Учебно-методический комплекс дисциплины Специальности 033100 (050720) Физическая культура icon

Учебно-методический комплекс дисциплины Специальности 033100 (050720) Физическая культура


Смотрите также:
Учебно-методический комплекс дисциплины/ Специальность 033100 (050720) «Физическая культура»...
Учебно-методический комплекс по дисциплине Специальность 033100 (050720) «Физическая культура»...
Учебно-методический комплекс по специальности 050720. 65 «Физическая культура»...
Учебно-методический комплекс по дисциплине Физическая культура (1 курс) (название)...
Учебно-методический комплекс по дисциплине Физическая культура (3 курс) (название)...
Г. Л. Драндров, д-р пед наук, профессор...
Рабочая программа дисциплины «спортивные сооружения»...
Рабочая программа дисциплины «спортивные сооружения»...
Рабочая программа Дисциплины «Этнография русских» Для специальности 050720 «Физическая культура»...
Учебно-методический комплекс по дисциплине Специальность 033100 (050720) «Физическая культура»...
Учебно-методический комплекс дисциплины мененджмент в физической культуре и спорте (Наименование...
Программа дисциплины дпп. Ф. 16...



Загрузка...
страницы:   1   2   3   4   5   6   7
скачать
Министерство образования и науки Российской Федерации


Государственное образовательное учреждение высшего

профессионального образования «Чувашский государственный

педагогический университет им. И. Я. Яковлева»


ПЛАВАНИЕ


Учебно-методический комплекс

дисциплины


Специальности


033100 (050720) Физическая культура

022300 (032101) Физическая культура и спорт


СОДЕРЖАНИЕ

I. ТРЕБОВАНИЯ ГОС ВПО ПО ДИСЦИПЛИНЕ 3

II. РАБОЧАЯ УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА ДИСЦИПЛИНЫ 6

2.1. Объем дисциплины и виды учебной работы 6

2.2. Тематический план 6

2.3. Содержание различных видов аудиторных занятий по дисциплине 8

2.4. Самостоятельная работа 10

^ III. ОБЕСПЕЧЕННОСТЬ ДИСЦИПЛИНЫ ЛИТЕРАТУРОЙ 12

IV. ТЕМАТИКА РЕФЕРАТОВ И КУРСОВЫХ РАБОТ 13

VI. ФОНД КОНТРОЛЬНЫХ РАБОТ 14

VII. ВОПРОСЫ ДЛЯ ТЕКУЩЕЙ И ПРОМЕЖУТОЧНОЙ АТТЕСТАЦИИ 15

^ VIII. ТРЕБОВАНИЯ К УРОВНЮ ПОДГОТОВКИ ПО ДИСЦИПЛИНЕ 21

IX. ИНФОРМАЦИЯ О МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЙ ОБЕСПЕЧЕННОСТИ УЧЕБНОГО ПРОЦЕССА 26

X. МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ ПО ВЫПОЛНЕНИЮ КОНТРОЛЬНЫХ РАБОТ, ОРГАНИЗАЦИИ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ СТУДЕНТОВ 26

XI ЛЕКЦИЯ: АСПЕКТЫ ИЗУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЯ КАК УЧЕБНОЙ, СПОРТИВНОЙ И ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ ДИСЦИПЛИНЫ 27
^

I. ТРЕБОВАНИЯ ГОС ВПО ПО ДИСЦИПЛИНЕ


В результате изучения дисциплины студенты должны

усвоить знания:

  • об особенностях плавания как физического упражнения. Классификации плавания;

  • об анатомических и физиологических особенностях детского организма в условиях водной среды;

  • об оздоровительном значении плавания;

  • о возникновении и развитии плавания в различные исторические периоды общества;

  • об основных этапах развития плавания в дореволюционной России, средствах и методах обучения плаванию, первых учебных пособиях;

  • о Шуваловской школе плавания и её значении в развитии плавания в России;

  • об участии воинов-пловцов на фронтах Великой Отечественной войны;

  • специфических принципах тренировки пловца;

  • об Олимпийских играх, чемпионатах мира и участии в них советских и российских пловцов;

  • о технике плавания и основных факторах, определяющих технику плавания;

  • о свойствах воды и статическом плавании: силе тяжести, выталкивающей силе. Определение плавучести и равновесии тела в воде;

  • о динамическом плавании: силе тяжести (FT), подъёмных силах (FY), продвигающих силах (FX) и силе встречного сопротивления (R). О силах сопротивления: трения, вихреобразования, волнообразования, сила лобового сопротивления;

  • об общих понятиях: основных направлениях движений, оси и плоскости тела. О терминах в спортивном плавании (угол атаки, центр тяжести, центр давления, силы сопротивления, движущие силы, силы тяги, опора, реакция опоры, миделево сечение, цикл, ритм, темп, шаг пловца). О фазовом характере техники плавания (фазы рабочих и подготовительных движений руками и ногами в спортивных способах плавания);

  • об обучении и тренировки как едином педагогическом процессе (общие понятия, определение);

  • о методах и средствах обучения плаванию;

  • о плавании как средстве нравственного воспитания подрастающего поколения;

  • о профессиональной подготовленности и профессиональном мастерстве учителя плавания (определение, структура);

  • об этапах спортивной (многолетней) подготовки пловцов и многолетнем отборе как факторе достижения высоких стабильных результатов;

  • об организационных формах подготовки сильнейших пловцов;

  • о физической подготовке: задачи и средства;

  • о технической и тактической подготовке: задачи и средства;

  • о теоретической, морально-волевой подготовке: содержание, задачи и средства и методах воспитания юных пловцов;

  • о методах тренировки пловца;

  • об управлении тренировкой пловца (планирование, контроль за тренировкой, внесение коррективов в учебно-тренировочный процесс);

  • о видах контроля за тренировкой пловца и видах учёта в работе по плаванию;

  • о благоприятном влиянии занятий плаванием на всестороннее развитие детей младшего школьного возраста (физическое и умственное развитие);

  • о массовом обучении плаванию малышей (условия, требования, специфика);

  • о плавании в программе общеобразовательной школы в России;

  • об организационном и методическом обеспечении работы по плаванию в оздоровительном лагере (требования, условия, обязанности);

  • об особенностях проведения урока плавания с детьми различного школьного возраста;

  • о параллельной, одновременной, параллельно-последовательной системе обучения плаванию (характерные особенности каждой системы обучения);

  • об обеспечении мер безопасности при проведении занятий по плаванию;

  • о целостно-разделительной схеме обучения плаванию;

  • о видах утопления и признаках клинической и биологической смерти;

  • о правилах соревнований по спортивному плаванию;

  • о составе судейской коллегии по спортивному плаванию. Об обязанностях судей на соревнованиях по спортивному плаванию;

  • об обязанностях судей на поворотах, по технике плавания, на финише;

  • об обязанностях судьи при участниках, судьи стартера, судьи координатора.

Уметь:

1) выполнять на уровне двигательного умения:

  • владеть техникой подготовительных упражнений по освоению с водой;

  • владеть техникой кроля на груди;

  • владеть техникой кроля на спине;

  • владеть техникой баттерфляй (дельфин);

  • владеть техникой брасса;

  • владеть техникой старта и поворотов спортивных способов плавания;

  • владеть техникой способа на боку;

  • владеть приёмами техники спасения терпящих бедствие на воде (подплывание, освобождение от захватов, транспортировка, подготовка пострадавшего к приёмам реанимации и непрямому массажу сердца);

  • владение основными приёмами реанимации.

2) владеть техникой ныряния в длину и глубину;

3) осуществлять качественный биомеханический и психолого-педагогический анализ спортивного плавания;

4) планировать содержание и процесс обучения тактическим приёмам прохождения дистанции;

5) создавать с помощью слова и показа у учащихся знания и представления о технике выполнения элемента способа или способа плавания в целом;

6) обнаруживать и исправлять двигательные ошибки при выполнении имитационных на суше и подготовительных упражнений в воде;

7) контролировать и оценивать качество усвоения техники спортивного плавания;

8) критически анализировать и корректировать свою деятельность по обучению элемента техники или способа плавания в целом;

9) проводить урок физической культуры по плаванию;

10) выполнять обязанностей главного судьи и судьи соревнований по спортивному плаванию;

11) составлять документацию для проведения соревнований по спортивному плаванию;

12) владеть методами исследования соревновательной деятельности по плаванию;

13) владеть методами самоконтроля за собственным состоянием здоровья;

14) владеть методами врачебного контроля и самоконтроля за состоянием здоровья и уровнем подготовленности занимающихся.

Выполнять следующие контрольные нормативы по технике:

1) «поплавок» – всплыть со дна бассейна (задержка дыхания 15-20 сек);

«стрела» – толчком ног от бортика бассейна скольжение на груди и на спине;

2) Дистанция: 25 м с помощью ног кролем на груди (И.П. руки вверх);

Дистанция со старта: 50 м вольным стилем на время;

Дистанция со старта: 400 м вольным стилем на время и с учётом техники способа плавания кроль на груди;

3) Дистанция: 25 м с помощью ног кролем на спине (И.П. руки вверх);

Дистанция со старта: 50 м на спине на время и с учётом техники способа плавания кроль на спине.

4) Дистанция: 25 м с помощью ног брассом (И.П. руки вверх);

Дистанция со старта: 50 м брасс на время;

Дистанция со старта: 1000 м брасс на время с учётом техники способа плавания брасс.

5) Дистанция: 25 м с помощью ног дельфином;

Дистанция со старта: 25 м баттерфляй (дельфин) на технику.

6) Дистанция: 25 м с помощью ног способом на боку, (И.П. «нижняя» рука вверх, «верхняя» у бедра);

Дистанция со старта: 50 м на время и с учётом техники способа плавания на боку.

7) Дистанция: 50 м транспортировка «терпящего бедствие» с выносом его на бортик.

8) Имитация приёмов искусственного дыхания и непрямого массажа сердца. Устный ответ по вопросу: Виды утопления, признаки биологической и клинической смерти;

9) 12-минутное плавание (тест Купера), 24-минутное и 30-минутное плавание.




оставить комментарий
страница1/7
Дата15.10.2011
Размер0,54 Mb.
ТипУчебно-методический комплекс, Образовательные материалы
Добавить документ в свой блог или на сайт

страницы:   1   2   3   4   5   6   7
не очень плохо
  1
Ваша оценка:
Разместите кнопку на своём сайте или блоге:
rudocs.exdat.com

Загрузка...
База данных защищена авторским правом ©exdat 2000-2017
При копировании материала укажите ссылку
обратиться к администрации
Анализ
Справочники
Сценарии
Рефераты
Курсовые работы
Авторефераты
Программы
Методички
Документы
Понятия

опубликовать
Загрузка...
Документы

наверх