весомое, то есть то, которое в наибольшей степени характеризует твое отношение к учебе в школе. Если большинство твоих отме­ток — в левой колонке, следовательно — отношение негативное

Подумай, как улучшить свое отношение к учебе

^ УРОК 9 ХАРАКТЕР, ТЕМПЕРАМЕНТ

Реферат

Характер — это совокупность устойчивых индивидуальных особенностей (или черт) человека, обусловливающих типичные для него способы поведения.

Характер состоит из множества черт. Все они проявляются в процессе отношений человека с окружающей действительно­стью.

Так, в отношении к другим людям у человека могут про­являться такие черты характера, как общительность или замкнутость, правдивость или лживость, тактичность или гру­бость. В Отношении к делу — ответственность или недобро­совестность, трудолюбие или леность, медлительность или подвижность.

В отношении к собственности — щедрость или жадность, бережливость или расчетливость, аккуратность или неряшли вость. В отношении к самому себе — скромность или само­влюбленность, самокритичность или самоуверенность, гордость или приниженность.


Существуют как положительные, так и отрицательные черты характера. В зависимости от того, какие из них преобладают, можно говорить о «хорошем» или «плохом», «твердом» или «мягком», «цельном» или «противоречивом» характере. Черты характера определяют способы поведения, в том числе привыч­ки (как полезные, так и вредные).

Индивидуальные черты характера человека формируются (из­меняются в положительную или отрицательную стороны) в про­цессе всей его жизнедеятельности, но особенно активно — в под­ростковом возрасте. Это формирование зависит от темперамента человека, а также от культурной среды, в которой он живет.


Физиологическую основу темперамента составляют свойства нервной системы: 1) сила (способность выдерживать большие нагрузки); 2) уравновешенность (соотношение процессов воз­буждения и торможения); 3) подвижность (способность не­рвных процессов быстро сменять друг друга). В зависимости от сочетания свойств нервной системы всех людей разделяют на четыре типа темперамента: сангвиников (сильных, уравнове­шенных, подвижных), флегматиков (сильных, уравновешенных, инертных), холериков (сильных, неуравновешенных), меланхо­ликов (слабых).

Психологическую основу темперамента составляют индиви­дуальные особенности человека, проявляющиеся, во-первых, в его активности, которая может быть направлена либо на окружаю­щий мир (экстравертированность), либо на самого себя (интровертированность), во-вторых, в его эмоциональной устойчивости или неустойчивости.

Поскольку экстра-интровертированность и эмоциональность находятся в тесной связи со свойствами нервной системы, типы темпераментов могут быть представлены также следующим образом: сангвиник — эмоционально устойчивый экстраверт, флегматик — эмоционально устойчивый интроверт, холерик — эмоционально неустойчивый экстраверт, меланхолик — эмоци­онально неустойчивый интроверт. Для наглядности психологи­ческая характеристика темперамента представлена следующей схемой (см. стр. 69).

Темперамент благоприятствует или, наоборот, противодейству­ет формированию определенных черт характера. Образно говоря, темперамент служит природной канвой, на которую жизнь нано­сит узоры характера. «Узорами» в этом случае становятся чер­ты характера, которые формируются в конкретных культурных условиях, благодаря воспитательным воздействиям.

Характер подрастающего человека в решающей степени за­висит от среды и воспитания. Это можно увидеть на различных примерах. Так, встречается немало случаев, когда подростки ха­рактером повторяют своих родителей. Объясняется это явление просто: дети наследуют от родителей темперамент и в процессе совместной жизни активно подражают их поведению, «присваи­вая» многие из их привычек.





^ Только посмей


ь гол моему мальчику.'



С другой стороны, существует много примеров, когда харак­теры детей и родителей практически не совпадают. Чтобы понять причину этого, важно проанализировать, как полно ре­бенок удовлетворяет свои ведущие потребности и какие у него доминируют переживания (эмоции и чувства). Так, у ребенка, растущего в свободной обстановке, как правило, формируется волевой (твердый) характер. А опекаемый и понукаемый с детства ребенок чаще всего вырастает в слабохарактерного человека.

Очень сильно характер подрастающего человек связан с удов­летворением (или неудовлетворением) потребности в воору­женности знаниями и умениями. Высокий уровень вооружен­ности (опытности) делает его спокойным, независимым, сохра­няющим самообладание в сложной и быстро изменяющейся обстановке. А недостаточная вооруженность придает характеру черты тревожности, озабоченности своим положением среди людей, ревнивого отношения к успехам других, зависимости от их покровительства и поддержки.

Таким образом, для формирования положительных черт ха­рактера принципиально важно, чтобы в процессе взросления "в человеке удовлетворялись ведущие его потребности. В этом состоит сущность правильного воспитания детей.

^ Валеологический анализ

Характер человека начинает активно формироваться в переходном возрасте, примерное 11 до 16 лет. Следовательно, имении в этом возрасте; надо постараться приобрести как можно больше положительных привычек и научиться сдерживать негативные проявления своего характера. Для этого необходимо изучить свой темперамент, понять, какое влияние он может оказывать на характер, а также проанализировать условия, в которых проис­ходит становление собственной личности.



Хорошо известно, что сангвиники отличаются высокой рабо­тоспособностью, дисциплинированностью и эмоциональной сдер­жанностью. Они легко откликаются на внешние впечатления и быстро переключаются с одной работы на другую. Все это помогает формировать характер «плодотворной ориентации», приспосабливаться без негативных эмоций к школьной жилим и поддерживать свое здоровье на хорошем уровне.

Во многом сходные качества проявляются у флегматиком. Они также достаточно работоспособны, хотя и менее активны, а в эмоциональном отношении просто невозмутимы. Поэтому они редко гневаются и печалятся, правда, и радуются мало. В то же время подростки-флегматики трудно приспосабливаются к новой обстановке и испытывают определенные трудности в общении. Они обычно замкнуты и медлительны, что в совме­стной деятельности может вызывать раздражение других ребят, особенно сангвиников и холериков.

Наиболее заметной чертой характера подростка холеричес­кого типа является его эмоциональная неустойчивость, выража­ющаяся чаще всего в необузданности, вспыльчивости, агрессив­ности. В сочетании со склонностью к причудам и стремлением к лидерству это может способствовать образованию тяжелого своенравного характера. Такому подростку надо учиться сдер­живать себя, усмирять свои негативные эмоции с помощью та­ких эффективных средств психической саморегуляции, как фи­зические упражнения, холодный душ, задержка дыхания и т. д. (см. Уроки 3, 5 и 6).

Самыми ранимыми в психологическом плане являются мелан­холики. Их неуверенность в себе, чрезмерная обидчивость, болез­ненная чувствительность в сочетании с неустойчивым внима­нием, медлительностью, низкой работоспособностью и быстрой утомляемостью способствуют образованию у них частых пси­хических расстройств. Таких людей нередко считают слабохарак­терными. Чтобы преодолеть свой характер, им следует больше заниматься самосовершенствованием, стараться преуспеть в ка­ком-либо деле, а также серьезно заниматься повышением энерге­тических возможностей своего организма (с помощью физиче­ских упражнений, закаливания, творческой работы).

Становление характера подростка нередко происходит дос­таточно сложно. Этому есть несколько причин.

Во-первых, сильный негативный отпечаток на его характер могут оказывать наследственные (связанные с болезнями ро­дителей) отклонения в развитии. Во-вторых, в переходный период, когда происходит перестройка организма, ребенок может плохо справляться со своими внутренними противоре­чиями и в результате приобрести немало вредных привычек. В-третьих, как уже говорилось выше, образованию негативных черт характера способствуют неблагоприятные внешние усло­вия, в том числе неправильное воспитание в семье и школе, вызывающие у подростка состояние общей неудовлетворенно­сти. В результате отдельные черты его характера могут по­лучить чрезмерную выраженность. В психологии это называ­ется акцентуацией характера.

Акцентуации характера не являются болезнями психики. В то же время они таковыми могут стать, если вовремя не за­няться улучшением своего характера. А чтобы этим заняться, важно знать, какие встречаются негативные акцентуации ха­рактера и особенности их проявления.

^ Типы акцентуаций характера и особенности их проявления.

© Гипертимный. Главная черта: находите я приподнятом настроении, жаждет деятельности, но, как при вило, не доводит дело до конца. Любимое занятие: отличается крайним непостоянством увлечений, не любит кропотливой, требующей усидчивости работы. Отношение, к взрослым', ста­рается вырваться из-под опеки родителей, часто вступает с ни­ми в конфликт. Отношение к детям: любит компании и стре­мится к лидерству, может «завести» других, неразборчив в вы­боре знакомств. Вредные привычки: любит прихвастнуть и пошиковать, легко идет на мелкие правонарушения (драки, кражи, обман и пр.), склонен к алкоголю и наркотикам.

© Циклоидный. Главная черта: склонен к перемене настро­ения (к апатии и раздражительности); перемена настроения, как правило, не связана с текущей ситуацией и длится 2—3 недели. Любимое занятие: может увлекаться разными делнми, занимается ими то вяло, то энергично, в зависимости от настро ения (легко наверстывает упущенное на уроках). Отношение и взрослым: со взрослыми бывает неровен, на замечания чаще всего отвечает раздражением, впадая в еще большее уныние. Отношение к детям: в зависимости от настроения, то стана вится домоседом, то заводит новые знакомства, претендуя пи лидерство. Вредные привычки: в период подъема настроен и я склонен к приему алкоголя.

© Лабильный. Главная черта: настроение резко меняется в зависимости от ситуации. ^ Любимое занятие: общение с това­рищами, занятие с собственной собакой, художественная самоде­ятельность. Отношение к взрослым: любит дом, несмотря на частые ссоры сохраняет привязанность к родителям. Отношение к детям: склонен к сопереживанию и дружбе; хорошо чув­ствует, с кем можно подружиться; на лидерство не претендует. Вредные привычки: к употреблению алкоголя и наркотиков не склонен, в то же время часто страдает инфекционными заболе­ваниями (ангиной, пневмонией и др.), так как не заботится дол­жным образом о своем здоровье.

© Астенический. Главная черта: склонен к депрессии и пе­реутомлению, сильно переживает за свое здоровье. ^ Любимое занятие: любит лечиться, предпочитает занятия умеренной интенсив­ности; не любит занятий, вызывающих большое утомление (п ча­стности, спортивные соревнования). Отношение к взрослым. ( по А.Е.Кличко)

часто обвиняет родителей и учителей и том, что они мало забо­тятся о его здоровье. ^ Отношение к детям: к сверстникам тянется, но быстро от них устает и ищет отдыха. Вредные привычки: к правонарушениям и вредным привычкам не склонен.

© Сензитивный. Главная черта: отличается впечатлитель­ностью, боязливостью, имеет обостренное чувство собственной неполноценности. Любимое занятие: предпочитает интеллек­туальные занятия и художественное творчество (чтение, шахма­ты, музыку, рисование и пр.). Отношение к взрослым: отлича­ется послушанием, слывет «домашним ребенком». Отношение к детям: не любит скопища сверстников, стесняется отвечать перед классом, предпочитает играть с малышами, разборчив в выборе друзей. Вредные привычки: к алкоголю и курению относится резко отрицательно.

© Психастенический. Главная черта: отличается повышен­ной тревожностью, мнительностью, нерешительностью, склонно­стью к самоанализу. Любимое занятие: любит интеллектуаль­ные занятия и коллекционирование. Отношение к взрослым: любит родителей, боится не оправдать их надежд, тревожится за их здоровье, слывет «маменькиным ребенком». Отношение к детям: боится насмешек, предпочитает компанию «интел­лектуалов». Вредные привычки: к правонарушениям и вред­ным привычкам не склонен.

® Шизоидный. Главная черта: отличается замкнутостью, эмоциональной холодностью, проявляющейся в отсутствии со­переживания. Любимое занятие: предпочитает интеллекту­альные и эстетические увлечения (чтение книг, коллекциониро­вание, игру на музыкальных инструментах и пр.). Отношение к взрослым: долго может терпеть мелочную опеку в быту, но бурно протестует, когда взрослые пытаются вторгнуться в мир его фантазий. Отношение к детям: предпочитает быть один, так как не способен слиться с группой сверстников и не хочет ей подчиняться. Вредные привычки: склонен к алкоголю и нар­котикам (причем наркотики предпочитает алкоголю).

® Эпилептоидный. Главная черта: доминирует злобно-тос­кливое настроение с накапливающейся агрессией (приступами ярости и гнева). Любимое занятие: любит «качать мышцы», вкусно поесть, азартные игры, заниматься тем, что может прине­сти деньги (прикладное искусство, ювелирное дело и т. п.). Отношение к взрослым: проявляет крайнюю озлобленность и мстительность к родным. Отношение к детям: стремится властвовать и подавлять, предпочитает компанию младших "и слабых детей. Вредные привычки: склонен к алкоголю.



© Истероидный. Главная черта: отличается ненасытной жаждой внимания к своей особе, лживостью и притворстмом. ^ Любимое занятие: предпочитает те виды деятельности, где можно покрасоваться (пение, танцы, чтение стихов и т. п.). Отношение к взрослым: чтобы разжалобить родителей, разыгрывает роль наркомана, угрожает уйти из дома, броситься под поезд и т. д. Отношение к детям: претендует на исключительное положение в группе, стремится быть популярным, гонится за внешними эффектами. Вредные привычки: часто прогулива­ет уроки, убегает из дома, предпринимает попытки самоубий­ства; прием спиртных напитков и наркотиков носит, как пра­вило, притворный (демонстративный) характер.

© Неустойчивый. Главная черта: легко поддается влиянию окружающих, постоянно ищет новых впечатлений, умеет легко устанавливать контакты, слабоволен. Любимое занятие: любит бездельничать (прогуливать уроки, ходить на праздники, бро­дить по улице, играть в карты); интересуется машинами; спорт и художественную самодеятельность не любит. Отношение к взрослым.: стремится побыстрее освободиться от опеки взрос­лых, к бедам и заботам семьи относится равнодушно, к родителям настоящей любви не испытывает, часто требует от них денег на развлечения. Отношение к детям: предпочитает пли хие компании, легко устанавливает контакты, которые, как при вило, носят поверхностный характер. Вредные привычки: начинает курить, склонен к алкоголю и наркотикам, легко идет на правонарушения (мелкая кража, хулиганство, и пр.).

© Конформный. Главная черта: чрезмерно зависит от мне­ния других, безынициативен, некритичен, консервативен, несамо­стоятелен. Любимое занятие: предпочитает работу, которая не требует инициативы и самостоятельности, которую делают все в его окружении. Отношение к взрослым: с родителями и учи­телями вступает в конфликты только в тех случаях, когда они от­рывают его от привычной среды сверстников или противодей­ствуют желанию «быть как все». Отношение к детям: дорожит своим местом в группе, тяжело переживает, если его изгоняют из привычной для него компании. Вредные привычки: «за компа­нию» убегает из дома, склонен к алкоголю, легко втягивается в групповые правонарушения (драки, хулиганство, и пр.).

Психорегулирующие упражнении

Возьми лист бумаги и напиши (как можно более честно и беспристрастно) в произвольной форме свою биографию, ак­центируя внимание не столько на событиях прошлого, сколько на тех изменениях своего характера, которые с ними связаны. Отдельно опиши события, которые оставили в твоей памяти бо­лезненный след.

D3P Выбери место, где тебе никто не помешает. Возьми лист бумаги, поставь дату и напиши «Кто я?». Ниже запиши (только честно!) ответ на этот вопрос. Затем, делая небольшие паузы, продолжай мысленно задавать себе этот вопрос и записывать ответы.

Этот же вопрос задавай себе, сидя в расслабленном, отрешен­ном состоянии с закрытыми глазами, затем стоя (готовый к дви­жению), также с закрытыми глазами. Возникшие мысленные образы подробно опиши и подумай о том, в связи с чем они возникли и какое имеют значение для становления твоего ха­рактера.

Самоанализ

J. Какой у тебя темперамент?

Прочитай каждый из вопросов и после каждого из них напи­ши «да» или «нет» в зависимости от того, соответствует или нет это твоему поведению или чувству*. Работай быстро, не трать слишком много времени на какой-либо вопрос: важна твоя первая реакция, а не результат долгих размышлений. (тест Айзенка).

Высказывания

Да/нет

Баллы

  1. Любишь ли ты шум и суету вокруг себя?










  1. Часто ли ТЫ нуждаешься в друзьях,
    которые могли бы тебя поддержать?







  1. Ты всегда находишь быстрый ответ,
    когда тебя о чем-нибудь спросят?







  1. Бывает ли так, что ты чем-то раздражен?







  1. Часто ли у тебя меняется настроение?







  1. Тебе больше нравится быть одному, чем
    встречаться с другими ребятами?







  1. Часто ли тебе мешают уснуть разные мысли?







  1. Любишь ли ты подшутить над кем-нибудь?







  1. Ты всегда делаешь так, как тебе говорят?







  1. Ты когда-нибудь чувствовал себя не­счастным, хотя для этого не было до статочной причины?







  1. Можешь ли ты о себе сказать, что ты веселый человек?







  1. Ты когда-нибудь нарушал правила по­ ведения в школе?







  1. Верно ли, что ты часто бываешь чем-нибудь раздражен?







  1. Тебе нравится такая работа, где надо делать все быстро?







  1. Ты переживаешь из-за всяких страш­ных событий, которые чуть было не произошли?







  1. Тебе можно доверить тайну?







  1. Можешь ли ты без особого труда вне­сти оживление в скучную компанию сверстников?







  1. Бывает ли так, что у тебя безо всякой
    причины сильно бьется сердце?







  1. Делаешь ли ты первый шаг для того, чтобы с кем-нибудь подружиться?







  1. Ты когда-нибудь говорил неправду?







  1. Ты легко расстраиваешься, когда критикуют тебя или твою работу?







  1. Ты часто шутишь и рассказываешь
    смешные истории своим друзьям?







  1. Ты часто чувствуешь себя усталым?







  1. Ты всегда сначала делаешь уроки, а по­том все остальное?







  1. Ты обычно весел и всем доволен?







  1. Обидчив ли ты?







  1. Ты очень любишь общаться с другими
    ребятами?







  1. Всегда ли ты выполняешь просьбы родных о помощи по хозяйству?







  1. У тебя бывают головокружения?







  1. Любишь ли ты поставить кого-нибудь в нелов-кое положение, посмеяться над кем-нибудь?







  1. Ты часто чувствуешь, что тебе что-то надоело?







  1. Любишь ли ты иногда похвастаться?







  1. Ты чаще всего молчишь в обществе других людей?







  1. Ты иногда волнуешься так сильно, что не можешь усидеть на месте?







  1. Ты быстро решаешься на что-нибудь?







  1. Ты никогда не шумишь в классе, даже когда нет учителя?







  1. Тебе часто снятся страшные сны?







38.Можешь ли ты дать волю своим чувствам и повеселиться в компании друзей?







  1. Тебя легко чем-либо огорчить?







  1. Случалось ли тебе о ком-нибудь плохо говорить?







  1. Можешь ли ты назвать себя беспечным,
    беззаботным человеком?







  1. Если тебе случается попасть в глупое положе-
    ние, ты потом долго пережи­ваешь?







  1. Тебе очёнь нравятся шумные и веселые игры?







  1. Ты всегда ешь все, что тебе подают?







  1. Тебе трудно ответить «нет», когда тебя о чем-нибудь просят?







  1. Ты любишь часто ходить в гости?







  1. Бывают ли такие моменты, когда тебе не хочется жить?







  1. Был ли ты когда-нибудь груб с родите­лями?







  1. Тебя считают веселым человеком?







  1. Ты часто отвлекаешься, когда делаешь уроки?







  1. Ты больше любишь сидеть и смотреть, чем принимать участие в общем веселье?







  1. Тебе обычно бывает трудно уснуть из-за разных мыслей?







  1. Ты обычно бываешь уверен в том, что сможешь справиться с делом, которое тебе поручают?







  1. Часто ли ты чувствуешь себя одиноким?







  1. Ты стесняешься первым заговорить
    с незнакомыми людьми?







  1. Ты часто спохватываешься, когда уже поздно что-либо исправить?







  1. Когда кто-нибудь из ребят кричит на тебя, ты тоже кричишь в ответ?







  1. Ты иногда чувствуешь себя особенно веселым или печальным безо всякой причины?







  1. Ты считаешь, что трудно получить настоящее удовольствие от оживленной компании сверстников?







  1. Тебе часто приходится волноваться из-за того, что ты сделал что-нибудь не подумав?








Проставь баллы в ячейках напротив высказываний, используя ключ к тесту (каждый ответ, совпадающий с «ключом», оценивае6тся в 1 балл), несовпадающий – в 0 баллов. Подсчитай сумму баллов.


Ключ


«Да» (№ п/п):
© Экстраинтровертированность (Э) =______

1, 3, 8, 11, 14, 17, 19, 22, 25, 27, 30, 35, 38, 43, 46, 49, 53,
57. «Нет»: 6, 33, 51, 55, 59. Сумма_______________

© Эмоциональная устойчивость (неустойчивость) (Н) = «Да» — 2, 5, 7, 10, 13, 15, 18, 21, 23, 26, 29, 31, 34, 37, 39, 42, 45, 47, 50, 52, 54, 56, 58, 60 Сумма__________


Лживость (Л) =_________________________
«Да» — 9, 16, 24, 28, 36, 44.


«Нет»: 4, 12, 20, 32, 40, 48 Сумма _________________________

Основные показатели (Э, Н) считаются выраженными при 8 меньше Э, Н больше 14. О выраженной лживости можно говорить при Л больше 7.

^ УРОК 10 ВЗАИМООТНОШЕНИЯ

Реферат

Взаимоотношения включают в себя восприятие и оценивание людьми друг друга, их взаимодействие и взаимовлияние в про­цессе совместной деятельности и общения. Особенности взаимо­отношений зависят от психики людей, участвующих в совмест­ной деятельности (мотивации, понимания, характера и др.). Со­впадение интересов, целей, характеров создает благоприятный психологический фон для взаимоотношений.

В ситуациях, когда люди не принимают и не понимают друг друга, когда сталкиваются их интересы и между ними возника­ют конфликты, их взаимоотношения, наоборот, сопровождаются отрицательными чувствами и эмоциями. Следовательно, очень важно, чтобы между людьми складывались благоприятные (бес­конфликтные) отношения в семье, в школе, на работе, на вече­ринке, в походе и в других местах их временного или постоян­ного взаимодействия.

Как формируются нормальные отношения между людьми? К примеру, в условиях школьного класса, где, с одной стороны,






оставить комментарий
страница3/4
Дата17.10.2011
Размер1 Mb.
ТипУрок, Образовательные материалы
Добавить документ в свой блог или на сайт

страницы: 1   2   3   4
Ваша оценка этого документа будет первой.
Ваша оценка:
Разместите кнопку на своём сайте или блоге:
rudocs.exdat.com

Загрузка...
База данных защищена авторским правом ©exdat 2000-2017
При копировании материала укажите ссылку
обратиться к администрации
Анализ
Справочники
Сценарии
Рефераты
Курсовые работы
Авторефераты
Программы
Методички
Документы
Понятия

опубликовать
Документы

наверх