Рабочая программа дисциплины «Физическая культура» для всех направлений подготовки бакалавров Армавирской государственной педагогической академии icon

Рабочая программа дисциплины «Физическая культура» для всех направлений подготовки бакалавров Армавирской государственной педагогической академии



Смотрите также:
Рабочая программа дисциплины «Физическая культура» для всех направлений подготовки бакалавров...
Рабочая программа дисциплины физическая культура образовательная программа для всех направлений...
Рабочая программа дисциплины физическая культура образовательная программа для всех направлений...
Рабочая программа дисциплины физическая культура образовательная программа для всех направлений...
Учебного процесса умк по физической культуре № Содержание Примечание Рабочая учебная программа...
Программа подготовки бакалавров...
Программа наименование дисциплины Физическая культура Рекомендуется для всех направлений...
Рабочая программа научно-педагогической практики аспирантов 1 года обучения По научной...
Рабочая программа дисциплины физическая культура Степень выпускника...
Учебно-методический комплекс Рабочая учебная программа для студентов 1-3 курсов отделения...
Рабочая программа дисциплины физическая культура для всех специальностей и направлений...
Рабочая программа дисциплины физическая культура для всех специальностей и направлений...



скачать


МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ

РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ


АРМАВИРСКАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ АКАДЕМИЯ


Утверждено на заседании кафедры

физвоспитания

протокол № 1 от 29.08.2011 года

зав. кафедрой ____________ В.А. Петьков


РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ДИСЦИПЛИНЫ


«Физическая культура»

для всех направлений подготовки бакалавров

Армавирской государственной педагогической академии

курсы 1-3, семестры 1-6


Квалификация (степень) выпускника Бакалавр

Форма обучения: очная


^ Программа составлена:

Зав. кафедрой физвоспитания АГПА

профессор, д.п.н. В.А. Петьков


Рецензент:

Зам. председателя научно-методического

совета по физической культуре Министерства

образования и науки РФ, профессор М.Я. Виленский


Армавир 2011

^ ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Физическая культура в основах законодательства Российской Федерации о физической культуре и спорте представлена в высших учебных заведениях как учебная дисциплина и важнейший компонент целостного развития личности.

Преобразования, затронувшие всю систему высшего образования, не обошли стороной кафедры физической культуры. В первую очередь изменения коснулись направленности учебного процесса, разработки принципиально новых теоретико-методологических и организационных подходов в укреплении здоровья и физического совершенствования студентов. Современное содержание целевой направленности учебного процесса сводится к формированию физической культуры личности. Результатом образования по завершению обучения в области физической культуры должны быть сформированные компетенции и потребности к здоровому и продуктивному стилю жизни, физическому совершенствованию, приобретению опыта творческого использования ее средств и методов, достижения установленного уровня психофизической подготовленности.

В данной программе студентам представляется возможность, примерно в равной степени, в зависимости от физического состояния, здоровья и интересов, осваивать те или иные ее части. Содержание учебной дисциплины «Физическая культура» представляет собой перечень видов работ, выполнение которых оценивается в баллах. Для получения зачета студентам необходимо набрать определенное количество баллов.

В зачетные требования основной и подготовительной медицинских групп вошли следующие виды работ: тестирование студентов по указанным в таблице упражнениям, профессионально-прикладная физическая подготовка, посещаемость занятий, собеседование по теории физической культуры.

Студентам, отнесенным по состоянию здоровья к специальной медицинской группе и временно освобожденным от занятий физическими упражнениями, основными зачетными требованиями являются: собеседование по теории физической культуры, показатели уровня профессионально-прикладной физической подготовки, посещаемость занятий и творческая работа по профилактике заболевания.

Предлагаемая форма зачета от студентов проявления самостоятельности, активности, сознательности, умения планировать свою деятельность.


^ ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ


Целью физического воспитания студентов является формирование физической культуры личности.

Достижение поставленной цели предусматривает решение воспитательных, образовательных, развивающих и оздоровительных задач:

-понимание роли физической культуры в развитии личности и подготовке к профессиональной деятельности;

-знание научно-практических основ физической культуры и здорового образа жизни, формирование потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом;

-овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и совершенствование психических способностей, содействие воспитанию нравственных и волевых качеств личности, самоопределение в физической культуре;

-обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности, определяющей психофизическую готовность студента к будущей профессии;

-приобретение опыта творческого использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей.


Решая задачи физического воспитания, необходимо ориентировать деятельность студентов на такие важные компоненты, как воспитание ценностных ориентаций на физическое и духовное совершенствование личности, формирование потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание морально-волевых качеств, формирование гуманистических отношений, приобретение опыта общения.

^ МЕСТО ДИСЦИПЛИНЫ В СТРУКТУРЕ ООП БАКАЛАВРИАТА

Данный курс предусмотрен в цикле гуманитарных, социальных и экономических дисциплин. Реализуется в соответствии с учебным планом на 1-3 курсах в 1-6 семестрах

^ КОМПЕТЕНЦИИ ОБУЧАЮЩЕГОСЯ, ФОРМИРУЕМЫЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ)


В соответствии с ФГОС ВПО выпускник направлению подготовки «Педагогическое образование» с квалификацией (степенью) «бакалавр» должен обладать следующими компетенциями:

а) общекультурными (ОК):

- владеет культурой мышления, способен к обобщению, анализу, восприятию информации, постановке  цели и выбору путей её достижения (ОК–1);

- способен использовать знания о современной естественнонаучной картине мира в образовательной и профессиональной деятельности, применять методы математической обработки информации, теоретического и экспериментального исследования (ОК-4);

-   готов использовать методы физического воспитания и самовоспитания для повышения адаптационных резервов организма и укрепления здоровья (ОК-5);

- умеет логически верно, аргументировано и ясно строить устную и письменную речь (ОК-6);

- готов к кооперации с коллегами, к работе в коллективе (ОК-7);

б) профессиональными (ПК):

 -  общепрофессиональными (ОПК):

  осознает социальную значимость своей будущей профессии, обладает мотивацией к выполнению профессиональной деятельности (ОПК- 1);

 способен нести ответственность за результаты своей профессиональной деятельности (ОПК-4);

В области педагогической деятельности (ПК):

 -  в  области педагогической деятельности:

 способен использовать возможности образовательной среды, в том числе информационной, для обеспечения качества учебно-воспитательного процесса (ПК-4);

 готов к обеспечению охраны жизни и здоровья обучающихся в учебно-воспитательном процессе и внеурочной деятельности (ПК-7).

Таблица 1

Структура ООП бакалавриата


  Б 4 ФК


Трудоёмкость

Кол-во зачётных ед.

Дисциплина


Коды формируемых

компетенций



400 часов

2 зач. ед.

Физическая культура

ОК-5; ОК 7; ОПК-1; ОПК-4; ПК 4; ПК 7



Примечание. Раздел «Физическая культура» трудоемкостью 2 зачетные единицы реализуется: при очной форме обучения, как правило, в объеме 400 часов, при этом объем практической, в том числе игровых видов подготовки, должен составлять не менее 360 часов.


^ Для непедагогических специальностей.

Для решения этих задач бакалавр, обучающийся по непедагогическим направлениям после изучения дисциплины профессионального цикла должен владеть следующими компетенциями:

а) общекультурными (ОК):

ОК-1 - осознанием культурных ценностей, пониманием роли культуры в жизнедеятельности человека;

ОК-4 - пониманием истории становления различных типов культур, владением способами освоения и передачи культурного опыта;

ОК-6 - готовностью к самопознанию, самодеятельности, освоению культурного богатства как фактора гармонизации личностных и межличностных отношений;

ОК-7 - готовностью к самооценке, ценностному социокультурному самоопределению и саморазвитию.


б)профессиональные компетенции:


ПК-2 - способностью развивать профессионально важные и значимые качества личности будущего рабочего (специалиста);

ПК-6 - готовностью к использованию современных воспитательных технологий формирования у обучающихся духовных, нравственных ценностей и гражданственности;

научно-исследовательская:

ПК-13 - готов к поиску, созданию, распространению, применению новшеств и творчества в образовательном процессе для решения профессионально-педагогических задач;

образовательно-проектировочная деятельность:

ПК-17 - способностью проектировать и применять индивидуализированные, деятельностно и личностно ориентированные технологии и методики обучения рабочих (специалистов).

Таблица 1 а



Б 4 ФК



Трудоёмкость

Кол-во зачётных

единиц

Дисциплина



Коды формируемых

компетенций





400 часов

2 зач. ед.

Физическая культура

ОК 1; ОК 4; ОК 6; ОК 7; ПК 2; ПК 6; К 13; ПК 17



^ СТРУКТУРА И ФОРМА ОРГАНИЗАЦИИ КУРСА


УЧЕБНЫЕ ЗАНЯТИЯ


-обязательные занятия (практические, теоретические, методические) предусматриваются в учебных планах по всем специальностям в объеме 4 часов в неделю и включается в учебное расписание в течение всего периода обучения студентов сверх установленного недельного объема учебной нагрузки;

-консультативно-методические занятия для оказания методической помощи в организации и проведении студентами самостоятельных занятий;

^ ВНЕУЧЕБНЫЕ ЗАНЯТИЯ:


-занятия в оздоровительных группах и спортивных секциях;

-самостоятельные занятия физическими упражнениями, спортом, туризмом;

-физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия.


^ РАСПРЕДЕЛЕНИЕ СТУДЕНТОВ ПО УЧЕБНЫМ ОТДЕЛЕНИЯМ


Для проведения практических занятий студенты распределяются в следующие учебные отделения: основное, спортивное, специальное. Распределение осуществляется с учетом здоровья и физической подготовленности студентов.

В основное отделение зачисляются студенты, отнесенные по состоянию здоровья к основной и подготовительной медицинским группам. Численность учебной группы 12-15 студентов.

В специальное отделение зачисляются студенты, отнесенные по данным медицинского обследования в специальную медицинскую группу. Численность студентов в учебных группах этого отделения 8-12 человек. Специальные учебные группы должны комплектоваться с учетом функциональных возможностей организма студентов и нозологических форм заболевания.

В спортивное отделение зачисляются студенты, имеющие необходимый уровень физической подготовленности, способные и желающие заниматься спортом. Учебные группы формируются с учетом пола, физической и спортивно-технической подготовленности студентов. Наполняемость учебных групп спортивного отделения зависит от уровня спортивной квалификации занимающихся, численный состав в группах I – II разрядом 10-12 человек.

Освобождение от занятий по физической культуре по состоянию здоровья может носить только временный характер. Студенты, освобожденные от практических занятий на длительный период, самостоятельно овладевают программным материалом под руководством преподавателей кафедры.


^ СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ


Учебная дисциплина «Физическая культура» включает в качестве обязательного минимума следующие дидактические единицы, интегрирующие тематику теоретического, практического и контрольного учебного материала.

Учебный материал каждой дидактической единицы дифференцирован через следующие разделы и подразделы программы: теоретический, практический, методико-практический, учебно-тренировочный и контрольный.


^ РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНЫХ ЧАСОВ НА ОСВОЕНИЕ

УЧЕБНОЙ ПРОГРАММЫ


На основе Федерального государственного образовательного стандарта в учебных планах вузов по всем направлениям подготовки бакалавров в цикле общих гуманитарных и социально-экономических дисциплин предусмотрен раздел «Физическая культура» трудоемкостью 2 зачетные единицы и реализуется: при очной форме обучения в объеме 400 часов, при этом объем практической, в том числе игровых видов подготовки, должен составлять не менее 360 часов.


Таблица 2

Распределение часов на прохождение программы





Количество

часов по разделам

программы




Всего




Теоретический

Практический




Контрольный

часов




Лекции

Методико-практический

Учебно-тренировочный














^ Базовая часть










1

2

3

6

6

6

24

24

40

90

90

54

20

20

20

140

140

120





24

90

234

60

400


^ Вариативная часть

  1. Ритмическая гимнастика

  2. Атлетическая гимнастика


Общая оценка за каждый учебный семестр определяется средним арифметическим положительных оценок по всем разделам учебной деятельности.

Теоретический и практический разделы программы предусматривают самостоятельные формы занятий студентов.


^ ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ РАЗДЕЛ


УЧЕБНЫЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ ВСЕХ УЧЕБНЫХ ОТДЕЛЕНИЙ.


Первый год обучения.


ТЕМА 1. Физическая культура в системе подготовки специалистов в условиях высшей школы (2 часа).

Цели и задачи физического воспитания в вузах. Содержание учебной программы и ее основные разделы. Внеурочные формы занятий физическими упражнениями и спортом. Понятия: «физическая культура», «физическое воспитание», «физическое образование», «физическое развитие», «физическая подготовка», «физическое совершенствование», «спорт» и т.д. Основы законодательства РФ о физической культуре и спорте, физическая культура личности.

^ ТЕМА 2. Социально-биологические основы физической культуры (2 часа).

Организм человека, как единая саморегулирующаяся и само развивающаяся система. Двигательная активность, как важнейший фактор взаимодействия организма с внешней средой. Гиподинамия. Средства физической культуры в управлении совершенствованием функциональных возможностей организма. Адаптация. Изменения, происходящие в организме человека при систематических занятиях физическими упражнениями и спортом. Закономерности развития отдельных систем организма в процессе физической тренировки. (Обмен веществ и энергии, кровь и кровообращение, дыхание, другие внутренние органы и системы, опорно-двигательный аппарат, регуляция деятельности организма).

^ ТЕМА 3. Основы здорового образа жизни студентов. Физическая культура в обеспечении здоровья (2 часа).

«Здоровье», физиологические критерии здоровья; факторы, определяющие здоровье; наследственность, экология, разумное чередование труда и отдыха, рациональное питание, отказ от вредных привычек, двигательная активность и закаливание. Уровень, качество и стиль жизни. Физическое воспитание, самосовершенствование в здоровом образе жизни. Содержание и направленность современных оздоровительных систем К. Купера, П. Брега, П. Иванова и др.


^ ТЕМА 4. Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом. Организация самостоятельных занятий физическими упражнениями. (2 часа).

Врачебный контроль, самоконтроль, педагогический контроль, антропометрические индексы, функциональные пробы, упражнения, тесты. Организация самостоятельных занятий. Особенности самостоятельных занятий. Взаимосвязь между интенсивностью и уровнем физической подготовленности. Гигиена самостоятельных занятий. Техника безопасности на самостоятельных занятиях.


^ ТЕМА 5. Средства, методы и принципы физического воспитания. (2 часа).

Физические упражнения – основное средство физического воспитания. Естественные силы природы и гигиенические факторы. Классификация физических упражнений. Нагрузка и отдых при выполнении физических упражнений. Общепедагогические и специфические средства и методы в физическом воспитании.


Второй год обучения.


ТЕМА 1. Основы физической подготовки и развитие физических качеств (4 часа).

Физическая подготовка (общая и специальная), формирование двигательных умений и совершенствование двигательных навыков. Основные физические качества и принципы их воспитания. Средства и методы развития физических качеств. Коррекция телосложения и функциональной подготовленности. Сила и методика ее воспитания. Выносливость и методика ее развития. Быстрота и методика ее развития. Гибкость и методика ее развития, ловкость и методика ее развития.


^ ТЕМА 2. Формы организации физического воспитания школьников (2 часа).

Урок – основная форма физического воспитания школьника. Методика проведения подготовительной части урока и методика проведения подвижных игр. Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня (гимнастика до занятия, физкультминутка, физкультурные паузы, подвижные игры на переменах, часы здоровья, спортивные часы в группах продленного дня). Внеклассная работа по физическому воспитанию (группы ОФП, секции, клубы, дни здоровья, спортивные праздники, организация спортивных соревнований, «Веселые старты» и т.д.).


^ ТЕМА 3. Организация турпоходов школьников. (2 часа)


Плановый и самодеятельный туризм. Подготовка к походу (формирование группы, разработка маршрута, распределение обязанностей, подготовка снаряжения). Общая и специальная подготовка. Устройство бивака и организация питания. Оказание первой помощи в походе, меры безопасности. Ориентирование. Подведение итогов турпохода.


Третий год обучения.


ТЕМА 1. Организация физического воспитания в детских оздоровительных лагерях. (2 часа).

Значение физического воспитания в период отдыха детей. Планирование работы по физическому воспитанию школьника в лагерях. Формы и содержания работы: утренняя гимнастика, занятия по плаванию, закаливание, организация обще лагерных кружков, проведение спортивных мероприятий (соревнований, спартакиад, спортивных праздников и т.д.). Туристическая работа.


^ ТЕМА 2. Профессионально-прикладная физическая подготовка специалистов. (2 часа).


Характеристика условий труда специалистов, требование к их физической подготовленности. Особенности выбора форм, методов и средств физической культуры в рабочее и свободное время. Профилактика профессиональных заболеваний и травматизма средствами физической культуры. Средство повышения профессиональной работоспособности. Прикладная значимость некоторых физических упражнений и видов спорта. Методика составления комплекса производственной гимнастики с учетом условий труда и индивидуальных особенностей занимающихся.

^ ТЕМА 3. Физическое воспитание в семье. (2 часа).

Пути и средства физкультурного воспитания в семье. Овладение основами физкультурного знания и формирования мотиваций физической активности в разные периоды жизни человека. Основы многолетней общефизической подготовки. Физическая активность людей разного возраста (с раннего возраста, детей дошкольного возраста, детей школьного возраста, людей молодого и среднего возраста, пожилых людей). Семейные формы организации физической активности


^ ПРАКТИЧЕСКИЙ РАЗДЕЛ


Виды спорта.


Легкая атлетика. Бег на короткие дистанции, бег на средние дистанции, кросс, специально-беговые упражнения, прыжки в длину с разбега, метание гранаты.

Гимнастика. Строевые упражнения, общеразвивающие упражнения, прикладные упражнения, акробатические упражнения, атлетическая гимнастика, ритмическая гимнастика, элементы спортивной гимнастики.

^ Спортивные игры. Баскетбол (техника перемещений, владение мечом, техника игры в нападении и в защите, двусторонняя игра). Волейбол (техника нападения и защиты, тактика нападения и защиты, тренировка и двусторонняя игра). Футбол.

Подвижные игры. Игры малой, средней и большой подвижности. Эстафеты. Веселые старты.

Туризм. Устройство бивака.


^ СОДЕРЖАНИЕ И КАЧЕСТВЕННАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА

ЗАЧЕТНЫХ ТРЕБОВАНИЙ.


В зачетные требования вошли следующие виды работ с их содержанием и качественной характеристикой, выраженной в баллах:

  1. Посещение занятий. (Смотри таблицу 3.)

Таблица 3.


Посещение занятий %

Баллы

100

3

95

2

90

1

85

0

80

-1


^ МЕТОДИЧЕСКИЙ РАЗДЕЛ


ППФП. Проводится, учитывая специфику и график учебного процесса: составление и проведение комплекса утренней гигиенической гимнастики, ОРУ, подвижных игр, «Веселых стартов», проведение частей урока.


^ КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ

ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

ДЛЯ ОСНОВНОГО И ПОДГОТОВИТЕЛЬНОГО ОТДЕЛЕНИЙ


Для женщин.

Таблица 4


УПРАЖНЕНИЯ

ГРУППА

^ ОЦЕНКА В БАЛЛАХ

1

2

3

4

5

1. Бег 100 м (сек.)

Основная

18.7

17.9

17.0

16.0

15.7

Подготов.

19.7

18.9

18.0

17.0

16.7

2. Бег 2000 м. (сек.)

Основная

12.15

11.45

11.00

10.30

9.50




Подготов.

12.45

12.15

11.30

11.00

10.30

3. Прыжки в длину с места (см.)

Основная

160

168

180

190

200




Подготов.

150

160

168

180

190

4. Прыжки в длину с разбега (см)

Основная

280

300

325

360

365




Подготов.

260

280

305

330

345

5.Прыжки в высоту с разбега (см.)

Основная

100

105

110

115

120

Подготов.

95

100

105

110

115

6. Поднимание и опускание туловища из полож. лежа на спине

Основная

20

30

40

50

60

Подготов.

15

25

35

45

55

7. Приседание на одной ноге

Основная

4

6

8

10

12

Подготов.
















8. Метание гранаты 500 гр. (м.)

Основная

13

18

23

25

27

Подготов.

11

16

21

23

25

9. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол. раз)

Основная

7

11

14

16

18

Подготов.

5

9

12

14

16

10. Тест на гибкость

Основная

+3

+5

+9

+15

+18

Подготов.
















^ Для мужчин.


Таблица 5.


УПРАЖНЕНИЯ

ГРУППА

Оценка в баллах

1

2

3

4

5

1. Бег 100 м (сек.)

Основная

14.6

14.3

14.0

13.6

13.2

Подготов.

15.6

15.3

15.0

14.6

14.2

2. Бег 3000 м. (сек.)

Основная

14.50

13.50

13.10

12.35

12.0

Подготов.

15.20

14.20

13.40

12.50

12.30

3. Прыжки в длину с места (см.)

Основная

215

220

230

240

250

Подготов.
















4. Прыжки в длину с разбега (см)

Основная

390

410

435

460

500

Подготов.

370

390

415

440

460

5.Прыжки в высоту с разбега (см.)

Основная

125

130

135

140

145

Подготов.

120

125

130

135

140

6. Подтягивание на высокой перекладине.

Основная

5

7

9

12

15

Подготов.

3

5

7

10

13

7. Сгибание и разгибание рук в упоре на параллельных брусьях

Основная

5

7

9

12

15

Подготов.

3

5

7

10

13

8. В висе поднимание ног до касания перекладины.

Основная

3

5

6

8

10

Подготов.

2

3

5

7

9

9. Метание гранаты

Основная

30

35

40

42

45

Подготов.

28

33

38

40

43

10. Тест на гибкость

Основная

+1

+3

+7

+13

+15

Подготов.

















Таблица 6.


ППФП

Оценка для мужчин и женщин

Собеседование по теории физической культуры

3

4

5

3

4

4



^ ТАБЛИЦА ОЦЕНКИ СТУДЕНТОВ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ

НОРМАТИВНЫХ ТРЕБОВАНИЙ (СРЕДНЯЯ ОЦЕНКА В БАЛЛАХ)


Таблица 7.


Курс

удовлетворительно

хорошо

отлично

1

2

3

3.5

2-3

2.5

3.5

4


В зачетные требования основной и подготовительной мед. групп входят следующие показатели: тестирование студентов, ППФП, посещаемость и собеседование по теоретическому разделу.

В зачетные требования специальной медицинской группы входят следующие виды работ: собеседование по теоретическому разделу, ППФП, посещаемость занятий и реферат по профилактике заболеваний.


Контрольные вопросы к теоретическому собеседованию


Первый год обучения.


  1. Основные понятия по разделу «Физическая культура».

  2. Цели и задачи физического воспитания в ВУЗе.

  3. Содержание учебной программы и основные разделы.

  4. Внеурочные формы занятий.

  5. Основы законодательства РФ о физической культуре и спорте.

  6. Физическая культура личности.

  7. Организм человека, как единая саморегулирующаяся и саморазвивающаяся биологическая система.

  8. Двигательная активность и гиподинамия.

  9. Средства физической культуры.

  10. Изменения, происходящие а организме при систематических занятиях физическими упражнениями и спортом. Адаптация.

  11. Адаптация развития отдельных систем организма в процессе тренировки.

  12. Здоровье. Физиологические критерии здоровья.

  13. Уровень качества и стиль жизни.

  14. Физическое воспитание, самосовершенствование.

  15. Современные оздоровительные системы.

  16. Врачебно-педагогический контроль при занятиях физическими упражнениями.

  17. Организация и особенности самостоятельных занятий.

  18. Интенсивность и уровень физической подготовленности.

  19. Гигиенические требования при занятиях физическими упражнениями.

  20. Техника безопасности на занятиях ФК.

  21. Физические упражнения и их классификация.

  22. Естественные силы природы и гигиенические требования.

  23. Нагрузка и отдых при выполнении физических упражнений.

  24. Методы и принципы физического воспитания.


Второй год обучения


  1. Общая и специальная физическая подготовка.

  2. Формирование двигательных умений и совершенствование двигательных навыков.

  3. Основные физические качества (определения).

  4. Принципы воспитания физических качеств.

  5. Коррекция телосложения и функциональной подготовленности.

  6. Сила и методика ее воспитания.

  7. Выносливость и методика ее воспитания.

  8. Быстрота и методика ее воспитания.

  9. Гибкость и методика ее воспитания.

  10. Ловкость и методика ее воспитания.

  11. Урок – основная форма физического воспитания школьников.

  12. Методика проведения подготовительной части урока.

  13. Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня.

  14. Внеклассная работа по физическому воспитанию.

  15. Распределение обязанностей при организации физического воспитания в школе.

  16. Плановый и самодеятельный туризм.

  17. Подготовка к походу.

  18. Устройство бивака и организация питания.

  19. Оказание первой медицинской помощи в походе и меры безопасности.

  20. Подведение итогов турпохода.


Третий год обучения.


  1. Значение физического воспитания в период летнего отдыха детей.

  2. Планирование работы в лагерях труда и отдыха.

  3. Форма и содержание работы в лагерях труда и отдыха.

  4. Туристическая работа в лагерях труда и отдыха.

  5. Требование к физической подготовленности молодых специалистов.



^ УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ И ИНФОРМАЦИОННОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ

  1. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого.- М.: ФиС, 1998. – 208 с.

  2. Визитей Н.Н. Физическая культура личности. - Кишинёв, 1989.

3. Виленский М.Я. Динамика физической и умственной работоспособности студентов вуза. – М., 1998. – 236 с.

4.Вилькин А.Р. и др. Организация работы по массовой физической культуре и спорту: Уч. пособие. – М.: ФиС, 1985.

5.Дворкин Л.С, К.Д. Чермит и др. Физическое воспитание студентов. - Ростов н/Д: Феникс, 2008. – 700 с.

6.Приходько В.В. Непрофессиональное физкультурное образование. – М, 1995.

7. Физическое воспитание: Учебник/ Под ред В.А. Годовина. – М, 2006.






Скачать 269,69 Kb.
оставить комментарий
Дата27.09.2011
Размер269,69 Kb.
ТипРабочая программа, Образовательные материалы
Добавить документ в свой блог или на сайт

Ваша оценка этого документа будет первой.
Ваша оценка:
Разместите кнопку на своём сайте или блоге:
rudocs.exdat.com

Загрузка...
База данных защищена авторским правом ©exdat 2000-2017
При копировании материала укажите ссылку
обратиться к администрации
Анализ
Справочники
Сценарии
Рефераты
Курсовые работы
Авторефераты
Программы
Методички
Документы
Понятия

опубликовать
Документы

наверх