Программа элективного курса по биологии. 9 класс. Название: «Твоя чистая и здоровая кожа»
| скачать МОУ «Большечурашевская СОШ» Ядринского района Чувашской Республики Программа элективного курса по биологии. 9 класс. Название: «Твоя чистая и здоровая кожа» Предпрофильная подготовка Автор программы: Рахкошкина А.Г. учитель биологии МОУ «Большечурашевская СОШ» Ядринского района Чувашской Республики с. Большое Чурашево 2010 г. Пояснительная записка. Программа элективного курса предпрофильной подготовки «Твоя чистая и здоровая кожа» для учащихся 9 класса рассчитана на 17 часов. Заинтересует эта программа и родителей учащихся, которым не безразлично здоровье своих детей. Современная промышленность выпускает значительное количество косметических средств, использование которых зачастую оказывается вредным для здоровья. В Послании Президента Чувашской Республики «Чувашия из будущего – для будущего»» уделено внимание на здоровый образ жизни молодого поколения. Здоровый образ жизни – это отказ от вредных привычек, правильное питание, занятие физкультурой и конечно уход за телом, в том числе и кожей. Программа предусматривает формирование интереса к науке косметологии, изучение правил проведения процедур, основных приёмов по уходу за кожей лица, глаз, шеи, губ, рук, ног, основных косметических средств, их разумное применение. Предлагаемый курс поможет учащимся накопить знания о том, как ухаживать за кожей в зависимости от индивидуальных особенностей организма, типа и состояния кожи, как сохранить красоту кожи, какое влияние на кожу оказывает здоровый образ жизни, окружающая среда. При изучении курса учащиеся получат практические советы и рекомендации по приготовлению лечебных косметических препаратов в домашних условиях, узнают о типичных ошибках при уходе за кожей и профилактике кожных заболеваний. Программа носит профориентационный характер, а также предназначена для тех, кто не намерен расставаться с молодостью и красотой. ^
Цели данного курса достигаются решением следующих задач:
Перечисленные умения формируются на основе знаний о строении, структуре , функциях кожи, о причинах возникновения кожных заболеваний, о существенном влиянии вредных привычек на красоту кожи. Элективный курс «Кожа – зеркало здоровья» способствует развитию внимательного отношения к своей внешности, воспитывает чувство ответственности за красоту своей кожи, учит быть бодрыми, жизнерадостными, уверенными в себе, способными применять полученные знания. На занятиях курса используются различные методы и формы, в основном – практические занятия; лекции носят обзорный характер, сопровождаются демонстрацией приёма ухода за кожей. Курс предусматривает проведение экскурсий в косметологический кабинет и дерматологу, практикумов. В процессе обучения учащиеся приобретают следующие умения: - распознавать тип кожи лица и её состояние; - ухаживать за кожей лица, глаз, шеи, губ, рук, ног; - готовить косметические средства: кремы, лосьоны, бальзамы, маски в домашних условиях; - предупреждать возникновение различных кожных заболеваний; - пользоваться натуральным богатством средств «зелёной косметики»; - демонстрировать приобретённые навыки. Содержание. Тема 1. Введение в косметологию. История косметологии (1 час) Косметология – наука об искусстве делать здоровым и красивым человеческое тело и лицо. Косметика Египта. Использование косметических средств древними греками. «Косметы» Древнего Рима. Широкое распространение косметики в эпоху возрождения. Искусство косметики Франции, европейских государств, России. Рецепты ухода за кожей у чувашского народа Связь косметологии с медициной, биологией, фармакологией, хирургией, гигиеной. ^ Тип кожи лица и её состояние. Какой водой нужно умываться. Уход за кожей лица. Кожные линии. Способы очистки лица. Мыло. Как делать пилинг. Маска для пилинга. ^ . Определение типа кожи лица и её состояния Тема 3. Питание, увлажнение, защита кожи лица. (2 часа) Питание кожи с помощью кремов. Увлажнение кожи – очень важная процедура. «Бабушкины» кремы. Правила защиты кожи лица. Уход за жирной, сухой, нормальной кожей. Маски: фруктово-овощные витаминные, омолаживающие, смягчающие, тонизирующие. ^ . Приготовление масок для жирной, сухой, нормальной и проблемной кожи. Тема 4. Очей очарованье.(1 час) Уход за кожей вокруг глаз. Ресницы. Гигиена зрения. Секреты молодости и красоты глаз. Крем для глаз. ^ Выполнение комплексной гимнастики для сохранения молодости и красоты глаз. Тема 5 . Нежные губы.(1 час) Губы – показатель общего состояния здоровья человека. Профилактический уход за губами. Вредные привычки для губ. Влияние курения. Советы по уходу и защите губ. Губная помада и мастерство её нанесения. ^ Сохраним шею красивой. Плохой вид шеи – результат дурных привычек. Как сидеть за ученическим столом. Очистка и питание кожи шеи. Гимнастические упражнения для области овала лица против двойного подбородка. ^ Экскурсия в косметологический кабинет с целью знакомства с применением косметических средств для рук и правильным выполнением маникюра. «Польза» татуировок. ^ Увлажнение и питание кожи ног. Ступни и уход за ними. Мозоли и способы борьбы с ними. Некоторые заболевания ног: ноги отекают, повышенная потливость, варикозное расширение вен. Правильный выбор обуви по сезонам года. Почему всё время нельзя ходить в кроссовках. Ванны, педикюр, массаж ног. ^ Натуральные продукты, разнообразные и эффективные соединения, созданные природой. Лекарственные травы и косметика. Фрукты и ягоды в косметологии. Косметика. Фрукты и ягоды в косметологии. Косметические средства на грядках «Бабушкины рецепты». ^ . Приготовление очищающих и отбеливающих средств для ухода за кожей лица в домашних условиях. Тема 10. Выбор косметических средств.(1 час) Особенности воздействия косметических средств. Ингредиенты, входящие в состав косметических средств. Кожа и биологические часы. «Красивые советы». Косметика моей мамы. ^ . Индивидуальный выбор косметических средств с учётом и состояния кожи. Тема 11. Четыре времени года и кожа.(1 час) Практическая работа Составление рекомендаций по уходу за кожей в зимнее, осеннее, летнее и весеннее время года. Тема 12. Кожные заболевания. 1 час) Экскурсия в кабинет врача – дерматолога с целью знакомства с видами кожных заболеваний и их профилактикой. Тема 13.. Домашние рецепты косметологии (1 час) Травяные настои. Медовая, молочная, цветочная вода. Лёд на все случаи жизни. Маска для пилинга. Бальзамы. Скрабы. Кремы ^ Пресс – конференция «Косметология от А до Я» Тематическое планирование
^ Учебный предмет: элективные курсы по биологии Ступень, уровень общего образования, класс: 9 класс Количество часов: 1 час в неделю. Ф.И.О. учителя, составившего данную рабочую учебную программу Рахкошкина А. Г.
Литература (для учителя) 1.Биология. 9 класс: предпрофильная подготовка. Волгоград: Учитель, 2006) 2.Булгакова И.В. Косметология от А до Я –Ростов-на Дону: Феникс,2003. 3.Интернет ресурс. 4. Фёдоров Н.В. Чувашия из будущего и для будущего. Послание Президента Чувашской Республики Государственному Совету. 2009. Литература( для учащихся) 1.Дрибноход.Ю. Пособие по косметологии.- Санкт-Петербург: ИД Весь» 2004, 2. Кириллова К. Секреты дневного и вечернего макияжа. –М.: Лабиринт, 2003, 3. Журнал «Макияж»- М.: Изд. «Апрель», 2002 4. Интернет ресурс. 5. Фёдоров Н.В. Чувашия из будущего и для будущего. Послание Президента Чувашской Республики Государственному Совету. 2009.
|
отлично
1 